Interaktion mit Ihrem Missbraucher
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Tipps für den Umgang mit Ihrem Täter, sobald das Gerichtssystem in Ihre missbräuchliche Beziehung verwickelt ist.
Nachdem Sie Ihr Team von Beratern und Experten ausgewählt und deren Dienste eingestellt haben, müssen Sie keine mehr absteigen Unvermeidlicher Kontakt mit Ihrem missbräuchlichen Ex - wenn und wo immer möglich - zu Fachleuten: Ihrem Anwalt oder Ihrem Buchhalter. Arbeiten Sie mit diesen qualifizierten Dritten zusammen, um sich und Ihre Lieben aus dem Sumpf einer missbräuchlichen Beziehung zu befreien.
Stellen Sie sicher, dass Sie mit Ihrem Täter genauso Kontakt haben wie die Gerichte, Berater, Vermittler, Vormund oder Strafverfolgungsbeamten. Tun NICHT gegen die Entscheidungen des Systems verstoßen. Arbeiten Sie von innen heraus, um Urteile, Bewertungen oder Entscheidungen zu ändern - aber NOCH NIE rebelliere gegen sie oder ignoriere sie. Sie wenden sich nur gegen Sie und Ihre Interessen. Aber mit Ausnahme des von den Gerichten vorgeschriebenen Minimums - lehnen Sie alles und jeden ab
KOSTENLOS Kontakt mit dem Narzisst.Denken Sie daran, dass viele Interaktionen von Ihrem missbräuchlichen Ex initiiert werden, um Sie zu fangen oder einzuschüchtern. Überweisen Sie ihn weiterhin an Ihren Anwalt in rechtlichen Fragen, an Ihren Buchhalter oder Finanzberater in Bezug auf Geld und Therapeuten, Psychologen und Ratgebern in Bezug auf alles andere (Sie selbst und Ihre Mitmenschen) Kinder).
Täter reagieren schlecht auf eine solche Behandlung. Ihre werden versuchen, Sie in unbeabsichtigten Kontakt zu manipulieren. Reagieren Sie nicht auf seine flehenden, romantischen, nostalgischen, schmeichelhaften oder bedrohlichen E-Mail- und Schneckenpostnachrichten. Führen Sie Aufzeichnungen über diese Korrespondenz und stellen Sie sie den Gerichten, Strafverfolgungsbehörden, Von Gerichten beauftragte Gutachter, Vormund ad litem, Therapeuten, Eheberater, Kinderpsychologe - und zu Ihrem Wohl freunde. Halten Sie ihn fern, indem Sie zahlreiche einstweilige Verfügungen und Verfügungen erwirken.
Täter verlangen nach Geheimhaltung. Entlarven Sie ihre Missetaten. Verhindern Sie Missbrauch, indem Sie offen über Ihre missliche Lage sind. Teilen Sie mit Gleichgesinnten. Es wird deine Bürde erleichtern und ihn zumindest für eine Weile in Schach halten.
Ihr missbräuchlicher Ex-Partner wird versuchen, Sie mit Aufmerksamkeit zu blenden. Geben Sie alle Geschenke zurück, die er Ihnen schickt - ungeöffnet und unbestätigt. Halten Sie Ihre Kommunikation mit ihm auf ein Minimum. Sei nicht unhöflich oder missbräuchlich - genau so will er, dass du dich benimmst. Es kann vor Gericht gegen Sie verwendet werden. Bleib ruhig, aber sei fest.
Lass ihn nicht heimlich in dein Leben zurückkehren. Stealth und Umgebungsmissbrauch sind mächtige Werkzeuge. Verweigern Sie ihm den Zutritt zu Ihren Räumlichkeiten. Antworte nicht einmal auf die Gegensprechanlage. Sprich nicht mit ihm am Telefon. Legen Sie auf, sobald Sie seine Stimme hören, während Sie ihm in einem einzigen, höflichen, aber eindeutigen Satz klar machen, dass Sie entschlossen sind, nicht mit ihm zu sprechen, dass es endgültig vorbei ist.
Erliegen Sie nicht Ihrer Schwäche. Es ist schwer, allein zu leben. Sie werden ihn mitunter schrecklich vermissen und sich selektiv nur an die guten Momente und die Zuneigung in Ihrer zum Scheitern verurteilten Beziehung erinnern. Tauchen Sie nicht in die giftigen Opfer Ihres Täters ein. Rückfall nicht. Sei stark. Füllen Sie Ihr Leben mit neuen Hobbys, neuen Interessen, neuen Freunden, neuen Lieben und einem neuen Zweck.
Besuchen Sie Ihren Täter nicht zu "besonderen Anlässen" oder in Notfällen. Lassen Sie sich nicht von ihm überreden, ein Jubiläum, einen Geburtstag, eine erfolgreiche Geschäftstransaktion, eine persönliche Leistung oder einen Triumph zu feiern. Lass ihn nicht deine eigenen Erinnerungen gegen dich wenden. Besuchen Sie ihn nicht im Krankenhaus, im Gefängnis oder in einem Reha-Zentrum und besuchen Sie ihn nicht bei einem Gedenkgottesdienst.
Bitten Sie ihn nicht um etwas, auch wenn Sie es dringend brauchen. Wenn Sie gezwungen sind, ihn zu treffen, besprechen Sie nicht Ihre persönlichen Angelegenheiten - oder seine. Die Freundschaft deines Täters ist falsch, sein Leben mit dir eine Konfabulation, seine Absichten unehrlich und unehrlich. Er ist der Feind.
Missbrauch durch Proxy geht noch lange weiter, nachdem die Beziehung offiziell beendet ist (zumindest für Sie). Beantworten Sie keine Fragen, Anfragen oder Bitten, die Sie von Dritten erhalten haben. Trennen Sie die Verbindung zu Dritten, von denen Sie wissen, dass sie Sie auf sein Verlangen ausspionieren. Besprechen Sie ihn nicht mit Ihren Kindern. Klatsch nicht über ihn.
Die Mehrheit der Täter erhält die Nachricht jedoch verspätet und widerstrebend. Andere - rachsüchtiger und besessener - verfolgen ihren Steinbruch noch jahrelang. Das sind die Stalker.
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