Wenn Kinder Selbstmordgedanken haben

Kinder haben Selbstmordgedanken. Tatsächlich stirbt alle fünf Tage ein Kind unter 13 Jahren durch Selbstmord.¹ Der September ist der Monat der Aufklärung über Selbstmordprävention, aber oft lassen wir Kinder aus dieser Diskussion heraus. Was können wir als Eltern tun, um sie einzubeziehen und unseren Kindern zu helfen, die Selbstmordgedanken haben?

Ja, Kinder können Selbstmordgedanken haben

Wenn ich sage, dass mein Kind im Alter von sechs Jahren Selbstmordgedanken hatte, sind die Menschen schockiert. Manche glauben mir nicht. Als Erwachsene gehen wir manchmal davon aus, dass alle Kinder glücklich sind. Wir gehen davon aus, dass Selbstmordgedanken zu kompliziert sind. Wir gehen davon aus, dass ein Kind, das das Wort "Selbstmord" nicht kennt, es nicht fühlen kann.

Als Mutter eines Kindes, das Selbstmord begangen hat, bin ich hier, um Ihnen zu sagen, dass es passiert. Kinder erleben Traumata, Misshandlungen, psychische Erkrankungen, Mobbing und unzählige Dinge, die Selbstmordgedanken auslösen. Eine psychische Diagnose ist nicht einmal notwendig. Auf diese Weise,

Selbstmord bei Kindern ähnelt der Suizidalität bei Erwachsenen.

Wie Sie wissen, dass Ihr Kind Selbstmordgedanken hat

Da sind viele Risikofaktoren für Selbstmord bei Kindern. Mein Sohn zum Beispiel hat störend Stimmungsstörung (DMDD). Dies führt zu intensiven und zerstörerischen Wutausbrüchen, die, wenn sie nicht behandelt werden, jeden Tag stundenlang anhalten können. Es kann so aussehen bipolare Störung mit wechselnden Stimmungen von extremen Höhen zu großen Tiefen. Mein Sohn hat auch Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS)Also ist er sehr impulsiv. Sein Verhalten ist nicht nur äußerlich destruktiv, sondern auch selbstzerstörerisch. Er ist daher einem höheren Selbstmordrisiko ausgesetzt, sei es absichtlich oder aus Versehen.

Tatsächlich war er sechs Jahre alt, als er zum ersten Mal sagte, er wolle sich umbringen. Ich war das erste Mal schockiert. Er konnte es nicht ernst meinen, oder? In der Entwicklung konnte er nicht einmal die Endgültigkeit des Todes erkennen. Vielleicht war er dramatisch oder er wollte mich schockieren. Vielleicht war ich wegen meines sozialen Hintergrunds zu sensibel.

Aufgrund meines Hintergrunds stellte ich ihm jedoch weitere Fragen. Die Leute haben oft Angst, dass das Sprechen über Selbstmord die Wahrscheinlichkeit erhöht, dass sie es tun. Das stimmt nicht.² Auch wenn Ihr Kind die Worte nicht laut ausspricht, aber anders, trauriger oder wütender erscheint, oder wenn Sie nur besorgt sind, fragen Sie Ihr Kind direkt, ob es Selbstmordgedanken hat. Fragen stellen.

Nehmen Sie Selbstmordgedanken bei Kindern immer ernst

Mit 11 hat mein Kind einen konkreten Plan, wie es sich selbst verletzen könnte, was tatsächlich funktionieren würde. Das nehme ich natürlich ernst. Als er noch jünger war, rief er uns alle möglichen Pläne zu, die fast albern wirkten. Er würde auf sein Etagenbett steigen und erklären, dass er abspringen würde. Er könnte sich auf diese Weise Blutergüsse zuziehen, aber er würde wahrscheinlich nicht sterben.

Nur weil wir den Plan ablehnen können, heißt das nicht, dass wir die Gedanken ablehnen können. Kinder können sich jetzt vielleicht nicht selbst verletzen, aber wenn die zugrunde liegenden Probleme nicht angegangen werden, finden sie möglicherweise später einen Weg. Wenn meine Familie es nicht ernst genommen hätte, hätten wir vielleicht nicht so genau überwacht, was in unserem Haus oder in unseren Autos sicher war. Wir waren vielleicht nicht so vorbereitet, als er im Alter von acht Jahren in einem impulsiven Anfall einen ernsthaften Versuch unternahm, sich umzubringen.

Was tun, wenn Ihr Kind selbstmordgefährdet ist?

Wenn Ihr Kind Selbstmord begeht, holen Sie Hilfe ein. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Kind zu Hause nicht sicher ist, rufen Sie 9-1-1 an. Verwenden Sie andernfalls die unten angegebenen Ressourcen.

Ich habe kürzlich mit meinem Sohn darüber gesprochen. Er sagte, er würde es mir und seinem Vater sagen, wenn er sich selbstmordgefährdet fühle, und er würde uns bitten, bestimmte gefährliche Gegenstände aus dem Haus zu entfernen. (Das nennt man Reduktion, und es rettet Leben.³) Er sagte, es sei hilfreich gewesen, als er im Alter von acht Jahren ins Krankenhaus ging. Er sagte, er könne sich dort nicht verletzen.

Selbstmord kann ein hartes, unangenehmes Gespräch sein, aber Sie möchten, dass Ihre Kinder wissen, dass sie mit harten, unangenehmen Gesprächen zu Ihnen kommen können. Es hilft zuzuhören, Fragen zu stellen und einfach präsent zu sein.

Wenn Sie das Gefühl haben, sich selbst oder eine andere Person zu verletzen, rufen Sie sofort 9-1-1 an.

Wenn Sie Hilfe bei belastenden Gedanken (einschließlich Selbstmordgedanken) benötigen, wenden Sie sich an den National Suicide Prevention Lifeline unter 1-800-273-8255

Weitere Informationen zum Thema Selbstmord finden Sie auf unserer Selbstmordressourcen hier.

Quellen

1. Hanna, Jason "Selbstmorde unter 13 Jahren: Einer alle 5 Tage ".CNN. 14. August 2017.
2. Mitarbeiter der Mayo-Klinik "Was tun, wenn jemand Selbstmord begeht?". Mayo-Klinik. 31. Januar 2018.
3. Harvard T.H. Chan School of Public Health "Selbstmord, Waffen und öffentliche Gesundheit". Harvard School of Public Health. Zugriff auf den 8. September 2018.