Nachdenken über sexuelle Fantasien lindert Schmerzen
sexuelle Phantasien
New York Times Syndicate - 30. Dezember 1999
Ich weiß, dass einige der Besucher zu HealthyPlace.com unter chronischen Schmerzen leiden. Ich dachte, das könnte interessant sein.
Nachdenken über a Lieblings-Sex-Fantasie kann laut neuen Forschungen die Schmerztoleranz erhöhen.
Forscher unter der Leitung von Dr. Peter Staats, Direktor der Abteilung für Schmerzmedizin am Johns Hopkins Die University School of Medicine in Baltimore untersuchte die Auswirkungen einer positiven emotionalen Reaktion auf Schmerzen. Vierzig Studenten wurden gebeten, eine Hand in Eiswasser zu legen und dort zu belassen, bis sie den Schmerz nicht mehr ertragen konnten.
Die Schüler wurden dann zufällig in vier Gruppen eingeteilt. Man sagte ihnen entweder, sie sollten über a nachdenken bevorzugte sexuelle Fantasie mit ihrem Lieblingspartner, einer nicht bevorzugten sexuellen Fantasie oder einer neutralen Fantasie, wie Menschen, die gehen. Die vierte Gruppe erhielt keine spezifischen Anweisungen. Anschließend legten alle Schüler ein zweites Mal ihre Hände in Eiswasser. Die Forscher maßen während beider Tauchgänge die Stimmung, die Sorgen und die Schmerzen.
Die Wissenschaftler stellten fest, dass die Schüler der Gruppe der bevorzugten Sexualphantasien in der Lage waren, ihre Hände zu behalten das Eiswasser mehr als doppelt so lang wie in den anderen Gruppen (drei Minuten im Vergleich zu etwas mehr als einer) Minute).
"Ob Patienten selbst positive Gedanken haben oder ob Sie ihnen positive Dinge sagen, wird sich auf ihre Reaktion auf Schmerzen auswirken", sagte Staats.
Die Ergebnisse der Studie wurden auf der 18. Jahrestagung der American Pain Society (www.ampainsoc.org), abgehalten in Fort Lauderdale, Florida, am 23. Oktober.
Weil Schüler der bevorzugten Fantasiegruppe Schmerzen besser vertragen konnten als die nicht bevorzugte Fantasiegruppe, die Die Forscher kamen zu dem Schluss, dass die Berücksichtigung der Wahl und Präferenz der Patienten bei der Entwicklung von Schmerzinterventionsprogrammen zu einer Verringerung führen kann Schmerzen.
"Was diese Studie hervorhebt, ist die Kraft der Emotionen bei der Behandlung von Patienten", sagte Staats. Staats 'Vater, Arthur, emeritierter Professor für Psychologie an der Universität von Hawaii in Manoa und a Koautor der Studie, forschte auch über die Beziehung zwischen Emotion und Verhalten in der Vergangenheit.
Diese neue Studie stützt die Behauptung, dass sich Schmerz schlimmer anfühlen wird, wenn jemand mit Schmerzen anderen Ursachen für negative Emotionen ausgesetzt ist. Umgekehrt, wenn der Schmerz mit Dingen gekoppelt ist, die positive Gefühle hervorrufen, scheint der Schmerz nachzulassen.
"Vor 1950 nutzten die Ärzte die Suggestionskraft als Hauptbehandlungsmethode", sagte Staats. "Jetzt sind wir so unter Zeitdruck, dass wir nicht immer die Möglichkeit haben, uns wirklich mit Patienten zu unterhalten, auf ihre Ängste und Ängste zu hören. Wichtig ist, was nebenbei dem Patienten gesagt wird. "
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