Alzheimer-Pflegekraft: Trauer und Verlust

Viele Alzheimer-Betreuer leiden unter Trauer und einem Gefühl des Verlustes, während der Alzheimer-Patient die Krankheit durchläuft.

Alzheimer-Betreuer: Mit Trauer- und Verlustgefühlen umgehen

Wenn eine Ihnen nahe stehende Person an Alzheimer oder Demenz erkrankt, besteht die Gefahr, dass Sie im Verlauf der Krankheit, nicht nur in der Zeit nach ihrem Tod, Trauer und Trauer verspüren. Es kann hilfreich sein zu wissen, dass solche Gefühle normal sind und dass andere Menschen ähnliche Reaktionen erfahren.

Es gibt so viele kleine Veränderungen auf dem Weg zur Pflege von Menschen mit Alzheimer oder Demenz, dass es für viele Pflegepersonen schwierig ist, mit ihren Gefühlen umzugehen. Sie können sich anpassen und sich mit einem Stadium der Krankheit der Person abfinden, nur um festzustellen, dass sich ihr Verhalten oder ihre Fähigkeiten weiter verändern und Ihre Trauer von vorne beginnt.

Verlustgefühl für die Pflegekraft von Alzheimer

Ein Gefühl des Verlustes ist eines der stärksten Gefühle, die Pflegepersonen empfinden. Abhängig von Ihrer Beziehung zu der Person und Ihren individuellen Umständen können Sie um Folgendes trauern:

• Verlust der Person, die Sie einmal kannten
• Verlust der Zukunft, die Sie gemeinsam geplant hatten
• Verlust der Beziehung, die Sie einmal genossen haben
• Verlust der Kameradschaft, der Unterstützung oder des besonderen Verständnisses
• Verlust der eigenen Freiheit zu arbeiten oder anderen Tätigkeiten nachzugehen
• Verlust von Finanzen oder ein Lebensstil, den Sie einmal für selbstverständlich hielten

Einschränkungen für die Pflegekraft

So sehr Sie sich auch weiterhin um etwas kümmern möchten, Sie werden sich manchmal über die Einschränkungen Ihres eigenen Lebens ärgern. Sie können auch unglücklich sein, dass sich die Dinge nicht so entwickelt haben, wie Sie es sich erhofft hatten.

• Betrachten Sie Ihre eigenen Bedürfnisse. Wenn Sie regelmäßige Pausen einlegen, bleiben Sie in Kontakt mit der Außenwelt und verbessern Ihre Moral.
• Nehmen Sie sich jeden Tag Zeit für sich. Entspannen Sie sich bei einer Tasse Tee oder unterhalten Sie sich am Telefon, um neue Energie zu tanken und mit Ihren Emotionen umzugehen.

Auf und Ab für die Pflegekraft

Trauer ist ein Auf und Ab-Prozess. In den früheren Phasen können Sie zwischen Verzweiflung und wildem Optimismus schwanken, dass bald eine Heilung gefunden wird. Manche Menschen leugnen sogar, dass etwas mit der Person nicht stimmt, und versuchen, ihre Gefühle zu unterdrücken.

Später, wenn Sie die Situation akzeptiert haben, können Sie feststellen, dass es Perioden gibt, in denen Sie gut zurechtkommen und das Beste aus den Dingen machen können. Zu anderen Zeiten fühlen Sie sich möglicherweise von Traurigkeit oder Wut überwältigt oder fühlen sich einfach taub. Viele Betreuer sind schockiert darüber, dass sie sich manchmal wünschen, die Person wäre tot.

Solche Gefühle sind ein normaler Teil der Trauer. Es ist jedoch wichtig zu erkennen, dass Sie unter großem Stress stehen, und emotionale Unterstützung für sich selbst zu suchen.

---

---

Was kann der Alzheimer-Pflegekraft helfen?

• Sprechen Sie mit einem verständnisvollen Fachmann, anderen Betreuern, einem vertrauten Freund oder unterstützenden Familienmitgliedern über Ihre Gefühle. Fass deine Gefühle nicht in Flaschen.
• Lösen Sie die Spannung durch Weinen oder schreien oder schlagen Sie ein Kissen. Stellen Sie jedoch sicher, dass die Person, die Sie betreuen, sicher und außer Hörweite ist.
• Überreden Sie Freunde, sich zu unterhalten oder Sie regelmäßig anzurufen.
• Stellen Sie sicher, dass Sie Ihren Arzt oder Therapeuten aufsuchen, wenn Sie sich niedergeschlagen oder ängstlich fühlen oder wenn Sie sehr müde und nicht in der Lage sind zu schlafen. Es ist wichtig zu versuchen, zu verhindern, dass Ihre normalen Traurigkeitsgefühle in Depressionen abrutschen, mit denen Sie viel schwerer umgehen können.

Wenn die Person in Langzeitpflege geht, können Sie über eine weitere Änderung in Ihrer Beziehung trauern. Die Erleichterung, die Sie anfangs empfinden, kann durch Gefühle des Verlusts und der Trauer, vermischt mit Schuldgefühlen, ersetzt werden, die überraschend lange anhalten können. Sie können die Anwesenheit der Person vermissen. Sie können Gefühle der Leere erleben. Sie können sich sowohl physisch als auch emotional sehr müde fühlen.

• Versuchen Sie, es ruhig zu angehen, bis Sie spüren, wie Ihre Energie wieder ansteigt.
• Wenn Sie Ihrem Tag eine Struktur geben, können Sie die schwierigen ersten Monate meistern.
• Fallen Sie nicht in die Falle, Ihr Leben um den Besuch der Person in ihrem neuen Zuhause herum aufzubauen. Sie müssen sich ein neues Leben aufbauen, das diese Besuche einschließt.

---

Gegen Ende

In den letzten Stadien der Demenz kann die Person Sie möglicherweise nicht erkennen oder nicht mit Ihnen kommunizieren. Das kann sehr schmerzhaft sein. Obwohl die Beziehung fast zu Ende zu sein scheint, können Sie nicht vollständig trauern, da die Person noch am Leben ist.

Die Hand der Person zu halten oder mit dem Arm um sie zu sitzen, kann für Sie beide beruhigend sein. Es könnte Ihnen auch helfen zu erkennen, dass Sie alles getan haben, was Sie konnten.

Wenn die Person der Pflegeperson stirbt

Manche Menschen haben das Gefühl, dass sie im Verlauf der Krankheit so sehr trauern, dass sie keine starken Gefühle mehr haben, wenn die Person stirbt. Andere Menschen erleben zu unterschiedlichen Zeiten eine Reihe überwältigender Reaktionen. Dies können sein:

• Taubheitsgefühl, als ob ihre Gefühle eingefroren wären
• Unfähigkeit, die Situation zu akzeptieren
• Schock und Schmerz, auch wenn der Tod schon lange zu erwarten ist
• Erleichterung, sowohl für den Demenzkranken als auch für sich
• Wut und Groll über das, was passiert ist
• Schuld an einem kleinen Vorfall, der in der Vergangenheit passiert ist
• Traurigkeit
• Gefühle der Isolation.

Pflegekräfte sollten darauf vorbereitet sein, dass es lange dauern kann, bis sie sich mit dem Tod der Person abfinden. Die Pflege wird wahrscheinlich lange Zeit eine Vollzeitbeschäftigung gewesen sein und wenn sie endet, wird sie eine Lücke hinterlassen.

• Versuchen Sie, in den ersten Monaten keine größeren Entscheidungen zu treffen, wenn Sie sich immer noch schockiert und verletzlich fühlen
• Akzeptieren Sie, dass es Zeiten geben kann, in denen Sie sich besonders traurig oder verärgert fühlen, auch wenn Sie im Allgemeinen zurechtkommen
• Ereignisse wie Jahrestage oder Geburtstage sind oft belastend. Wenn ja, bitten Sie Freunde und Familie um Unterstützung
• Bleiben Sie in engem Kontakt mit Ihrem Arzt oder Therapeuten. Sie sind wahrscheinlich anfälliger für körperliche Erkrankungen sowie für Angstzustände oder Depressionen nach einem Trauerfall.

Auf die Beine kommen

Obwohl Sie sich sehr müde fühlen, nachdem jemand gestorben ist oder in Langzeitpflege geht, wird die Zeit kommen, in der Sie bereit sind, Ihr eigenes Leben wiederherzustellen und voranzukommen.

Sie fühlen sich möglicherweise zunächst sehr unsicher und finden es schwierig, Entscheidungen zu treffen, höfliche Gespräche zu führen oder mit gesellschaftlichen Zusammenkünften umzugehen. Aber gib nicht auf. Ihr Vertrauen wird allmählich zurückkehren. Nehmen Sie die Dinge langsam und stellen Sie sicher, dass Sie reichlich Unterstützung von Familie und Freunden, Fachleuten und anderen ehemaligen Betreuern erhalten.

Quellen:

Alzheimer's Society UK - Ratgeber für Pflegekräfte 507