Wie ist das Leben bei schwerer Depression?

Meine Geschichte von schwerer, wiederkehrender Depression. Leben und herauskommen aus einer traurigen Welt der Distanziertheit und Einsamkeit.

Mein Name ist Jackie, bei mir wurde erst vor drei Jahren im Alter von 42 Jahren eine schwere, wiederkehrende schwere Depression diagnostiziert. Ich war immer depressiv und habe mein Leben in einer traurigen Welt der Distanziertheit und Einsamkeit verbracht. Depression bedeutet nicht zwangsläufig, weder Optimismus noch mangelnde Überwindungsfähigkeit zu haben Schwierigkeiten, es ist ein allgegenwärtiges Gefühl der Schwere im Herzen, das in mir mein Wachstum in allen Facetten bremste mein Leben.

Wie sieht eine Depression aus?

Depression ist eine Krankheit, die mit bloßem Auge nicht wahrgenommen wird und auch unter dem Mikroskop nicht wahrgenommen wird. Was die Menschen nicht sehen können, existiert nicht, es sei denn, Sie sind derjenige, der leidet.

Im Jahr 1998, im Alter von 38 Jahren, wurde bei mir Brustkrebs diagnostiziert und zusammen mit einer Mastektomie erhielt ich sechs Runden Chemotherapie. Die Chemotherapie hat meine Körperchemie verändert und dazu geführt, dass sich meine Depression verschlechtert. Bei mir wurden außerdem Angststörungen, ADHS und bipolare Störungen diagnostiziert. Meine Welt wurde dunkler (schwarz eigentlich in meinem Kopf). Ich sah kein Licht und fühlte kein Licht. Ich habe einen sehr guten Psychotherapeuten gefunden und es hat 3 Jahre gedauert, um die richtige Kombination von Medikamenten zu finden (7 verschiedene Medikamente), die ich täglich einnehme, damit meine Gehirnchemie so normal wie möglich funktioniert möglich.

Antidepressiva und Psychopharmaka gaben mir ein Leben

Die Einnahme von Antidepressiva bedeutet für mich den Unterschied zwischen dem Bleiben im Bett und dem Aufstehen am Morgen. Das ist der Unterschied zwischen dem Aufstehen nach einem anstrengenden Tag, an dem ich wirklich nur unten bleiben möchte. Es bedeutet, sich genug konzentrieren zu können, um mich durch die Schwierigkeiten meines Lebens zu arbeiten und (für mich) Erfolg zu haben. Es bedeutet, den Wunsch zu haben, Liebe zu fühlen und dies offen zuzugeben und zu lernen, wie man Liebe gibt und empfängt. Es bedeutet den Unterschied, ob ich zumindest für die Momente, in denen ich lache, vor Überschwang lache oder gar nicht lache - immer ernst zu sein. Es bedeutet, zugeben zu können, wo meine Schwächen als Mensch sind, und bereit zu sein, die Arbeit zu tun den Frieden zu verändern und zu erleben, der daraus resultiert, diese Anstrengungen zu unternehmen und Schritte in diese Richtung zu unternehmen Tor.

Antidepressiva: Erwartungen vs. Wirklichkeit

Als ich mit dem Antidepressivum begann, stimmten meine Erwartungen nicht mit der Realität überein, für die das Depressivum gedacht ist. Andere haben Gehirne, deren Chemie zu bestimmten Zeiten an den richtigen Stellen und in der richtigen Menge freigesetzt wird Signale werden an das richtige Ziel gesendet und lösen die beabsichtigte Reaktion für diesen Teil des Gehirns aus Umstand. Aber diese Menschen müssen immer noch daran arbeiten, zu tun und zu sein, zu werden und sich zu entwickeln, wer sie sein sollten. Ich persönlich glaube nicht, dass Antidepressiva dazu führen, dass Menschen Selbstmord begehen oder mehr über Selbstmord nachdenken. Ich denke, sie werden von wohlmeinenden Ärzten verabreicht, die noch nie unter Depressionen gelitten haben und das tatsächliche körperliche Gefühl der Veränderungen nicht kennen Verstehe in der Gehirnchemie nicht, was die Person, die die Erwartungen an Antidepressiva erhält, ist (oder was die Erwartungen derer in der Umgebung sind) Person).

Jemand, der depressiv ist, ist sich bereits bewusst, dass seine Umgebung ihn für jemanden hält, der hinter ihm zurückbleibt wo sie als Person sein sollten, und die Person mit Depression hat einen Fuß im Leben und einen Fuß aus dem Leben Zeit. Also, wenn sie die Medikamente einnehmen und nicht verstehen, dass es ihnen hilft, ihr Gehirn zu trainieren - keine wundersame Droge im Sinne von In Euphorie zu sein oder plötzlich Freunde zu haben und / oder die Erwartungen derer zu erfüllen, die wir lieben, ja, Selbstmord scheint die Antwort zu sein. Aber ich glaube nicht, dass es die Droge ist.

Wir müssen dringend mit dem Mentoring von Programmen beginnen - Programmen, bei denen jemand, der aber depressiv ist hat mit Antidepressiva gelernt, was das Potenzial ihres Gehirns ist und mit was es zufrieden ist Das; kann der Person, die mit den Medikamenten beginnt, eine echte Akzeptanz, ein vollständiges Verständnis und eine Validierung bieten; jemand, der genau weiß, wie er sich fühlt; ist jemand, der mit diesen tiefen Fragen anruft, vor denen andere Angst haben und der ihnen helfen kann, durch sie hindurchzuarbeiten; In der Zwischenzeit wird ihnen die Fähigkeit vermittelt, alltägliche Probleme und das große Leben zu bewältigen Krisen in einer Weise, die der natürlichen Neigung ihrer Persönlichkeit entspricht (nicht wissenschaftlich zusammengesetzt) Lösungen).

Ich glaube nicht, dass ein Berater, Psychotherapeut, Psychologe oder Psychiater diesen Teil der Prozessheilung leisten kann. Der Mentor sollte keinen der Profis ersetzen, sondern Seite an Seite mit ihnen arbeiten, damit alle Blickwinkel für die bedürftige Person abgedeckt sind. Wenn nicht, ist die depressive Person wirklich noch alleine. (vor allem Kinder im Alter von 0-21). Wenn jemand, der dies liest und in der Lage ist, mit einem solchen Mentoring-Programm zu beginnen, oder es ausprobiert, kontaktieren Sie mich bitte unter jlv998 AT yahoo.com. Wir verlieren Kinder durch Depressionen, wir müssen sie nicht durch die Medikamente verlieren, die ihnen helfen sollen - und absolut können -.

Ed. Hinweis: Dies ist eine persönliche Depressionsgeschichte, die die Erfahrungen dieser Person mit Depressionen und Depressionsbehandlungen widerspiegelt. Wie immer empfehlen wir Ihnen, sich mit Ihrem Arzt in Verbindung zu setzen, bevor Sie Änderungen an Ihrer Behandlung vornehmen.

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