Ihre Wiederherstellung steht an erster Stelle

Das Thema für diesen Blog kam aus einem Telefongespräch mit jemandem In-meinem-Personenkreis-schätze-ich-und-vertraue. Das ist ein Schluck. Mit anderen Worten: Es fällt mir schwer, Menschen zu vertrauen. Und diese Person, die ich schon sehr lange kenne (die ich sehr liebe), rief mich am Morgen an. Wie immer. Ohne zu zögern.

Also was ist passiert?

Ein Anruf ist doch nur ein Anruf, oder? Naja manchmal. Diese Person hat die Angewohnheit, ein paar Wochen lang Antidepressiva zu nehmen und sich dann zurückzuziehen und zu behaupten, sie brauche sie nicht. Aber tun sie. Sie leiden unter Depressionen. Sie fragen sich, warum sie sich eigentlich ziemlich krank fühlen, wenn sie aufhören, sie einzunehmen. Ich erkläre immer wieder einem gut ausgebildeten Menschen, dass der Körper sich von Medikamenten entgiften muss. Langsam. Das ist wichtig.

Ich frage mich, warum muss ich das immer und immer wieder erklären müssen? Aber ich tue. Und diese Person antwortet: "Nun, ich hatte noch nie ein Problem damit, sie abrupt loszuwerden."

und rufen Sie später an und sagen Sie es mir fühle mich nicht so gut Im Ernst!

Wirklich, sie verdienen eine verdammte Auszeichnung für die Unfähigkeit, die Grundlagen der Medikamenteneinhaltung zu verstehen. Gehen Sie von ihren Medikamenten aus - das ist ihr Vorrecht -, aber es wäre schön, wenn ich nicht immer das Offensichtliche erklären müsste. Sie haben Zugriff auf Google. Vielleicht sollte ich es vorschlagen. Wohin gehe ich hier? Ich habe einen Punkt außerhalb des Kontexts von This Being My Story: Diejenigen, die mit psychischen Erkrankungen kämpfen, sehen sich mit Stigmatisierung konfrontiert.

Einhaltung von Medikamenten

Ich habe diese Person gefragt, warum sie ihre Medikamente absetzt - schon wieder. Die Antwort: "Es gibt mir das Gefühl träge. Faul. Ich habe zugenommen. Ich kann nicht schlafen." Die Liste geht weiter. Diese Person nimmt eine sehr geringe Dosis eines Antidepressivums ein. Ich sitze auf der anderen Seite des Telefons und denke an all die Medikamente, die ich einnehme: zwei anständige Handvoll pro Tag, um mich gesund zu halten.

Ich frage mich, ob sie sich träge fühlen, Wie geht es mir? ich denken Mir geht es gut, aber wie kann ich wirklich wissen? Vielleicht laufe ich im dichten Nebel herum. Aber ich fühle mich okay. Ich erwähne das nicht. Ich erkläre nur, dass die Medikation diese Person gut gehalten hat und sie bald genug in die Dunkelheit eintreten und zurück sein wird auf den ersten Blick: sich beklagen, dass eine niedrige Dosis eines Antidepressivums ihr Leben ruiniert, obwohl es in der Tat rettet es.

Sie werden mich eine Woche später anrufen und manchmal weinen: "Mir geht es nicht gut! Ich bin deprimiert!" Im Ernst. Pfui. Sie nehmen wieder Medikamente. Ihnen geht es gut. Sie gehen davon ab. Sie werden krank. Und ich habe es satt, zu erklären, was offensichtlich ist. Diese Person ist ein Erwachsener, Jahrzehnte älter als ich, und ich habe es satt, Psychiater zu spielen. Weil es mir schlecht geht. Nach diesen Anrufen denke ich an all die Pillen, die ich einnehme, und an ihre Zurückhaltung, sie einzunehmen nur einer.

Putten Ihre Psychische Gesundheit zuerst

Ich entschied, dass ich nicht darüber reden muss meine psychische Gesundheit noch ihre mit dieser Person. Ich muss auf mich selbst aufpassen. Sie können die Krankheit einer anderen Person nicht minimieren, nein, aber Sie können sich von deren Situation distanzieren, wenn dies Ihre Genesung beeinträchtigt.

Manchmal können diejenigen, die mit psychischen Erkrankungen zu kämpfen haben, unsere Genesung beeinträchtigen. Es ist wichtig, dass wir gesund bleiben, und manchmal muss man auch ehrlich mit den Menschen umgehen. Wenn sie das nächste Mal anruft, beiße ich mir nicht auf die Zunge, sondern erkläre, dass ich meine Medikamente einnehme, weil ich sie einnehmen muss.

Schützen Sie sich - auch vor denen, die Sie lieben -, wenn Sie müssen.

Ihre Genesung steht an erster Stelle. Erinnere dich daran.

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