Die Wiederherstellung des Alkoholismus ist der wichtigste Teil meines Lebens
Mir ist jetzt klar, dass die Genesung von Alkoholismus der wichtigste Teil meines Lebens ist. In der Genesungsgemeinschaft, insbesondere bei Menschen mit langfristiger Nüchternheit, durchdringt der Begriff Alles-oder-Nichts unsere Einstellung zum Leben in Nüchternheit. Wir haben alle unsere eigenen Prioritäten, aber wenn wir als Genesungssüchtige irgendetwas oder irgendjemanden in eine Position bringen, die wichtiger ist als unsere Nüchternheit, laufen wir Gefahr, einen Rückfall zu erleiden. Infolgedessen wird diese Warnung häufig an Männer und Frauen weitergegeben, wenn sie anfangen, ihr Leben in der Nüchternheit zurückzugewinnen. "Seien Sie bereit, alles zu verlieren, was Sie vor der Genesung Ihres Alkoholismus aufstellen."
Vielleicht verstehen Sie nicht, warum oder denken, dass die Warnung ein bisschen extrem erscheint, aber denken Sie daran: Eine Sucht anzuerkennen und die Bereitschaft zu haben, sich ihr zu stellen, sind zwei sehr unterschiedliche Dinge.
Warum Bereitschaft für die Genesung des Alkoholismus wichtig ist
Die Bereitschaft, mich meiner Alkoholsucht zu stellen, macht mich nüchtern. Und wenn es etwas gibt, dem ich mich mehr widme, dann werde ich immer eine Ausrede haben, nicht die Arbeit zu tun, die erforderlich ist, um meine Nüchternheit aufrechtzuerhalten. Wenn ich die Arbeit nicht mache, rutscht meine Genesung von Alkoholismus wie Wasser aus hohlen Händen.
Egal wie sehr ich es auch versuchen mag, wenn ich Wasser mit bloßen Händen halten möchte, muss ich immer wieder zur Wasserquelle oder in diesem Fall zur Quelle meiner Nüchternheit zurückkehren.
Für jeden sich erholenden Alkoholiker oder Süchtigen kann diese Quelle der Nüchternheit unterschiedlich sein. Einige finden vielleicht Selbsthilfe Suchterholungsprogramme um effektiv zu sein, während andere es nicht tun. Für mich besteht ein großer Teil dieser Wiederherstellungsquelle aus meinen Freunden in der Wiederherstellung. Ein weiterer Teil meiner Genesung ist mein Therapeut. Diese Beziehungen helfen mir, ein Bewusstsein für meine Nüchternheit zu bewahren, das sonst ignoriert wird.
Was auch immer Ihre Perspektive von "was ist notwendig", um die Nüchternheit aufrechtzuerhalten, einfach aufstehen und es tun. Meinungen helfen dir nicht nüchtern zu bleiben, wenn sie nicht von unterstützt werden Handlungsschritte zum Wiederherstellen von der Sucht.
Was passiert, wenn Alkoholiker wieder trinken?
Wenn ich als Alkoholiker einen Drink nehme, bin ich wieder da, wo ich war, als ich zum ersten Mal nüchtern wurde: auf einer psychiatrischen Station, in Schwierigkeiten bei der Arbeit, verzweifelt und depressiv. Ich kenne das aus zwei Gründen:
- Jeder Alkoholiker, den ich kenne und der nach einer Zeit der Nüchternheit getrunken hat, ist geistig, emotional oder körperlich an denselben Ort zurückgekehrt. Kein einziger Mensch hat gesagt, dass sein Leben beim zweiten Mal besser war.
- In den sechs Monaten, bevor ich nüchtern wurde, wurde ich besorgt darüber, dass ich mein Trinken nicht kontrollieren konnte. Um die Kontrolle wiederzugewinnen, gab ich 30 Tage lang auf und versuchte erneut zu trinken. Dieser kurze Aufschub trug nicht dazu bei, meine Macht über Alkohol zu verbessern.
Das ist heute ein ausreichender Beweis, um zu glauben, dass ich nichts davon haben kann, wenn ich wieder trinke. In der Tat glaube ich von ganzem Herzen, dass ich alles verlieren werde, was ich in meinem Leben wertschätze, wenn ich noch einen Drink nehme.
In dem Bestreben, meine Nüchternheit vor meinem eigenen alkoholischen und rationalen Verstand zu schützen, habe ich meine Familie gewarnt, dass sie eingreifen sollten, wenn ich jemals versuche, ihnen zu sagen, dass ich einen Drink haben kann.
Mein heutiges Leben ist viel mehr wert als ein Martini für 7,00 USD.
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Bild zur Verfügung gestellt von Wylio: 'Energy Drinks' von Tambako The Jaguar, veröffentlicht auf Flickr unter der Creative Commons Attribution-NoDerivs-Lizenz.
