Über Star LaBranche, Autor von "Binge Eating Recovery"

Mein Name ist Star LaBranche und ich freue mich sehr, für den neuen Blog zu schreiben. Binge Eating Erholung. Ich habe mit meinem Gewicht gekämpft und Körperbild mein gesamtes Leben. Obwohl meine Essstörungen jahrelang unbemerkt blieben, wurde bei mir schließlich Überernährung und Nahrungssucht diagnostiziert Essstörung) vor einigen Jahren. Seitdem war es eine Entdeckungsreise, einen Weg zu finden, zu essen, gesund zu sein und mich in meiner Haut wohl zu fühlen. Es war nicht einfach und es gibt immer Rückschläge, aber ich bin auf dem richtigen Weg.

Der Beginn meiner Essstörung

Mir ist zum ersten Mal aufgefallen, dass ich in der zweiten Klasse fett war. Ich begann sofort, mir Diätbeschränkungen aufzuerlegen und mir zu sagen, dass sich mein Leben verbessern würde, wenn ich nur abnehmen würde. Als Teenager wurde es noch schlimmer. Ich fing an, gemütlich zu essen, und nahm in sehr kurzer Zeit 40 Pfund zu. Entschlossen, das Gewicht zu verlieren und ratlos, beschloss ich, mich selbst zu verhungern. Ich verlor 70 Pfund in ungefähr fünf Monaten und alle um mich herum waren bestrebt mir zu sagen, wie großartig ich aussehe und was für eine gute Arbeit ich mache.

Binge Eating während des College

Während des Studiums konnte ich mein Gewicht im Griff behalten. Aber nachdem ich eine Episode von Major absolviert hatte bipolare Depression setzen in; Ich nahm sehr schnell zu. Am Ende war ich £ 315 und hilflos, um mich vom Essen abzuhalten. Zu dieser Zeit machte mich nur das Essen glücklich, und ich musste essen, um dieses Glück zu bewahren. Im Jahr 2012 unterzog ich mich einer Magen-Hülsen-Gewichtsverlust-Operation. Seitdem habe ich über 30 kg abgenommen und bin von einer Größe von 24 auf eine Größe von 14 gewechselt.

Auf dem richtigen Weg zur Binge-Eating-Erholung

Seit meiner Operation musste ich wieder lernen, wie man isst und meine Handlung aufräumt, da mein neuer Magen mit gewissen Einschränkungen einhergeht. Ich hoffe, dass mein Schreiben dazu beiträgt, andere zu ermutigen, sich ihren Problemen zu stellen und Gemeinsamkeiten zu finden um einen Dialog über Essstörungen zu beginnen und zu wissen, dass sie mit diesen nicht alleine umgehen Probleme. Essstörungen sind ein alltäglicher Kampf. Aber mit Unterstützung und Bildung können wir lernen, mit einem vollen und wunderbaren Leben umzugehen und es zu leben.

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