Tipps für Eltern, wenn Ihr Tween zusammenbricht

February 07, 2020 02:51 | Tanya J. Peterson
Tipps für die Elternschaft, wenn Ihr Tween eine Kernschmelze aufweist, können Ihnen und Ihrem Tween helfen. Diese Tipps helfen Ihnen dabei, Tween-Kernschmelzen zu verhindern und zu beheben.

Wenn Ihr Tween zusammenbricht, können Sie möglicherweise einige praktische Tipps zur Elternschaft verwenden, um mit Ihrem Kind und seinem Verhalten umzugehen. Es kann schockierend sein, einen Zusammenbruch bei einem 9- bis 12-Jährigen zu erleben. Sind sie nicht zu alt für ein solches Verhalten? Wie Sie sehen werden, sind sie genau das richtige Alter für emotionale Zusammenbrüche. Meltdowns sind für diese Mittelschüler (und Grundschüler) schwierig und für Eltern nicht gerade einfach. Diese Erziehungstipps helfen Ihnen, wenn Ihr Tween zusammenbricht.

Der Umgang mit Kernschmelzen ist etwas weniger schwierig, wenn Sie erkennen, was sie sind. Meltdowns sind Reaktionen auf negative, überwältigende Gefühle oder überwältigende sensorische Eingaben. Sie sind kein Versuch, Eltern dazu zu bringen, den Wünschen eines Tweens nachzugeben.

Eltern-Tipp: Verstehe, warum dein Tween nicht aus dem Zusammenbruch herausgewachsen ist

Emotionale Ausbrüche bei einem älteren Kind können beunruhigend oder sogar verrückend wirken. Tweens sind keine kleinen Kinder mehr. Andererseits sind sie auch noch keine Teenager. Tweens werden zwischen Kindheit und Jugend gefangen und passen nicht in jede Kategorie. Drastische Veränderungen und neue Erfahrungen können überwältigend sein und zu Zusammenbrüchen führen.

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Die Kernschmelze Ihres Kindes passiert oftmals genau deshalb, weil sie ein Tween ist. Sie sind nicht zu alt, um Türen zu schreien, zuzuschlagen, Dinge zu werfen oder verletzende Dinge zu sagen. Sie sind genau im richtigen Alter. Tweens beginnen zu wachsen und sich schnell zu verändern. Körperliche, emotionale, kognitive, hormonelle und neurologische Veränderungen entsprechen dem Wunsch nach mehr Unabhängigkeit und Verantwortung. Diese Änderungen können dazu führen, dass Tweens nicht rational auf Eltern und Gleichaltrige reagieren, sondern handeln.

Andere Herausforderungen, die dem Zusammenbruch des Zwischenspiels zugrunde liegen, sind:

  • Mal wollen wir in die einfacheren Tage unserer Kindheit zurückkehren, mal freuen wir uns darauf, in der High School zu sein und kurz vor dem Erwachsenenalter zu stehen
  • Sich von Gleichaltrigen ausgelassen oder nicht gemocht fühlen, was in der Mittelschule täglich sein kann
  • Sich in ihren Bemühungen, etwas Unabhängigkeit zu erlangen, erstickt fühlen
  • Frustration und Wut, die aus schwierigen Beziehungen oder Situationen herrühren
  • Ein Bedürfnis nach Verständnis von Gleichaltrigen, Eltern und Lehrern, das manchmal unerfüllt bleibt

Das Verständnis der Gründe, warum Ihr Sohn oder Ihre Tochter unter einer Kernschmelze leidet, ist der erste Schritt zur Deeskalation der intensiven Gefühle, die zum Ausdruck gebracht werden. Sie können auch andere Maßnahmen ergreifen, um die Störung rationaler Konversationen zu verhindern und zu verringern.

Tipps für Eltern zum Umgang mit einem Tween-Meltdown

Obwohl es nicht möglich ist, Kernschmelzen vollständig zu beenden, können Sie bestimmte Maßnahmen ergreifen, um sie zu reduzieren und ihre Länge zu verkürzen. Beachten Sie diese Tipps zur Elternschaft für Tween-Kernschmelzen:

Sei proaktiv. Sprechen Sie in nicht emotionalen Zeiten mit Ihrem Tween. Was stört sie bis zum Zusammenbruch? Was ist während einer Kernschmelze los? Hat dein Mittelschüler Hunger? Müde? Probleme mit Gleichaltrigen? Helfen Sie Ihrem Tween dabei, Strategien für eine positive Bewältigung und ein Stressmanagement zu entwickeln, die Anzahl, Häufigkeit und Dauer des Ausbruchs verringern können.

Zusätzliche Elterntipps für Tween-Kernschmelzen:

  • Pflegen Sie eine offene, respektvolle Beziehung. Hören Sie ganz auf Ihr Tween, akzeptieren Sie ihre Gefühle und was sie zu sagen haben.
  • Schaffen Sie eine Atmosphäre des Vertrauens und der Sicherheit weil Tweens einen akzeptierenden Ort brauchen, um ihre Gefühle auszudrücken, ohne sich Gedanken darüber zu machen, beurteilt oder bestraft zu werden.

Für den Umgang mit einer Kernschmelze, wie es passiert:

  • Vermeiden Sie es zu rationalisieren oder zu argumentieren. Die Verwendung von Logik, um zu versuchen, Ihr Tween aus der Kernschmelze herauszusprechen, wird die Dinge für Sie beide nur noch schlimmer machen. Während der Kernschmelze arbeiten Tweens eher aus Emotionen als aus Logik.
  • Nimm das Verhalten nicht persönlich. Tweens bedeuten nicht, was sie während eines Ausbruchs sagen. Wenn Sie sich verletzt oder leicht verletzt fühlen, können Sie Ihr Tween nicht verstehen. Als Elternteil ist es wichtig, ruhig zu bleiben und auf Ihr Tween zu reagieren, anstatt emotional zu reagieren.
  • Vermeiden Sie nicht die Gefühle oder das explosive Verhalten Ihres Tweens. Lassen Sie sie wissen, dass Sie sie unterstützen und an ihrer Seite sind. Dies kann die Angst vor einem Gespräch mit Ihnen verringern und eine engere Beziehung fördern.
  • Erlaube deinem Tween, negative Emotionen zu fühlen und auszudrücken. Dies reduziert nicht nur die Notwendigkeit von Kernschmelzen, sondern hilft den Tweens auch, emotionale Intelligenz zu entwickeln. Sie helfen ihnen auch, ihre Lebenskompetenzen zu entwickeln.
  • Nutzen Sie Neuanläufe. Eine Kernschmelze ist vorbei und Ihr Tween hatte Raum und Zeit, um sich zu entspannen und zu dekomprimieren. Teilen Sie mit, dass der Vorfall hinter Ihnen beiden liegt und dass Sie neu anfangen. Stellen Sie sicher, dass Sie dies vollständig tun, anstatt weiterhin das Verhalten und die Ursachen aufzurufen. Ihr Tween wird sich sicher und zuversichtlich fühlen, dass er Ihre Liebe und Unterstützung hat.

Sehen Sie Ihr Tween für, wem sie und alle ihre positiven sind. Verstehe sie, unterstütze sie und hilf ihnen, ihre starken Emotionen zu verarbeiten. Sie werden bald über emotionale Zusammenbrüche hinauswachsen. Erinnern Sie sich in der Zwischenzeit an diese Einsicht von ein Mittelschüler mit Autismus-Spektrum Störung: "Meltdowns sind nicht der, der ich bin." Sie sind auch nicht der, der Ihr Tween ist.

Siehe auch:

  • Die Kernschmelze Ihres Kindes: Wie Sie vor, während und nach der Kernschmelze reagieren
  • Ausbalancieren der Krankenversicherung mit der Kontrolle, wenn Ihr Kind schmilzt
  • Parenting Hacks, die Ihre Schultern entlasten

Artikelreferenzen