Stark ist der neue Skinny: Eine Idee, der man folgen muss

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• Neueste Nachrichten zur psychischen Gesundheit

Stark ist der neue Skinny: Eine Idee, der man folgen muss

Jeden Tag werden Menschen von den Medien angegriffen. Ob es sich um eine Fernsehsendung, eine Werbetafel oder ein Bild in einer Zeitschrift handelt, die Welt scheint jeden anzuschreien, um auf eine bestimmte Weise auszusehen. Der Fokus liegt auch nicht primär auf Frauen. Männer fühlen sich auch verpflichtet, einen bestimmten Weg zu suchen. Selbst beim Einkaufen scheint die Kleidung auf seltsame Weise zu passen, und Sie sehen selten ein Modell, das weder photoshoppt noch proportional ist.

Die Idee von "Strong is the New Skinny" wurde in sozialen Netzwerken wahrgenommen und konzentriert sich darauf, einen gesunden Lebensstil zu führen, anstatt auf eine bestimmte Art und Weise auszusehen. Indem wir uns in erster Linie auf das Gewicht konzentrieren,

Essstörungen sind eher zu entspringen und Depression kann auch ein Problem werden. Indem Sie sauber essen, trainieren und einfach das Leben genießen, das Sie leben, werden Sie eine körperlich und geistig stärkere Person und können die Anzeigen hinter sich lassen, auf die Sie täglich stoßen.

Es ist wichtig, sich nicht auf die Zahlen auf der Skala zu konzentrieren und daran zu arbeiten, wie Sie sich im Inneren fühlen. Wenn Sie dies tun, ist es weniger wahrscheinlich, dass Sie in ein dunkles Loch fallen, aus dem es schwierig ist, herauszuklettern. Verbreiten Sie die Idee von "Strong is the New Skinny" und drücken Sie die Wichtigkeit aus. Wenn Sie in diesen Zug springen, verschwinden die unrealistischen Ansichten, wie man aussehen sollte, langsam hinter Ihnen.

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Ihre Gedanken

Die heutige Frage: Erhalten Sie unrealistische Erwartungen an das Körperbild? Wenn ja, wie denken Sie über das Konzept von „Strong is the New Skinny“? Wir laden Sie ein, teilzunehmen, indem Sie Ihre Gefühle, Erfahrungen und Kenntnisse auf der Website kommentieren und teilen HealthyPlace Facebook-Seite und auf der HealthyPlace Google+ Seite.

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Beliebteste HealthyPlace-Artikel, die von Facebook-Fans geteilt werden

Hier sind die Top 3 Artikel zur psychischen Gesundheit HealthyPlace Facebook Fans empfehlen dir zu lesen:

1. Umgang mit postpartalen Angststörungen
2. Was mir Depressionen beigebracht haben
3. Mitgefühl für Essstörungskranke und Überlebende

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Aus den HealthyPlace Mental Health Blogs

In all unseren Blogs sind Ihre Kommentare und Beobachtungen willkommen.

• Welche Behandlungen helfen Kindern mit ADHS am besten? (Blog des Behandlungskreises für psychische Gesundheit)
• Die Natur ist eine tiefgreifende Therapie für Depressionen und Wenn die Depression unseren Willen schwächt, Dinge zu tun (Umgang mit Depression Blog)
• Das Eine über Angstmedikamente und Nebenwirkungen und Allgemeine Angststörung ist groß, passt aber in eine Schachtel (Angst-Schmanxiety Blog)
• Andere mit Bipolar als erfolgreich oder erfolglos beurteilen (Breaking Bipolar Blog)
• Tanzen mit dem Tod: Unsere giftige Beziehung zum Selbstmord (Genesung von psychischen Erkrankungen Blog)
• Der Unterschied zwischen der Aktivierung und Unterstützung eines PTBS-Überlebenden (Trauma! Ein PTBS-Blog)
• Hör auf, dich bei der Arbeit unsicher zu fühlen (Aufbau eines Self-Esteem-Blogs)
• Psychische Gesundheit Stigma am Arbeitsplatz (Überlebende psychische Gesundheit Stigma Blog)
• Jugendliche unter Anonymen Alkoholikern: Nicht wir vs. Sie (Psychische Gesundheit für den Digital Generation Blog)
• Bekämpfen Sie das PTBS-Symptom - erleben Sie es erneut (Combat PTSD verstehen)
• Missbräuchliche Beziehungen: Devil You Know vs. Der Teufel, den du nicht hast (Blog über verbalen Missbrauch und Beziehungen)
• Haut gegen Stress: Hören Sie auf, sich selbst zu schlagen (Sprechen Sie über Self-Injury Blog)
• Wohnmöglichkeiten für junge Erwachsene mit psychischen Erkrankungen (Psychische Erkrankungen im Familienblog)
• Die heutige Lektion: Dünner ist besser - Essstörungen bei Kindern (Ihr Blog für psychische Gesundheit)
• Gute Selbstpflege hilft Angst bei der Arbeit (Blog zur Behandlung von Angstzuständen)
• Mein Teen hat aufgehört, seine Psychopharmaka einzunehmen (Das Leben mit Bob)
• Wenn eine Person mit Geisteskrankheit ein Verbrechen bezeugt (Mehr als Borderline-Blog)
• Essstörungen auf dem College-Campus und Recovery-Ressourcen und Warum ich mich mit anderen verbinde, die an einer Geisteskrankheit leiden (Überlebender ED Blog)
• 5 Tipps zur Steigerung der Produktivität mit ADHS bei Erwachsenen und ADHS bei Erwachsenen und Verhinderung impulsiver E-Mails (Leben mit ADHS-Blog für Erwachsene)
• Streben nach Achtsamkeit? - 5 Tipps zum Üben von Achtsamkeit (Ein glückseliges Leben führen Blog)
• Die Schurken hinter Schizophrenie (Kreativer Schizophrenie-Blog)

Fühlen Sie sich frei, Ihre Gedanken und Kommentare am Ende eines Blogposts mitzuteilen. Und besuchen Sie die Blogs zur psychischen Gesundheit für die neuesten Beiträge.

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Neueste Nachrichten zur psychischen Gesundheit

Diese und weitere Geschichten finden Sie auf unserer Seite mit Neuigkeiten zur psychischen Gesundheit:

• Kognitive Beeinträchtigung 'verbunden mit einem höheren Schlaganfallrisiko'
• Schlaf-Trunkenheitsstörung kann einen von 15 betreffen
• Veteranen sind im Allgemeinen mit der psychischen Versorgung zufrieden, aber es gibt Raum für Verbesserungen
• Glück bei Schizophrenie ist kein Oxymoron
• Selbstmordexperten empfehlen Untersuchungen zu Verhaltensfrüherkennung, Interventionen, Verwendung von Massenmedien und anderen Bereichen
• Schlechte Schlafqualität verbunden mit erhöhtem Suizidrisiko bei älteren Erwachsenen
• Wie Speicher verarbeitet wird, kann das PTBS-Risiko beeinflussen
• Unser Wunsch nach Rückzahlung veranschaulicht unsere Fähigkeit zum abstrakten Denken
• Ein Computer ist viel besser, als Menschen den Unterschied zwischen echten und gefälschten Schmerzen erkennen können

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