Eine radikal positive Erziehungsmethode: Der Ansatz eines genährten Herzens

Standardansätze zur Verhaltensänderung sollen Erwachsene dabei unterstützen, Energie zu leiten Kinder mit Aufmerksamkeitsdefizitstörung tendieren zu Entscheidungen, die die Harmonie in Heimen und Familien aufrechterhalten Klassenzimmer.

Das Nurtured Heart Approach® (NHA), erstellt vom Therapeuten Howard Glasser In den späten 90er Jahren wird es oft als „Verhaltensänderung“ bezeichnet. Aber es ist wirklich eine revolutionäre Art, positive Beziehungen zwischen Erwachsenen und Kindern aufzubauen.

Anstatt zu versuchen, das Verhalten zu ändern und Kontrolle auszuüben, transformiert NHA das Kind, indem es die Art und Weise verändert, wie seine Eltern mit ihm umgehen. Schließlich verändert es die Art und Weise, in der das Kind mit sich und der Welt in Beziehung steht.

Testimonials sind nicht schwer zu finden. Eine Mutter sagt: „Mein Mann und ich wollten unbedingt einen Ansatz finden, der für unseren energiereichen sechsjährigen Jungen funktioniert. Keine Form der Disziplin hat ihn dazu gebracht, uns zuzuhören oder Regeln zu befolgen. Wir haben es mit der NHA versucht, und sie hat meinen Sohn in einen gut erzogenen, rücksichtsvollen Jungen verwandelt, der auf seine Eltern hört. Ich halte das für ein Wunder. “

Eine kurze Geschichte des Nurtured Heart Approach

Anfang bis Mitte der neunziger Jahre arbeitete Howard Glasser als Familientherapeut in einer Privatpraxis in Tucson, Arizona. Viele Familien kamen zu ihm, um Hilfe bei der Bewältigung ihrer herausfordernden Kinder zu suchen. Sein gesamtes Training und sein Fokus galten dem Versuch, diesen Familien zu helfen, aber die Taktik, die er durch sein Training gelernt hatte, verbesserte die Situation seiner Kunden nicht.

[Selbsttest: Könnte Ihr Kind eine oppositionelle trotzige Störung haben?]

Enttäuscht und frustriert begann Glasser, an neuen Wegen mit diesen Kindern zu arbeiten, angeleitet von seiner eigenen Geschichte, selbst ein außerordentlich schwieriges Kind zu sein. Durch einen Prozess der Intuition, des Versuchs und des Irrtums schuf er einen Ansatz, der jahrelang keinen Namen hatte. Es sprach sich schnell herum, als er junge Leute mit "heilen" schien ADHS. In einem von ihm in Tucson eröffneten Familientherapiezentrum wurden Praktikanten in seinen Methoden geschult, und es verbesserte das Verhalten von herausfordernden Kindern wirksamer als Fachleute.

Schließlich begann Glasser, seine Methoden zu formalisieren, was es ihm ermöglichte, sie als einheitlichen Ansatz zu lehren. Und er hatte einen Namen. Er schrieb sein erstes Buch mit der Therapeutin Jennifer Easley, Das schwierige Kind verwandeln, die - mehr als ein Jahrzehnt später - ein Top-Seller bei Amazon bleibt.

Seit seiner Gründung wurde der NHA von Hunderttausenden von Familien, Tausenden von Menschen adoptiert Lehrer und Administratoren, Dutzende von Schulen und Dutzende weitere Schulsysteme und das Wohlergehen der Kinder systeme.

Ein mehrjähriges Forschungsstudie der Universität von Arizona Dieser Ansatz ist bei diesem Schreiben nahezu abgeschlossen. Es wird untersucht, ob die NHA die ADHS-Symptome von Impulsivität, Hyperaktivität und Unaufmerksamkeit reduziert den Stress der Eltern und steigert das Kompetenzgefühl der Eltern von Kindern mit ADHS. Erste Ergebnisse sind vielversprechend.

Einige der überzeugendsten Beweise für die Wirksamkeit dieses Ansatzes stammen von den Eltern: „Unser Sohn hat es immer getan war intensiv, aber als er sich vier näherte, fing er an, sich immer schwieriger und körperlicher zu zeigen Wege. Innerhalb von 48 Stunden, nachdem er sein positives Verhalten verstärkt und sein negatives Verhalten deaktiviert hatte, war er ein anderes Kind. Ich habe mich wieder in meinen Sohn verliebt. “

[Download: Ihr kostenloser Leitfaden für ein besseres Verhalten durch Therapie]

Nurtured Heart Approach auf den Punkt gebracht

Der übergeordnete Anstoß der NHA ist, dass die Intensität, die schief geht und schließlich symptomatisch und diagnostizierbar wird, die Energiequelle ist, die die Größe eines Kindes antreibt. Anstatt ein Kind Runden laufen zu lassen, um die Intensität abzubrennen, oder es in Aktivitäten zu versetzen, die diese Lebenskraft kanalisieren sollen, Sie können bestimmte Arten der Beziehung zum Kind verwenden, die diese Intensität in Kraftstoff für das angeborene Kind umwandeln ehrgeizig. Von diesem Ort aus wird das Kind angezogen, gute Entscheidungen zu treffen, Weisheit und Selbstbeherrschung anzuwenden und mitfühlend und kollaborativ zu sein.

Die NHA bereitet die Transformation vor, indem sie einen Paradigmenwechsel für den Erwachsenen schafft. Es führt den erwachsenen Lernenden durch eine Reihe von Behauptungen, Absichten und Techniken, um diese Verschiebung herbeizuführen. Die Prinzipien von NHA sind:

Stand One: Weigere dich, Negativität zu erregen

Kinder lernen schon früh, dass sie von Erwachsenen viel mehr „Saft“ bekommen, wenn etwas schief geht. Natürlich intensive Kinder werden so dynamisch arbeiten, um die größtmögliche Menge an fokussierten, emotional lebendigen Verbindungen von Erwachsenen zu erhalten. Stand One beginnt, diese Dynamik umzudrehen: die einfache Weigerung, sich mit dem Kind auf energiegeladene Weise wegen herausfordernder Verhaltensweisen in Verbindung zu setzen. Es ist von entscheidender Bedeutung, diesen ersten Stand vor den beiden anderen zu errichten, aber er wird erst wirksam, wenn er zusammen mit dem zweiten Stand verwendet wird.

Stand 2: Erfolg gezielt anregen

Bei diesem Stand geht es darum, positive und neutrale Verhaltensweisen zu finden und anzuerkennen - Verhaltensweisen, bei denen keine Regeln verletzt werden. Die Dynamik der Energie für negatives Verhalten wird in Energie für positives und neutrales Verhalten umgewandelt. Wenn das Kind erwartet, mit Verbundenheit und Wertschätzung dafür belohnt zu werden, dass es nicht agiert, verlagert es sich.

Die Beherrschung dieses Standes setzt eine konsequente Wertschätzung und Verpflichtung voraus, sich an die Wertschätzung in Momenten zu erinnern, in denen ein Elternteil keine bemerkenswerten Gedanken über das Geschehen hatte. Was für das Kind wertschätzend ausgedrückt wird, ist niemals BS. Es kommt von wahrheitsgemäßem Erkennen, basierend auf dem, was die ganze Zeit dort war.

Stand 3: Klare Regeln und Konsequenzen

Der dritte Stand lautet: Machen Sie sich die Regeln Ihres Haushalts oder Ihres Klassenzimmers klar und geben Sie sie in einem „Nein…“ - Format an („Nicht schlagen“, „Nicht lügen“, „Nicht necken“, „Keine Unordnung hinterlassen“). Dies bringt eine größere Klarheit als sogenannte "positive Regeln": "Behalte deine Hände für dich" oder "Sei freundlich" oder "Räum nach dir auf".

Erwachsene, die herausfordernde Kinder großgezogen haben, wissen, dass wenn die Grenze zwischen befolgter Regel und gebrochener Regel nicht klar ist, das Kind testen und versuchen wird, herauszufinden, wo sich die Linie befindet. Möglicherweise gibt es viele Regeln, aber das ist in Ordnung. Es lässt mehr Raum für die Anerkennung von Stand Zwei, bei der die Regeln nicht gebrochen werden: "Billy, ich liebe es, dass du dich dafür entschieden hast, nicht zu streiten, wenn das Spiel mit deinem Bruder nicht deinen Weg gegangen ist. Ich habe gesehen, dass Sie verärgert waren und Sie mit diesen Gefühlen so kraftvoll und weise umgegangen sind, als Sie beschlossen haben, keine Aufregung zu machen. “

Wenn eine Regel verletzt wird, verwendet der NHA als Konsequenz einen stromlosen "Reset". Dies ist eine Form der Auszeit, bei der der Erwachsene vorübergehend die Verbindung zum Kind unterbricht, das Verhalten, das gegen die Regeln verstößt, nicht reagiert und "Billy, zurückgesetzt" sagt.

Der Erwachsene beobachtet den nächsten Moment genau, wenn etwas richtig läuft oder die Regelverstöße nachlassen oder aufhören und kehrt zu Stand 2 zurück: „Vielen Dank für das Zurücksetzen. Ich sehe, dass du deine Schwester nicht mehr drückst und das zeigt mir, dass du deine Selbstbeherrschung einsetzt und nachdenklich Freundlichkeit ausdrückst. "

Ein wahrheitsgemäßer Ansatz

Die NHA scheint zunächst übermäßig positiv zu sein. Was wahr ist, ist, dass es auf der absoluten Wahrheit des Augenblicks basiert. Entweder wird eine Regel gebrochen oder nicht. Wenn eine Regel nicht gebrochen wird, bieten Sie aktiv energiegeladene, positive Anerkennung und Wertschätzung an. Wenn eine Regel verletzt wird, ist es Zeit für ein Zurücksetzen und eine neue Erfolgschance.

[Kostenloses Webinar: Mehr als Belohnungen und Konsequenzen: Eine bessere Elternstrategie für Jugendliche mit ADHS und ODD]

Aktualisierung am 18. November 2019