Das Finden Ihrer Leidenschaft hilft bei der Wiederherstellung Ihrer Essstörung

Ich habe gelernt, dass das Finden Ihrer Leidenschaft für die Wiederherstellung von Essstörungen von entscheidender Bedeutung ist. Leidenschaft ist das, was uns durch das Leben treibt, durch die schlimmsten und besten Tage, es bleibt eine treibende Kraft. Als Gefangener meiner Essstörung verlor ich die Leidenschaft für alles, was dieses Leben zu bieten hatte. Ich erkannte während meiner Reise zur Heilung von Essstörungen, dass Leidenschaft etwas ist, mit dem wir uns wieder verbinden müssen finde die Kraft, durchzuhalten im Wellnessbereich.

Finden Sie Ihre Leidenschaft nach der Essstörung Robs Sie davon

Essstörungen können verbrauchen jeden Gedanken und jede Wahl, die wir treffen. In diesem Fall gibt es keinen Raum für zusätzliche Interessen oder Freuden. Alles, was wir einmal geliebt haben, verschwindet langsam, fühlt sich langweilig an und scheint Zeitverschwendung zu sein.

Ich dachte eine Zeit lang, dass sich meine Interessen im Allgemeinen nur änderten, weil ich dachte, dass die Dinge, die ich einst liebte, nichts für mich waren. Genau das wollte ich von meiner Essstörung glauben.

Die Wahrheit ist, diese Krankheit wird Ihnen alles in Ihrem Leben so langsam rauben, dass Sie vielleicht nicht einmal wissen, dass es passiert. Unsere Essstörungen wollen die Nummer eins in unserem Leben sein. Sie wollen das einzige sein, was uns wichtig ist.

Die Leidenschaft für die Wiederherstellung von Essstörungen wiederfinden

Einmal auf Ihrem reise zum wellnessSie werden feststellen, dass Sie sich wieder kennenlernen müssen, fast wie eine Wiedereinführung. Nach und nach werden die Dinge wieder Ihr Interesse wecken. Diese Leidenschaften werden anfangen, die obsessiven Gedanken an Ihre Essstörung zu ersetzen.

Ich fand für mich eine neue Leidenschaft bei der Heilung von Essstörungen. Ich fand, dass das Schreiben einen besonderen Platz in meinem Herzen einnahm und auch äußerst therapeutisch war. Noch weiter in der Genesung bemerkte ich, dass ich über meine Erfahrungen sprechen und versuchen musste, andere durch mein Schreiben zu erreichen.

Diese neue Leidenschaft nimmt die Energie, die meine Essstörung in sich trug, und nutzt sie auf positive Weise. Ich glaube, dass es so wichtig ist, Ihre Leidenschaft für die Heilung von Essstörungen wieder zu finden, weil es uns einen Sinn für Vernunft gibt. Es bringt Freude in unser Leben zurück und motiviert uns weiterzumachen. Ich kenne einen Grund, warum ich entschlossen bin, gesund zu bleiben, weil ich andere so sehr über Essstörungen informieren und aufklären möchte. Dies kann ich nicht tun, wenn ich in meiner Störung aktiv bin.

Ich fordere Sie auf, sich selbst wieder kennenzulernen. Probieren Sie neue Dinge aus oder kehren Sie zu Dingen zurück, die Ihnen in der Vergangenheit Freude bereiteten. Probieren Sie einfach etwas aus. Finden Sie einen positiven Weg, um Ihre Energie und etwas anderes als Ihre Essstörung zu verbrauchen, um sich darauf zu konzentrieren.

Dies kann ein unterhaltsamer Prozess sein, wenn Sie es zulassen. Viel Spaß bei Ihrer Wiedereinführung.

Grace Bialka ist Tanzlehrerin und Bloggerin in den Vororten von Chicago. Sie hat einen BA in Tanz von der Western Michigan University. Grace leidet seit ihrem 14. Lebensjahr an einer Essstörung und einer Depression. Sie begann zu schreiben in der Hoffnung, das Bewusstsein für Essstörungen und psychische Erkrankungen zu schärfen. Sie glaubt fest an die heilende Kraft der Bewegung. Finde Grace auf Twitter, Facebook, und ihr persönlicher Blog.