Könnte Ihre Schilddrüse Angstzustände und Depressionen verursachen?

Wenn Sie unter Angstzuständen oder Depressionen leiden, könnte Ihre Schilddrüse ein Teil der Ursache sein. Legen Sie Ihre Hand sanft auf Ihren Hals und bemerken Sie das Gefühl eines Schlauchs (das ist Ihre Luftröhre, auch bekannt als Luftröhre). Schließen Sie jetzt Ihre Augen und stellen Sie sich einen kleinen Schmetterling vor, der über der Vorderseite der Luftröhre thront. Das ist Ihre Schilddrüse, eine nicht wahrnehmbare und dennoch mächtige Drüse, die eine große Rolle bei der Funktionsweise Ihres Körpers spielt, einschließlich möglicherweise Angstzuständen und Depressionen. Während Forschungsstudien bisher gemischte Ergebnisse in Bezug auf die Rolle der Schilddrüse in gefunden haben Psychische GesundheitEs gibt genügend Anhaltspunkte dafür, dass die Schilddrüsenfunktion mit Angstzuständen und depressive Störungen Ihre Schilddrüse als mögliche Ursache für Angstzustände oder Depressionen zu betrachten.

Wie die Schilddrüse uns funktionsfähig hält

Die Schilddrüse spielt eine wichtige Rolle für unsere körperliche Gesundheit, und es scheint immer mehr, dass die Schilddrüse sich auch auf die geistige Gesundheit auswirkt, einschließlich

• Stoffwechsel, dh die Geschwindigkeit, mit der jede Zelle im Körper die Nährstoffe aus der Nahrung in Kraftstoff (Energie) umwandelt.
• Körpertemperatur
• Pulsschlag
• Wie tief ist Ihre Atmung, wenn Sie nicht versuchen, sie zu beeinflussen?
• Cholesterinspiegel
• Aspekte des Menstruationszyklus

Soweit die Medizin weiß, funktioniert die Schilddrüse nicht regulieren unsere Stimmung oder wie ängstlich wir uns fühlen. Depressionen, Angstzustände und die Schilddrüse gehen eine Verbindung ein, wenn bei der Schilddrüse etwas schief geht.

Wenn die Dinge schief gehen: Schilddrüse, Angst und Depression

Wie jeder andere Teil des menschlichen Körpers kann die Schilddrüse Probleme entwickeln. Schilddrüsenerkrankungen umfassen Hypothyreose und Hyperthyreose. Bei Hypothyreose wird die Drüse unteraktiv und produziert zu wenig Schilddrüsenhormon. Hyperthyreose ist das Gegenteil und beinhaltet die Produktion von zu viel Hormon.

Schilddrüsenerkrankungen sind keine Seltenheit. Laut der Harvard Medical School leben ungefähr 13 Millionen Amerikaner mit einer Schilddrüsenerkrankung.¹ Damit verbundenen Angst und Depression sind auch nicht selten; In der Tat haben einige Studien ergeben, dass über 20 Prozent der Menschen mit Hypothyreose an Depressionen leiden und zwischen 30 und über 60 Prozent (je nach Studie) Angstzustände haben.²

Ist Ihre Schilddrüse die Ursache Ihrer Angst, Depression?

Wenn Sie mit Angstzuständen oder Depressionen leben, woher wissen Sie, ob Ihre Schilddrüse die Ursache ist? Ein guter erster Schritt ist es, auf Ihren Körper zu hören. Zusätzlich zu Ihrem Symptome einer Depression oder Ihre AngstsymptomeWas ist los, das ungewöhnlich ist und Ihre Fähigkeit beeinträchtigt, Ihr Leben so zu leben, wie Sie es in der Vergangenheit gewohnt waren?

Als nächstes werden Sie spezifisch. Haben Sie eines der folgenden Symptome einer Schilddrüsenerkrankung?³ (Beachten Sie, dass es sich um Teillisten handelt und dass die Schilddrüsensymptome je nach Ursache des Problems variieren können.)

Symptome einer Hyperthyreose können sein:

• Ermüden
• Gewichtsverlust
• Schwitzen
• Reizbarkeit
• Schlaflosigkeit
• Herzklopfen und / oder ein rasendes Herz
• Hitzeunverträglichkeit
• Zittern
• Agitation
• Vision ändert sich
• Leichte Regelblutungen
• Häufiger Stuhlgang

Im Gegensatz dazu können Symptome einer Schilddrüsenunterfunktion Folgendes umfassen:

• Ermüden
• Die Schwäche
• Unverträglichkeit der Kälte
• Gliederschmerzen
• Gewichtszunahme
• Kropf (geschwollene Schilddrüse sichtbar als Knoten am Hals)
• Haarausfall
• Langsames Denken
• Heiserkeit
• Verstopfung
• Schwere Regelblutungen
• Erhöhtes Cholesterin

Wenn Sie mehrere Symptome in einer der Kategorien haben, ist ein Besuch bei Ihrem Arzt wichtig. Erwähnen Sie auch Ihre Angstzustände oder Depressionen, da diese ein Symptom für eine Schilddrüsenerkrankung sein können und die Schilddrüsenerkrankung manchmal Ursache für Angstzustände und Depressionen sein kann. Nur ein Arzt kann feststellen, ob Sie an einer Schilddrüsenerkrankung leiden und wenn ja, ob ein Zusammenhang zu Ihrer besteht psychische Gesundheit Herausforderungen.

Wenn Sie Angst oder Depression haben und eine Schilddrüsenerkrankung haben, kann die Behandlung vielversprechend sein. Es gibt Medikamente zur Behandlung oder zum Ausgleich einer nicht funktionierenden Schilddrüse, und die Behandlung dieser potenziellen Ursache von Angstzuständen und Depressionen kann diese psychischen Störungen ebenfalls verbessern.

Quellen

1. Harvard Mental Health Letter "Schilddrüsenschwäche und psychische Gesundheit." Harvard Health Publishing: Harvard Medical SchoolMai 2007.
2. M. Bathla, M. Singh und P. RelanPrävalenz von Angstzuständen und depressiven Symptomen bei Patienten mit Hypothyreose." Indian Journal of Endocrinology and Metabolism, Juli-August 2016.
3. Stoppler, M.C.30 Symptome und Anzeichen einer Schilddrüsenerkrankung. "MedicineNet, Zugriff 20. November 2019.
4. Borchard, T.Haben Sie eine Depression oder Angst? Lassen Sie Ihre Schilddrüse überprüfen. "Alltagsgesundheit, Zugriff 20. November 2019.

Tanya J. Peterson ist der Autor von 101 Ways to Stop Anxiety, dem 5-Minuten-Tagebuch zur Linderung von Angstzuständen, dem Mindfulness Journal for Anxiety, The Mindfulness Workbook for Anxiety, Break Free: Akzeptanz- und Bindungstherapie in drei Schritten und fünf von der Kritik hochgelobte, preisgekrönte Romane zum Thema psychische Gesundheit Herausforderungen. Sie spricht auch national über psychische Gesundheit. Finde sie auf ihre Website, Facebook, Instagram, und Twitter.