Bipolare und selbstschädigende Ablehnung - Ich möchte mich selbst verletzen, aber tue es nicht

February 08, 2020 02:55 | Natasha Tracy
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Ich habe bipolare und es tut manchmal weh, sich nicht selbst zu verletzen. Selbstverletzung ist wichtig, aber sehr schwer. Finde heraus warum.

Ich habe bipolare Störung und Selbstverletzungsbedürfnisse. Nein, das bedeutet nicht, dass meine Diagnose falsch ist, sondern nur, dass ich ein psychisches Problem außerhalb meiner habe bipolare Diagnose. Aber lassen Sie mich klar sein: Ich leugne meine Selbstverletzung. Auch wenn ich mich verletzen will, tue ich es nicht. Aber das tut weh. Wenn das Einzige auf der Welt, das Sie tun wollten, abgelehnt werden musste, würde es Ihnen dann nicht auch wehtun?

Bipolar und will sich selbst schaden

Für mich möchte ich mich selbst verletzen, wenn ich wirklich, wirklich schlecht gelaunt bin. Vielleicht liegt das daran gemischte Stimmungen sind die Hölle, und es gibt nichts, was sie besser zu machen scheint, als Benzodiazepin-Medikamente nach Bedarf, und ich kann die nicht immer nehmen.

Ich vermute es liegt auch daran Psychomotorische Agitation kommt mit gemischten Stimmungen auf eine wirklich große Weise zusammen und diese Art der inneren Vibration von Sandpapier bringt mich nur dazu, meine Haut abziehen zu wollen. Und ich glaube, mein Kopf sagt, dass dieses bipolare Symptom mit Selbstbeschädigung gelöst würde. Und wahrscheinlich würde es sowieso eine Weile dauern.

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Bipolare und leugnende Selbstverletzungen

Ich habe bipolare und es tut manchmal weh, sich nicht selbst zu verletzen. Selbstverletzung ist wichtig, aber sehr schwer. Finde heraus warum.Aber hier ist die Sache, die Selbstbeschädigung zu leugnen - die Sache, von der ich denke, dass sie einige der Schmerzen lindert, in denen ich mich befinde. (Ja, ich verstehe, dass viele von Ihnen nicht verstehen, warum es Schmerzen lindern würde, sich selbst zu verletzen, aber nehmen Sie es einfach für einen Moment im Glauben an, so wie es tut.)

Bipolare gemischte Stimmungen und psychomotorische Unruhe verursachen Selbstbeschädigung das einzige was ich machen will. Ich sitze hier und es ist alles, woran ich denken kann. Ich versuche mich natürlich abzulenken, aber es sitzt da im Hinterkopf. Es fühlt sich an, als ob der Drang zur Selbstverletzung neben den bipolaren Symptomen sitzt und mich auslacht und es noch schlimmer macht. Wenn ich leugnen muss das einzige was ich machen will es ist quälend. (Ich vermute, dass es so ist, wie sich Süchtige fühlen, wenn sie ihre Substanz der Wahl nicht haben können, aber ich weiß das persönlich nicht.)

Der Drang, sich selbst zu verletzen und bipolar zu sein

Aber obwohl ich sehr, sehr, sehr gerne möchte, schade ich nicht selbst. Ich weiß, dass der Drang zur Selbstverletzung von bipolaren Symptomen herrührt, die Schmerzen verursachen, und ich weiß, dass Selbstverletzung bestenfalls eine vorübergehende Linderung dieser Schmerzen darstellt. Die bipolaren Symptome gehen nirgendwo hin, egal welche Selbstverletzung ich theoretisch gewählt habe. Ich glaube, ich möchte nur eine Auszeichnung dafür, dass ich etwas bestreite, das sich so notwendig anfühlt wie Luft. Oder vielleicht ein Keks.

Schauen Sie sich das Buch von Natasha Tracy an: Lost Marbles: Einblicke in mein Leben mit Depression & Bipolar und verbinden Sie sich mit ihr auf Facebook, Google+ oder Twitter oder bei Bipolar Burble, ihr Blog.

Bild von Dreamworks (www.hollywoodlife.com) [gemeinfrei], über Wikimedia Commons.