Wie man ein guter Kommunikator in einer Beziehung ist
Hier sind die Tools, die Sie benötigen, um ein guter Kommunikator in einer Beziehung zu sein.
Aktives Zuhören
Aktives Zuhören ist eine erworbene Fähigkeit, mit der Menschen bessere Beziehungen aufbauen und Konflikte reduzieren können. Gutes Zuhören kommt von der gleichen Stelle, von der die Liebe kommt... ein Fokus und Konzentration auf die andere Person. Wenn wir uns unterhalten, können wir die meiste Zeit einfach nicht warten, bis die andere Person mit dem Sprechen fertig ist, damit wir unsere Geschichte erzählen können. Tatsächlich warten wir die meiste Zeit nicht. Wenn Sie Lust haben zu sagen?
"Es tut mir leid, unterbricht die Mitte meines Satzes den Anfang von dir?"
Dann wissen Sie, wie es sich anfühlt, nicht gehört zu werden
Darüber hinaus finden interne Gespräche statt, die uns davon abhalten, dem Gespräch wirklich Aufmerksamkeit zu schenken. Wir können auch unsere eigenen Agenden in ein Gespräch einbringen, eine vorgefasste Sichtweise, die Notwendigkeit, richtig zu sein und somit argumentativ zu sein. Aktives Zuhören erfordert, dass wir für die Sichtweise der anderen Person offen sind.
Aktives Zuhören bedeutet, sich sowohl der visuellen als auch der auditorischen Botschaften bewusst zu sein. Ein Großteil unserer Botschaft wird durch Körpersprache, Gesten und Intonation übermittelt. Zuhören ist wie Lieben. Der Fokus liegt nicht auf Ihnen selbst, sondern auf der anderen Person. Diese Person fühlt sich gut an? zu wissen, dass es Ihnen wichtig genug ist, ihnen zuzuhören.
Ein aktiver Zuhörer gibt uns das Gefühl, wichtig zu sein. Sie geben uns das Gefühl, dass das, was wir sagen, wichtig ist.
Bessere Beziehungen?
In der Regel ist es so, dass wir uns, wenn wir wirklich an jemand anderem interessiert sind, unserer eigenen Leistung und Erscheinung sehr bewusst werden. Wir wollen sie beeindrucken, indem wir kein kompletter Narr sind. Wenn Sie jemanden wirklich beeindrucken möchten, versuchen Sie, ihm aktiv zuzuhören, anstatt sich auf sich selbst und Ihren eigenen internen Dialog zu konzentrieren.
Also, wie wird es gemacht?
Es ist einfach. Bei Kommunikation geht es darum, Sinn und Gefühl zu vermitteln. Der aktive Zuhörer trägt dazu bei. Das Hauptziel beim Zuhören ist es, dem Sprecher mitzuteilen, dass seine Botschaft klar empfangen wurde. Jetzt müssen Sie keine Arbeit mehr leisten, und aktives Zuhören ist nicht immer erforderlich. Wenn es jedoch wichtig ist, finden Sie hier einige Tipps:
- Wählen Sie durch Gesten oder mündlich Zeiten aus, um dem Sprecher mitzuteilen, dass Sie ihre genaue Bedeutung erhalten haben.
- Wenn Sie sich nicht sicher sind, was sie bedeuten, wählen Sie eine gute Stelle und stellen Sie eine Frage wie "Ich höre Sie sagen..., stimmt das?"
- Tragen Sie zu ihrem Gespräch und ihrer Bedeutung bei, ohne Ihre eigene Agenda zu vertreten. Stellen Sie dazu Fragen zu ihrer Denkrichtung, zu ihrer Geschichte oder zu ihren Ideen. Achten Sie jedoch darauf, nicht ihr Dolmetscher zu sein. Die meisten von uns brauchen niemanden, der uns sagt, was wir denken oder sagen.
Mach weiter!
Denken Sie daran, dass es die Hauptaufgabe des aktiven Zuhörers ist, dem Sprecher das Sprechen zu ermöglichen, sogar zu ermutigen, um seine Bedeutung zu vermitteln. Wenn sie Schwierigkeiten haben, wie es einige von uns beim Ausdruck tun, versucht ein aktiver Zuhörer zu helfen, indem er Wörter oder Ideen anbietet, die bei der Übersetzung ihrer Bedeutung helfen können.
Die häufige Verwendung von "wer, was, wo und wann" ist eine gute Idee und trägt dazu bei, das Gespräch zu einem besseren Verständnis zu bewegen.
Die Hauptregel des aktiven Zuhörens besteht darin, den Sprecher zum Sprechen zu ermutigen und seine Kommunikationsbereitschaft zu fördern. Ein Gespräch, in dem eine Person dominiert, ist kein Gespräch. Dies wird üblicherweise als Vorlesung bezeichnet
Halten Sie sich also an einige einfache und offensichtliche Straßenverkehrsregeln.
- Kritisieren Sie nicht bis zu dem Punkt, dass das Gespräch beendet ist,
- Hör nicht falsch zu, die meisten Leute sind ziemlich aufschlussreich und werden die Unehrlichkeit schon nach einer Meile erkennen ...
- Achten Sie auf Ihren internen Dialog. Wenn Sie den Lautsprecher nicht hören können, schalten Sie ihn aus. Wenn es jedoch darum geht, die gesprochenen Informationen wirklich zu verstehen und zu personalisieren, bewahren Sie sie auf und kehren Sie zum Gespräch zurück. Wenn Sie dazu einen Moment Zeit benötigen, bitten Sie um eine Pause oder stellen Sie eine Frage.
Schließlich ist hier ein sicherer Weg, um festzustellen, ob Sie ein aktiver Zuhörer sind. Fassen Sie einfach zusammen, was der Sprecher sagt, und wenn Sie hören, "das ist es... genau", wissen Sie, dass Sie richtig sind.
Machen Sie Ihre Mitmenschen auch zu aktiven Zuhörern, und wenn es an der Zeit ist, im Gespräch zu sprechen, haben Sie den Vorteil, dass Ihre Bedeutung präzise übertragen wird. Gute Beziehungen sowie der Erfolg in unserer wissensbasierten Gesellschaft hängen weitgehend von guten Kommunikationsfähigkeiten ab.
Dieser Artikel wurde für diese Site aus dem Living Large Network (tm) angepasst.