Bipolar und Angst sind nicht meine Identität

Mein Name ist Gabe Howard und ich habe bipolare Störungen und Angststörungen. Als öffentlicher Redner und Schriftsteller mit meiner gelebte Erfahrung mit psychischen ErkrankungenDiesen Satz sage ich oft. Einige Versionen davon befinden sich auf meiner Visitenkarte und auf meiner Website, und so beginne ich die meisten meiner Reden. Aber ist Das meine Identität? Ist eine Reihe von Diagnosen wirklich, wer ich bin?

Ich spreche mehr über das Leben mit psychischen Erkrankungen als über meine Frau, Familie und Hockey kombiniert. Realistisch gesehen ist das vernünftig. Ich bin keine "Gabes Frau, Familie und Hockeyautorin und -rednerin". Ich bin eine Autorin und Rednerin für psychische Erkrankungen. Aber in einer Welt, in der die Menschen eng definiert sind, habe ich mich von dem, der ich wirklich bin, zu dem „Geisteskranken“ entwickelt.

Leben mit bipolaren und Angststörungen

Ich ignoriere meine Karriere für einen Moment und lebe mit bipolare und Angststörung braucht viel Zeit. Es sind Symptome, Medikamente und Therapien zu handhaben. Ich muss mir meiner Stimmungen bewusst sein und denjenigen, die mir am nächsten stehen, erklären können, dass ich möglicherweise Hilfe brauche.

Wenn ich mich in einer Krise befinde, muss ich in der Lage sein, sie zu bewältigen und nicht nur die unmittelbaren Probleme zu lösen, sondern auch alle möglichen Folgen, die später eintreten können. Herauszufinden, was "schief gelaufen" ist oder einfach nur den Zeitverlust in Kauf zu nehmen - all diese Faktoren bestimmen den Lebensstil einer Person mit psychischen Erkrankungen.

Umgang mit zweipoligen und Angstzuständen verändert eine Person

Das Leben mit einer chronischen Krankheit - jede chronische Krankheit - muss werden Teil der Identität einer Person. Der Umgang mit bipolaren und Angstzuständen verändert eine Person. Die Rückschläge und Erfolge, die aus dem Leben mit diesen Störungen resultieren, wirken sich auf unsere gelebte Erfahrung aus. Diese Erfahrungen prägen unser Leben und unsere Persönlichkeit.

Als Person bekannt sein mit psychischen Erkrankungen leben stört mich oder andere Leute, mit denen ich spreche, nicht am meisten. Was uns stört, ist, dass dies oft alles ist, wofür wir bekannt sind. Die Wahrheit ist, ich kann ein Mann sein, der mit bipolaren und Angststörungen lebt und ein Ehemann, ein Familienvater und ein Hockeyfan.

Nur allzu oft wird eine Geisteskrankheit zur alleinigen Identität einer Person anstatt zu einem Teil ihres Gesamtbildes. Ich bin zwar eine psychisch kranke Person, aber das definiert mich nicht ausschließlich. Oder irgendjemandem.

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