Sich mit anderen verbinden, Freundschaft fördern die psychische Gesundheit

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• Sich mit anderen verbinden, Freundschaft fördern die psychische Gesundheit
• Beliebteste HealthyPlace-Artikel, die von Facebook-Fans geteilt werden
• Aus den HealthyPlace Mental Health Blogs
• Für psychische Gesundheit aufstehen
• Neueste Nachrichten zur psychischen Gesundheit

Sich mit anderen verbinden, Freundschaft fördern die psychische Gesundheit

Ein wirkungsvoller Weg, um die geistige Gesundheit zu verbessern, ist durch menschliche Verbindung und Freundschaft. Eine positive und sinnvolle Verbindung mit anderen kann sowohl Gedanken als auch Emotionen verbessern (Freundschaft und psychische Gesundheit: Unbezahlbar). Friendship unterstützt andere Behandlungen wie Medikamente und Therapien und steigert die positive Einstellung und das Wohlbefinden von Menschen, die Erfahrungen machen Stimmungsstörungen, Angststörungen (ja, sogar soziale Angst), traumabedingte Störungen, psychotische Störungen, Persönlichkeitsstörungen und Mehr.

Es ist jedoch manchmal schwierig, mit Menschen in Kontakt zu treten. Das Leben mit Geisteskrankheiten schadet dem Selbstvertrauen, dem Antriebund auf andere vertrauen. Dennoch ist es möglich, in kleinen Schritten Freundschaften zu schließen. Hier sind drei Ideen, um Ihnen den Einstieg zu erleichtern:

1. Nimm an einer Selbsthilfegruppe teil.
2. Treten Sie einer Community-Organisation bei, die sich auf eines Ihrer Interessen bezieht.
3. Identifizieren Sie eine Person (Mitarbeiter, Nachbar, Eltern eines Freundes Ihres Kindes usw.), die Sie besser kennenlernen möchten. Starte ein einfaches Gespräch. Habe mehr Gespräche.

Die menschliche Verbindung ist so wichtig und effektiv, weil sie das Internet durchbricht Isolation und Einsamkeit bei Menschen mit psychischen Erkrankungen. Wenn man sich mit jemand anderem verbindet, kann man seine Menschlichkeit teilen, Geschichten austauschen, die Freuden des Lebens feiern und sich in die Sorgen des Lebens hineinversetzen. Freundschaft motiviert, inspiriert und ermutigt auch. Es mag schwierig sein, den ersten Schritt zu tun, aber Sie werden froh sein, dass Sie Ihren Lebensweg angetreten haben.

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• Freundschaften pflegen, wenn man mit einer Geisteskrankheit lebt
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• Freundschaft finden mit Schizophrenie
• Freundschaften am Leben erhalten
• Tipps zur Verringerung der Angst und Einsamkeit

Ihre Gedanken

Die heutige Frage: Wie haben Sie es geschafft, Verbindungen oder Freundschaften mit anderen Menschen aufzubauen, auch wenn es schwierig ist? Wir laden Sie ein, teilzunehmen, indem Sie Ihre Gefühle, Erfahrungen und Kenntnisse auf der Website kommentieren und teilen HealthyPlace Facebook-Seite und auf der HealthyPlace Google+ Seite.

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Fortsetzung der Geschichte unten

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Beliebteste HealthyPlace-Artikel, die von Facebook-Fans geteilt werden

Hier sind die Top 3 Artikel zur psychischen Gesundheit HealthyPlace Facebook Fans empfehlen dir zu lesen:

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2. Die sieben größten Mythen über bipolare Störungen
3. Veganismus, Vegetarismus und andere Ernährungsgewohnheiten bei der Wiederherstellung nach Essstörungen

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Aus den HealthyPlace Mental Health Blogs

In all unseren Blogs sind Ihre Kommentare und Beobachtungen willkommen.

• Bitte hören Sie auf, meine Borderline-Diagnose als Beleidigung zu verwenden
• Depression, bipolare Depression verstärkt körperliche Schmerzen
• Verbesserung des Zugangs zur Behandlung von Drogenmissbrauch
• "Überdosierung ohne zu sterben" und andere Red-Flag-Suchanfragen
• Depression und emotionale Grenzen setzen
• PTBS-Wiederherstellung: 12-Schritte-Ansatz, Schritte 7, 8 und 9
• Binge Eating Disorder am College: Der Neuling 15
• Um Angstzustände zu reduzieren, tun Sie mehr von dem, was funktioniert
• Krawatten mit der Familie schneiden? Bedenken Sie dies, bevor Sie es tun
• Politischer Aktivismus und Schizophrenie, schizoaffektive Störung
• Finden Sie Freude am Leben, indem Sie die Dinge tun, die Sie lieben
• Angst und Unwahrscheinlichsein: Was können Sie dagegen tun?
• Wie man mit Gewichtsänderungen bei der Wiederherstellung von Essstörungen umgeht
• Wie man die Entscheidungsfindung trotz Angst verbessert
• Wie Sie mit Ihrem Kind über Ihre Sucht sprechen
• TED Gespräche für Selbstvertrauen und Motivation

Fühlen Sie sich frei, Ihre Gedanken und Kommentare am Ende eines Blogposts mitzuteilen. Und besuchen Sie die Homepage für Blogs zur psychischen Gesundheit für die neuesten Beiträge.

Für psychische Gesundheit aufstehen

Tausende haben sich der Kampagne für geistige Gesundheit angeschlossen

Aber wir brauchen dich immer noch. Lassen Sie andere wissen, dass es keine Schande ist, an Depressionen, Angstzuständen, bipolaren Störungen, Trichotillomanie, Zwangsstörungen, ADHS, Schizophrenie oder anderen psychischen Erkrankungen zu leiden.

Mach mit bei der Steh auf für die Kampagne für psychische Gesundheit. Setzen Sie ein Schaltfläche auf Ihrer Website oder Ihrem Blog (Schaltflächen für Familienmitglieder, Eltern, Psychiater und Organisationen). Wir haben auch Cover für Facebook, Twitter und Google+.

Neueste Nachrichten zur psychischen Gesundheit

Diese und weitere Geschichten finden Sie auf unserer Seite mit Neuigkeiten zur psychischen Gesundheit:

• Die Behandlung von Depressionen kann das Risiko für Herzerkrankungen verringern
• Emotionale Probleme im Jugendalter sind ein wichtiger Risikofaktor für zukünftige Arbeitslosigkeit
• Mundgesundheit und kognitive Abnahme können in Verbindung stehen
• Unsicherheit ist stressiger als Schmerz, sagen Neurologen
• Kinder mit Cushing-Syndrom haben möglicherweise ein höheres Selbstmordrisiko
• Multiple Sklerose: Pflanzenpeptid könnte das Auftreten der Krankheit verhindern
• Personalisierte Eingriffe in der Grundversorgung können vielversprechend sein, um schwere Depressionen bei Erwachsenen zu verhindern
• Eine Veränderung der Darmflora von Mäusen kann Hirnschäden nach einem Schlaganfall reduzieren

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