Was ist, wenn ich zu krank bin, um mir selbst zu helfen?
Bipolar zu sein und sich hoffnungslos zu fühlen, ist nicht ungewöhnlich. Es besteht jedoch die Hoffnung, dass sich viele von einer bipolaren Störung erholen und ihre bipolaren Symptome effektiv behandeln können.
Goldstandard zur Behandlung bipolarer Störungen (Teil 24)
Wenn Sie gut genug sind, um diese Webseite zu lesen, sind Sie mit Sicherheit gut genug, um diese Krankheit umfassend und erfolgreich zu behandeln. Die kleinsten Schritte können einen großen Unterschied darin machen, wie gut die bipolare Störung gehandhabt wird.
Denken Sie über den Inhalt dieses Artikels nach und wählen Sie einen oder zwei Bereiche aus, die Sie in Ihrem Leben jetzt ändern können, um besser zu werden. Sie fühlen sich vielleicht zu krank, um diese Dinge zu tun, aber Gefühle sind nicht immer Realität, wie Sie wissen. Sie müssen nichts tun wollen, um etwas zu erledigen.
Werde ich für immer krank sein? Ich fühle mich hoffnungslos und bin mir nicht sicher, was ich tun kann!
Es kann sein, dass bei Ihnen gerade eine bipolare Störung diagnostiziert wurde und Sie sich von der Arbeit, die erforderlich ist, um diese Krankheit erfolgreich zu behandeln, überfordert fühlen. Oder vielleicht wurden Sie schon vor langer Zeit diagnostiziert, konnten aber die Stimmungsschwankungen nie wirklich unter Kontrolle bringen. Es ist ganz normal, wenn Sie sich hilflos und hoffnungslos fühlen. Jeder mit einer schweren Krankheit durchläuft dies. Aber die Dinge können und oft ändern. Sobald der Schock abgeklungen ist, können Sie sich besser sagen: Dies ist eine sehr ernste Krankheit, und ich habe Angst, dass es mir nie besser geht. Aber die Dinge haben sich in den letzten Jahren geändert. Die Behandlung ist viel erfolgreicher und die medizinische Gemeinschaft ist sich der Möglichkeiten, wie ich mir selbst helfen kann, besser zu werden, bewusster.
Es gibt wirklich Hoffnung
Selbst die stärksten Stimmungsschwankungen können wirksam behandelt werden, sobald die richtige Kombination von Medikamenten und kostenlosen Behandlungen gefunden wurde. Es ist wahr, dass dies viele Jahre des Versuchs und Irrtums und dann des täglichen Managements der Stimmungsschwankungen dauern kann, aber es lohnt sich, die Alternativen in Betracht zu ziehen. Die gute Nachricht ist, dass Sie, wenn Sie die auf dieser Webseite vorgeschlagenen Ideen verwenden, viel bessere Chancen haben, ein Leben in Stabilität und Freude zu führen.
- Habe ich eine korrekte und gründliche Diagnose?
- Wer kann mir helfen, die bipolare Störung effektiv in den Griff zu bekommen?
- Was ist meine optimale medikamentöse Behandlung?
- Was kann ich tun, um die Krankheit umfassend zu behandeln?
Stellen Sie sich vor, was Sie selbst tun können, wenn Sie Informationen von einer Website lesen können, die Ihnen viele Tipps zum Umgang mit bipolaren Störungen vermitteln und anbieten.
Über den Autor
Julie A. Fast ist der meistverkaufte Autor von Take Charge of Bipolar Disorder: Ein Vier-Stufen-Plan für Sie und Ihre Lieben, um die Krankheit zu managen und dauerhafte Stabilität zu schaffen (Warner Wellness, 2006), Jemanden mit bipolarer Störung lieben (New Harbinger, 2004) und das anstehende Buch Dinge erledigen, wenn man depressiv ist (Alpha / Pinguin, 2008). Sie ist auch Kolumnistin für das BP Magazine. 1995 wurde bei ihr Bipolar II als schnelles Radfahren diagnostiziert, nachdem sie jahrelang mit den „Veränderungen“ zu kämpfen hatte, denen sie keinen Namen geben konnte. Die Diagnose beantwortete Fragen, aber es erwies sich als schwierig, Hilfe zu finden, bis sie beschloss, eine eigene Behandlung zu entwickeln planen, dass kombinierte Medikamente, die sie tolerieren kann, sich in Lebensstil und Verhalten ändern und um Hilfe von rechts bitten Menschen. Julie erlebt immer noch regelmäßig Stimmungsschwankungen bei bipolaren Störungen, aber sie hat gelernt, diese effektiver zu handhaben, damit sie stabile Beziehungen aufrechterhalten und arbeiten kann. Julie sagt: "Ich hätte nie gedacht, dass ich in der Lage sein würde, ein stabileres Leben zu führen, aber ich habe festgestellt, dass Änderungen möglich sind, wenn ich die Ideen verwende, über die ich auf dieser Webseite schreibe. Ich arbeite jeden Tag daran, aber jetzt kann ich nach besten Kräften arbeiten und Beziehungen pflegen. Sie können das gleiche tun. Es ist nicht einfach, aber es ist möglich. "Sie können mehr über Julie und ihre Arbeit bei lesen www.juliefast.com und www.bipolarhappens.com.
Interviewteilnehmer:
Dr. Peter Hauser, Chefarzt für Psychiatrie in Portland, Oregon, VA
Dr. Jim Phelps, M. D. Medical Director, PsychEducation.org/Co-Psych.com
Dr. John Preston, Professor für Psychologie, California School of Professional Psychology an der Alliant University
Dr. William Wilson, Professor an der Abteilung für Psychiatrie der Oregon Health and Science University
Empfohlene Bücher:
Übernehmen Sie die Verantwortung für die bipolare Störung: Ein Vier-Stufen-Plan für Sie und Ihre Lieben, um die Krankheit zu bewältigen und dauerhafte Stabilität zu schaffen von Julie A. Fast und Dr. John Preston
Jemanden mit bipolarer Störung lieben: Ihren Partner verstehen und ihm helfen von Julie A. Fast und Dr. John Preston Der Leitfaden für Idioten zum Umgang mit Ihren Stimmungen von Dr. John Preston Warum bin ich immer noch depressiv? Erkennen und Bewältigen der Höhen und Tiefen von Bipolar II und Soft Bipolar Disorder von Dr. Jim Phelps
Überlebensleitfaden für bipolare Störungen: Was Sie und Ihre Familie wissen müssen von David J. Miklowitz
Bipolare Störung: Ein Leitfaden für Patienten und Familien von Francis Mark Mondimore
Wohlfühlen: Die neue Stimmungstherapie überarbeitet und aktualisiert von David D. Verbrennungen
Schock: Die heilende Kraft der Elektrokrampftherapie von Kitty Dukakis, Larry Tye
Aus dem Schwarzen Loch: Der Leitfaden für Patienten zur Vagusnervstimulation und Depression von Charles E., III. Donovan, John M. Zajecka und Nancy Williger
Informationen zur medikamentösen Behandlung der bipolaren Störung:
Klicke hier zum herunterladen Dr. John Prestons Kurzanleitung zur Behandlung von Psychopharmaka. Dieser Leitfaden listet alle aktuellen Medikamente zur Behandlung der bipolaren Störung auf.
Web Referenzen:
dbsa.org - Allianz für Depressionen und bipolare Unterstützung
thebalancedmind.org - Die Balanced Mind Foundation
nami.org - National Alliance on Mental Illness (800-950-6264)
juliefast.com Offizielle Website der Artikelautorin Julie A. Schnell
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