Mut zur Veränderung finden

Es gibt viele Konsequenzen, die zu beachten sind, wenn es darum geht, die Entscheidung zu treffen, nicht mehr Drogen und Alkohol zu konsumieren. Was ich damit meine, ist, dass es enorm mutig ist, auf Substanzen zu verzichten, aber eine Reihe von Überlegungen zu berücksichtigen.

Bin ich bereit zu kündigen?

Das erste, was Sie sich fragen möchten, ist: „Bin ich wirklich bereit, die Verwendung einzustellen?“ In gewisser Hinsicht mag dies so aussehen ein Kinderspiel, aber bis Sie fest davon überzeugt sind, dass Sie nicht mehr verwenden möchten, finden Sie möglicherweise keinen Erfolg in Ihrem bemühen. Irgendwann muss klar sein, dass Ihre Bemühungen um eine erfolgreiche Nutzung fehlgeschlagen sind. Dies ist in der Regel durch das gekennzeichnet negative Auswirkungen des eigenen Substanzgebrauchs (Probleme mit Beziehungen, Arbeit, Gesundheit usw.).

Wer hat meinen Rücken?

Betrachten Sie als nächstes die Menschen in Ihrem Leben. Denken Sie an diejenigen, die Ihre neue Lebensweise unterstützen, sowie an diejenigen, die als negative Einflüsse dienen. Dann gibt es diejenigen, die vielleicht skeptisch sind, wenn Sie ein neues Blatt umdrehen. Oft sind dies die Menschen, die Ihnen in Ihren schlimmsten Tagen am nächsten waren. Letztendlich sind es die Menschen in unserem Leben, die unsere Genesung zum Guten oder Schlechten beeinflussen können.

Erholung: Eine langfristige Verpflichtung

Und was ist mit dem, was nötig ist, um Ihre Genesung aufrechtzuerhalten? Sicher, das Medikament abzusetzen ist eine Sache, aber was ist, wenn man langfristig sauber bleibt? Für viele Menschen in Genesung ist das Konzept „Ein Tag nach dem anderen" oder "Nur für heute“Ist die Art und Weise, wie eine langfristige Erholung erreicht wird. Dieser Prozess ermöglicht es, ein langfristiges Ziel in ein kleineres, überschaubareres Ziel zu zerlegen.

Die beste Entscheidung, die Sie jemals treffen können

Schließlich kann die Entscheidung, die Verwendung einzustellen, die beste Entscheidung sein, die Sie jemals in Ihrem Leben treffen konnten. Ich selbst wäre nicht die Person, die ich heute bin, wenn ich nicht beschlossen hätte, den Konsum von Drogen und Alkohol einzustellen. Sie sehen, als ich den Begriff „Konsequenzen“ früher erwähnte, meinte ich ihn im Wesentlichen positiv. Wenn ich mich entschieden hätte, meine Abwärtsspirale des chemischen Gebrauchs fortzusetzen, wäre ich zweifellos niemals in der Lage gewesen, auf das Potenzial hinzuarbeiten, das ich in mir habe.

Fragen Sie sich also, ob Sie bereit sind, sich mit einem Leben jenseits Ihrer wildesten Träume auseinanderzusetzen. Es wird Sie in vielerlei Hinsicht herausfordern, aber es wird Ihnen auch helfen, unermesslich zu wachsen.