Erwachsene ADHS und langweilige Aufgaben

February 07, 2020 08:42 | Elizabeth Prager
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Erwachsene Aufmerksamkeitsdefizit- / Hyperaktivitätsstörung (ADHS) kann langweilige Aufgaben besonders langweilig erscheinen lassen. Wir sind alle Erwachsene hier (es sei denn, Sie sind ein Kind - in diesem Fall können Sie sich auf langweilige Aufgaben für Erwachsene freuen) und wir alle haben Aufgaben, für die wir normalerweise kein Aufwandsgeld erhalten. Ich habe als Kind nie eine Zulage bekommen und es schien so unfair, wenn meine Freunde jede Woche ein paar Dollar dafür bekamen, nur das Kind ihrer Eltern zu sein. Was bekommen wir als Erwachsene, um langweilige, notwendige, schreckliche und alltägliche Aufgaben zu erledigen? Wie wäre es mit einer Goldmedaille ?!Langweilige Aufgaben können für Erwachsene mit ADHS zum Vergnügen werden, indem sie zu einem Spiel oder vielleicht sogar zu einem Wettbewerb gemacht werden. Adult ADHS kann Ihnen helfen, eine Goldmedaille zu gewinnen!

Letzte Nacht haben meine Frau und ich ein neues geschaffen Olympische Veranstaltung: Team Geschirrspülen. Sarah wusch die Teller und Gabeln (wie immer) und mied aktiv unsere Fülle von Wasserflaschen (wie immer). Sie bat mich mitzumachen und ich tat es. Sie kümmerte sich um die einfachen Dinge und ich kümmerte mich um die härteren Dinge. Es stellte sich heraus, dass das alles ist, was wir brauchten, um dieses revolutionäre Ereignis zu schaffen. Das Folgende ist eine Beschreibung der Regeln, einschließlich zusätzlicher Punkte für Schwierigkeiten und Abzüge für Fehler. Diese Kreation ist ein perfektes Beispiel dafür, wie meine Frau und ich ein gutes ADHS-Team für Erwachsene sind - sie hilft mir dabei die langweiligen aufgaben, die es mir ermöglichen, sie lustig zu machen und an allen festlichkeiten teilzunehmen, die mein gehirn kocht oben!

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Olympische Veranstaltung, die von ADHS-Innovation ins Leben gerufen wurde, um einer langweiligen Aufgabe ein Ende zu setzen

Wie gewinnst du? Waschen Sie alle Gerichte so schnell wie möglich mit zeitlich begrenzten Abzügen. Die gesammelten Zeiten und Punkte werden durch eine komplexe Formel aus Physik, Analysis und Veterinärwissenschaften zusammengeführt.

Punktwerte für verschiedene Gegenstände:

Teller und Schalen 1.0

Gabeln und Messer: 0,5

Löffel: 1,5 (weil sie Wasser auf dich spritzen können)

Küchenmaschine, Mixer usw.: 4.0

Wasserflasche: 3.0

Becher und Tassen: 2.0

Mögliche Abzüge: 1,0s für das Eindringen von Wasser in andere Körperteile oder Kleidungsstücke als Unterarme und Hände; 2.0s, um überall Seife zu bekommen; 3,0s für das Ablegen eines Wäschestücks; 5.0s für das Zerbrechen von Gegenständen

Die Regeln unterscheiden sich geringfügig für das Teamplay. Sie erhalten einen Bonus von 0,5 Punkten für das "Mitspülen", wenn beide Teammitglieder mindestens drei Sekunden lang gleichzeitig einen Gegenstand spülen.

In Summe gewinnt das Team oder die Person mit der höchsten Punktzahl.

Die Spiele Unsere ADHS-Gehirne spielen

Nein, du hast recht, das ist kein richtiges Spiel. Dies wird niemals ein olympisches Ereignis sein (nehme ich an). Das hat den Abwasch allerdings verbessert, und ich freue mich schon darauf, heute mit Sarah noch etwas zu waschen. ADHS bei Erwachsenen kann unser Gehirn in eine Million Richtungen bewegen. Warum also nicht den relativen Wahnsinn in Richtung Glück und Spaß treiben lassen? Oh, und olympischer Ruhm ...

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