Jugend und Geisteskrankheit
Vor etwas mehr als einem Jahr habe ich angefangen, für HealthyPlace zu schreiben. Während meiner Zeit auf der Website habe ich viel über mich selbst gelernt und wie ich besser mit meiner geistigen Gesundheit umgehen kann. Ich habe auch erfahren, wie andere damit umgehen, wie sie über psychische Gesundheit kommunizieren und wie wir uns gegenseitig helfen können, nach Wohlbefinden zu streben. Das Schreiben für HealthyPlace hat das Bewusstsein geschärft, wann Depressionen auftreten und wann man Hilfe sucht. Lesen Sie weiter, um mehr über mein erstes Jahr beim Schreiben für HealthyPlace zu erfahren.
Die Adoption wirkte sich im Laufe der Jahre auf meine geistige Gesundheit aus, verursachte jedoch auch einige Probleme. Zum einen kann es sehr verwirrend sein, wenn Sie Ihre leiblichen Eltern nicht kennen, da Sie viele Fragen dazu haben, woher Sie gekommen sind und wer Sie aufgezogen hätte. Hier ist meine Geschichte darüber, wie Adoption meine geistige Gesundheit während meiner Kindheit beeinflusste und wie sich meine Sichtweise auf mich und mein Leben verändert hat.
Während für manche der Frühling der Depression hilft, kommt es im Frühling manchmal zu einer Verschlechterung der Depression. Der Schnee schmilzt, die Blumen blühen und die Sonne bleibt länger draußen. Nach mehreren elenden Monaten drinnen sind die Menschen eher bereit (und sogar aufgeregt), nach draußen zu gehen, die Rosen zu riechen und den Sonnenschein zu genießen. Für andere reicht das wärmere Wetter und die längeren Tage jedoch nicht immer aus, um einer Depression entgegenzuwirken (Symptome der saisonalen affektiven Störung - Wer ist gefährdet?). In diesem Artikel spreche ich über die Verschlechterung der Depression im Frühjahr und darüber, wie ich gelernt habe, mit Depressionen umzugehen.
Eine der unvergesslichsten Sitzungen zur Psychotherapie, die ich je hatte, beschäftigte sich fast ausschließlich mit der Frage „Was? tut deine Magersucht etwas für dich? "Das waren nur die wenigen Worte, die auf der riesigen, weißen Oberfläche der Anzeigetafel verloren gingen. Es gab keine versteckten Bedeutungen, keine Hinweise auf die Rhetorik. Ich wurde einfach mit der einen Frage konfrontiert, die mir noch nie ernsthaft gestellt worden war: Hat Geisteskrankheit einen Zweck? Und meine Gedanken explodierten und wechselten die Perspektiven in einem seltenen und kolossalen Blitz der Klarheit.
Bei diesem Zitat habe ich darüber nachgedacht, ob Geisteskrankheiten tatsächlich das Hindernis für den Erfolg sind, das wir uns vorstellen: Erfolg ist nicht endgültig, Misserfolg ist nicht tödlich: Es ist der Mut, weiterzumachen, der zählt. Während meines ganzen Lebens befand ich mich in Positionen, von denen ich dachte, dass sie mich völlig zerstören würden. Ich habe in meinem Zimmer ohne Tür gesessen, umgeben von Schulden, Zerstörung und Schüsseln meines eigenen Erbrochenen. Ich habe in einem Krankenhausbett gelegen, bedeckt mit Schläuchen und Drähten - verzweifelt und allein. Und ich hockte mich auf den Boden von Nervenheilanstalten, wiegte mich und malte blutige Flecken auf die Wände, die aus dem Masochismus meiner eigenen Fingernägel entstanden waren. Aber war all diese Geisteskrankheit ein Hindernis für den Erfolg?
Nach meiner Erfahrung ist es fast so schwierig, mit der Diagnose einer psychischen Störung umzugehen, wie mit der Krankheit selbst. In der Tat kann es ausreichen, Ihr ganzes Leben aus dem Ruder zu werfen und Sie in den schwärzesten Abgrund hinunterzuwerfen - indem Sie an Massensegmenten fehlgeleiteter Vernunft und Vernunft herumkrabbeln. Zumindest war das für mich so. Als Teenager mit Anorexie diagnostiziert zu werden - 13 - rief eine widersprüchliche Menge an Emotionen hervor. Ich war von einem Gefühl von Surrealismus, Angst, Verwirrung und sogar einem Hauch von masochistischem Stolz getroffen. Weil das Urteil buchstäblich über Nacht gefallen ist, war ich in einem Moment ein junges, aktives und anscheinend gesundes Teenager-Mädchen - und im nächsten war ich alles andere als. Ich war magersüchtig - unterernährt, unsinnig und kaputt. Ich war ein Paria.
