Traumastörungen und Cortisol (Teil 2): ​​Cortisol-Ungleichgewicht

Ich habe Teile der oben genannten Posts gelesen, die sich als erfolgreich erwiesen haben. Ich kann diesen Mist nicht mehr ertragen. Ich sage in keiner Weise Selbstmord.
Ich sage, es gibt keine Hilfe für meine komplexen PTSD in dem Staat, in dem ich bin, noch für Veteranen. Zusammen mit ich habe nur 1 Niere und 1 Nebenniere und spreche über Cortisol und all das, stellen Sie sich vor, Sie haben 1 überforderte Nebenniere, keine Familie Unterstützung im Gegenteil bei Bedrohungen, einschließlich ihrer schmutzigen rechtlichen Verbindungen, die tun, was immer sie wollen und nehmen mich raus. Wir werden es geschafft haben, einige der schmutzigen rechtlichen Verbindungen zu nutzen, und sie werden es auch weiterhin tun foltere mich auf verschiedene Arten bis zu dem Punkt, an dem ich keine Kraft mehr habe, mich zu wehren oder den Staat in Sicherheit zu bringen. Die Familie hat auch dafür gesorgt, dass ich absolut keine andere Unterstützung habe. Ich habe mich an Organisationen, Einzelpersonen und andere gewandt, und hier überlebe ich nur noch meinen Diensthund, und ich hasse es, wie wir nicht leben können. Ich habe komplexe ptsd, die keine Depression für diejenigen, die den Unterschied nicht kennen und anhaltende Traumata ist. Ja, es fühlt sich irgendwie wie eine Depression an, ist aber völlig anders. Ich habe aus verschiedenen Gründen Angst und weiß nicht mehr, was ich tun soll.

Vielen Dank Shelley, ich weiß, dass Sie dies vor ein paar Jahren geschrieben haben, aber ich habe eine Heilmethode entwickelt, die ich professionell verwende, und in diesem Jahr festgestellt, dass meine Frau unter wiederholtem sexuellem Missbrauch in der Kindheit leidet. Ich helfe den Menschen dabei, Erinnerungen wieder zu festigen - aber jetzt muss ich verstehen, wie meine Frau über fünfzig Jahre lang leben kann, ohne die hohe Missbrauchsrate zu bemerken. Ich habe an anderer Stelle gelesen, dass ein hoher Cortisolspiegel es unmöglich machen kann, sich an ein Ereignis zu erinnern, das bei extremem Stress auftritt. Vielen Dank, dass Sie uns Ihre Erfahrungen mitgeteilt haben. Wenn Sie sich auf meiner Website meine ICE-Methode ansehen, würde ich gerne mit Ihnen ins Gespräch kommen. Alles Gute Lars

Ich bin neugierig auf den Müdigkeitsaspekt und deinen Kommentar zur Geschwindigkeit. Auch ich habe die Nützlichkeit von Amphetaminen sowohl im Hinblick auf die Fähigkeit, die Dinge zu erreichen, die ich tun muss, als auch bei der Bekämpfung von Müdigkeit festgestellt. Mir wurde eine niedrige Dosis Adderall XR verschrieben, mit der ich einige Jahre lang sehr gut zurechtkam. Schließlich forderte es mich körperlich. Ich habe es aufgrund von Problemen mit dissoziativer und / oder postpartaler Psychose abgesetzt. Kurz bevor ich die psychotische Pause hatte, wurde bei mir DID diagnostiziert, überwältigt von einem neuen Baby und einer neuen Diagnose.
Ich habe kürzlich die Möglichkeit in Betracht gezogen, zu Adderall zurückzukehren. Mein Zögern ist, dass Psychose kein Scherz ist. Es schafft Trümmer in meinem Leben, von denen es lange dauert, bis ich mich erholt habe. Ich möchte nicht wieder mitten in einer Psychose landen.
Haben Sie Erfahrung mit verschreibungspflichtigen Amphetaminen? Wenn ja, wie lange haben Sie die Medikamente eingenommen? Haben Sie sich mit psychotischen Symptomen auseinandergesetzt?

Großartiger Artikel für alle, die ein stressiges Leben führen.
Ich bin ein Singleton, aber mein Stresslevel war höher, als ich mit einem kürzlich diagnostizierten Multiple verheiratet sein möchte.
Ich habe sehr gute Ergebnisse mit der Ergänzung von Vitamin C und Magnesium erzielt.
Meine Geschichte ist offensichtlich anekdotisch, aber es gibt Forschungsergebnisse, die belegen, dass beide beim Umgang mit überschüssigem Cortisol hilfreich sein können.

Ist jemand anderes so traumatisiert und ängstlich usw., indem er die anderen Persönlichkeiten sieht und sie dann durchschaut, wenn man weiß, wie sie denken und warum usw. Ich finde es traumatisch, wenn ich die Mikroamnesie-Momente auffange und sehe, wie sie denken. Dann wird mir klar, dass wir auch in der realen Welt so reden. Dann ist das ganze Bild beängstigend, brutal und traumatisch. Es ist brutal und traumatisch für den Gastgeber, den Teil meines Lebens zu bestimmen, in dem alles zerschmettert ist, aber was kann man sonst noch tun? Es ist so beängstigend, Schaden an sich selbst zu sehen. Die Trauer wk ist schwer, aber lohnend, wie ich weiß, kann nie wieder ein Kind sein, aber sie wollen nur Sicherheit, also müssen sie ihnen Liebe in einer sicheren Umgebung geben, so gut es geht. Ich hasse es, Schalter zu sehen, wenn sie alle ihre eigene Meinung vertreten. Ich sehe nur, wie komplex meine DID ist und es ist schlecht. Ich hasse es, die Wahrheit über Spaltungen zu erkennen. Es ist brutal, aber notwendig für meine Heilung, da die Integration der Seele alles ist, was wir suchen und wozu wir alle gekommen sind. Ein bewusstes Ganzes sein und sich zur Abwechslung gegenseitig Baks ansehen. Ich fühle mich einfach so alleine mit all dem, da ich es nicht verstehe, es sei denn, ich war dort. Meine Amnesie ist schockierend und wird ständig von der Umgebung ausgelöst, während alte Erinnerungen wieder neu gemacht werden. Schrecklich. Am schlimmsten ist, dass ich mich immer noch nicht richtig an meine Missbräuche und Misshandlungen erinnern kann, die sie mir verübten, als wir einst alle unsere Misshandlungen kannten Geschichten, bis uns mehrere Therapeuten noch mehr und schlimmer missbrauchten unter Tage. So brutal. Mein Leben ist einfach unerhört und ich fühle mich immer wie ein Freak und ich kann nicht über die Familie sprechen, die von schlechten Erinnerungen bombardiert ist, die niemand hören sollte, um Alone bis heute durchleben zu lassen.
Mein alberner Vater gratulierte mir nicht einmal zum Preg. Einfach negativ wie immer, das hat eine Flut von Erinnerungen zurückgekauft und mit den Eltern zusammen gelebt. Autsch. Tut mir leid, jemanden zu stören oder zu verärgern, das wollte ich nicht. Offensichtlich kamen meine einsamen und einsamen Menschen heraus, um sich sicherer zu fühlen und sich mit jemandem verbinden zu wollen. Kein Zweifel, dass wir uns intern, wie wir wissen, niemals auf echte Mitarbeiter verlassen. Sorry, muss hormonell sein. Ignoriere mich, ich gehe weg. Und ja, ich persönlich merke, dass alle Schalter dies schreiben und hasse den Beweis noch mehr. Autsch

Hallo Holly,
Der beste Weg, mit Stress umzugehen, besteht darin, verschiedene Methoden für verschiedene Persönlichkeitszustände auszuprobieren, da sich alle sicher fühlen müssen. Wenn wir uns erst einmal alle einig sind, dann mischen wir uns und lehren uns gegenseitig, dass die dynamischen Prinzipien des Übens perfekt sind, wenn wir neue Fähigkeiten oder Talente beherrschen. Jemand wird uns immer daran erinnern oder uns sagen, wir sollen atmen. Tag-Teams arbeiten in der Regel am besten für mich, wenn sie zusammenarbeiten und den Sinn für Liebe, positive Belohnungen, die ihnen die interne Mama gibt, wollen. Auch das finde ich sehr heilsam, denn das Leben ist das, was die meisten Menschen brauchen, um zu überleben und in Sicherheit zu sein. Wir üben verschiedene Techniken, zB atmen, zeichnen, stricken, spielen oder alles, was uns aus der Stressreaktion bringt, damit sich der Körper entspannt fühlen kann. Offensichtlich funktionieren unterschiedliche Dinge zu unterschiedlichen Zeiten. Leider funktioniert manchmal nichts anderes als das, was diese Persönlichkeit braucht. ZB reden etc. Ich habe durch eigene Heilung gelernt, dass sie alle mehr als glücklich sind, zusammenzuarbeiten, wenn wir dort Bedürfnisse erfüllen. Brauchen Sie Komfort, Sicherheit, Schutz, Pflege usw., dann sind sie auch empfänglicher. Daher reduziert dies auf natürliche Weise die Stresshormone, und wir alle spüren die Erleichterung psychisch und physisch. Es ist großartig. Es geht darum zu wissen, dass das Leben seine Höhen und Tiefen hat, aber es geht darum, die Stürme zu überwinden. Je mehr Werkzeuge du in deinem Werkzeugkasten hast, desto sicherer und entspannter fühlt man sich in sich. Es ist ein großer Stressabbau, sich selbst zu kennen und sie zu kennen. Für mich sowieso. Warum würde ich sie nicht alle lieben, egal wie eine echte Mutter sollte. Sie alle gaben auf und opferten ihr Leben für mich. Wie konnte ich sie nicht zurückzahlen, indem ich ihnen half, in ihrer eigenen Zeit zu wachsen und niemanden zu zwingen, da die Teilnahme rein freiwillig ist? Geben Sie ihnen Regeln, um Traumata im Leben entgegenzuwirken, und heilen Sie sie schnell, ebenso wie grundlegende menschliche Bedürfnisse, die allen vorenthalten werden.
Finden Sie Ihre eigenen einzigartigen Formeln, die für Sie arbeiten. Experimentieren Sie mit gesunden und anpassungsfähigen Funktionsweisen. Das Leben wird immer besser und besser. Sie sind es alle wert. Es lohnt sich auch. Ich finde, dass es der schnellste Weg ist, mein Herz zu befolgen, wenn ich ihm treu bin.
Kontrollieren Sie, was Sie selbst über Dinge aufklären können, die Sie selbst nicht richtig verstehen können. Du verdienst es, glücklich zu sein und alle deine Kleinen auch drinnen zu haben. Mach es als Ganzes. Es ist so viel einfacher. Das Beste an der Heilung ist, dass Sie niemals das gleiche Trauma zweimal oder in der gleichen Intensität erleben. Es fängt normalerweise an zu verdunsten, wenn du damit umgehst und es als Teil deines Lebens akzeptierst. Wenn ich es kann, kannst du es auch. Gd luk n halten gd wk.
Übrigens, ich bin in der 13. Schwangerschaftswoche und es gibt nichts, was ich für dieses Kind nicht tun würde, bevor es als Kortisolprophylaxe geboren wird oder nicht. Für mich ist es manchmal wichtig, was Sie können, mit dem, was Sie haben. Ich möchte, dass du weißt, egal wie viele Gesundheitsprobleme ich habe oder wer immer an dich glaubt, egal was passiert. Wenn ich Dr. n Forschern zugehört hätte, anstatt mich mit eigenen Forschungen zu vermischen, wäre ich nie dort angekommen. Am Ende des Tages, wo ein Wille ist, gibt es immer einen Weg. Finde es einfach, weil du ohne Grund nicht so weit gekommen bist. Ich könnte Morbus Crohn, Ibs, Endometriose, Unfruchtbarkeit, massive Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Unfruchtbarkeitsbehandlungen, DID, PTBS, Angststörungen, massive Amnesie usw., um dorthin zu gelangen, wo ich bin, können Sie es auch tun, da andere es schlechter haben als ich. So einfach ist das. Wenn du denkst, dass es nicht wahr ist, denk einfach an Länder der Dritten Welt, dann wirst du wissen, was ich meine.
Besser aufhören zu chatten, da wir zu aufgeregt sind und einfach allen Leuten helfen wollen. Gute Nacht