[Selbsttest] Könnten Sie abstoßungsempfindliche Dysphorie haben?

Grüße, ADDitutde Crew!
Ich würde gerne an diesen Selbsttests teilnehmen, aber es scheint ein Problem zu geben - ich kann die tatsächlichen Tests nicht sehen! Es gibt ein paar Absätze über den Test und was mit Ihren Ergebnissen zu tun ist. etwa 5 Zoll Leerzeichen und "Zu Kommentaren springen" - Kein Test!

Ich wusste nicht, dass das eine Sache ist. Ich erzielte 100% und als ich die Fragen las, fing ich an zu weinen, weil jeder mich genau beschrieb. Ich hätte nie gedacht, diese Seltsamkeiten über mich mit meinem ADHS zu verbinden.

Das Ganze macht mich so wütend. Bei meinen Tests habe ich 65, 86 und 93 Punkte erzielt. Ja, ich wusste bereits, dass ich diese Probleme hatte, und ich bin nicht jung, daher bin ich mehr als vertraut damit, wie sich diese Ergebnisse in meinem Leben manifestieren. Die Leute mögen mich nicht Ich hatte ein miserables Leben lang damit zu kämpfen, dass Beziehungen zu anderen funktionieren, und ich habe mich schließlich entschlossen, zu Hause zu bleiben, wo die Schmerzen zumindest ein bisschen geringer sind. Ich wurde von jedem Job gefeuert, außer einem, den ich jemals hatte. Ich kann zusehen, wie es all meinen Brüdern und Schwestern gut geht, schöne Jobs habe, Häuser kaufe und sie alle eine glückliche Ehe von 40, 30, 25 Jahren haben. Ich kann es nicht zulassen, dass jemand hinter mich tritt und seine Arme um mich wirft. Glaubst du, ich kann eine Ehe aufrechterhalten? Ich überlebe kaum und meine Familie - ich habe keine Freunde - denke alle, dass ich nur ein Verlierer bin, aber gleichzeitig beneiden sie alle meine Kreativität und mein Talent. Oh, ich möchte jemanden schmücken. Mein Haus ist ein Chaos. Ich kann mich nicht organisieren, egal wie sehr ich es versuche. Keiner könnte sich mehr Mühe geben, als ich, und ich kann es nicht. Es gibt auch keine Hilfe. Um Hilfe zu bekommen, braucht man Geld. Was für ein Witz. Ich kann mir kein Essen leisten, aber mein kleiner Behinderungscheck ist 200,00 zu reich, um Lebensmittelmarken zu bekommen. Mein ganzes Leben lang weine ich in mir um Hilfe. Glauben Sie mir, es gibt keine Hilfe. Wenn all dies mit dir nicht stimmt, werden die Leute dich nicht mögen, du wirst nicht in der Lage sein, deinen Lebensunterhalt zu verdienen, und absolut niemand wird glauben, dass etwas mit dir nicht stimmt. Ja, ich habe ein Leben lang nach Hilfe von Therapeuten und Psychiatern gesucht - sie sind die einzigen Menschen, die mich jemals ernst genommen haben oder versucht haben, mir zu helfen. Ja, ich nehme Medikamente gegen ADS und Depressionen. Meds tun nur so viel Gutes, und um ständige Hilfe und Unterstützung von den Fachleuten zu erhalten, brauchen Sie Geld, das Sie kann es unmöglich sein, wenn Sie so viel falsch mit sich haben und gleichzeitig nach außen hin normal erscheinen Welt. HABE DIESE PROBLEME NICHT, wenn du möglicherweise einen Zauberstab schwingen und eine normale Realität für dich selbst nachbilden kannst.

Ich habe gezögert, mit meinem Gesundheitsdienstleister darüber zu sprechen, aus Angst, dass er es abweisen würde. Was er tat, was mich noch elender machte. Wie kann ich jemanden finden, der das genug versteht, um es ernst zu nehmen?

Ich weiß nicht genau, ob das dasselbe ist, aber ich habe solche Angst vor Ablehnung und Versagen, dass ich mir Mühe gebe, es zu vermeiden. Ich hasse Konfrontationen und fange oft an zu weinen, auch wenn ich nicht traurig bin, wenn mich jemand konfrontiert. Ich möchte aufhören zu weinen, aber ich kann nicht und egal wie sehr ich es versuche, ich habe das Gefühl, ich habe versagt, mit wem auch immer ich rede. Es wird noch schlimmer mit Leuten, die Autoritätspersonen sind, die ich respektiere. Ich bin zur Zeit in der High School und wenn ein Lehrer etwas Negatives über mich oder mein Verhalten sagt, muss ich Tränen zurückhalten und ich habe das Gefühl, dass sie mich nicht mögen. Auf der anderen Seite versuche ich, nicht zu viel zu sagen, aus Angst, dass es mich wie einen Klugscheißer erscheinen lässt und die Leute deswegen nicht mit mir reden oder mit mir befreundet sein wollen.

Riandragon und andere, ich höre dich! Kürzlich wurde ADHS diagnostiziert und ich entdecke alle komorbiden Zustände, die damit zusammenhängen können. Nach diesem Test habe ich anscheinend auch eine abweisungsempfindliche Dysphorie. Es ist schockierend für mich, dass solch eine intensive Angst vor Ablehnung und Misserfolg nicht normal ist. Tagelang beschäftige ich mich mit Gesprächen und vergangenen Ereignissen und denke, ich hätte das nicht sagen oder tun sollen und frage mich, was ich falsch gemacht habe, um abgelehnt zu werden oder gescheitert zu sein. Ich habe das Gefühl, dass ich nicht ich selbst sein und etwas tun kann, damit die Leute mich mögen. Dazu gehört, ein Ja-Mann zu sein und mehr zu übernehmen, als ich kauen kann. Aber dann kann ich manchmal zu ehrlich, eigensinnig und hitzig sein. Ich bin es leid, ein Menschenliebhaber zu sein, und lerne, Nein zu sagen, ohne andere zu beleidigen. Ich möchte ein Gleichgewicht finden, in dem ich eine sympathische Person sein kann, aber nicht auf Kosten meiner geistigen Gesundheit. Ich versuche zu helfen und mich zu verbessern, indem ich Online-Artikel und gebrauchte Bücher lese, um meine Probleme zu lösen. Haltung ist alles und ich arbeite daran, positiver zu sein.
Nicht jeder wird mich mögen und ich muss lernen, es zu akzeptieren. Es gibt nicht eine Person auf dem Planeten, die von allen gemocht wird. Ich denke, es ist wichtig zu lernen, dich selbst zu lieben (natürlich auf bescheidene Weise), deine Einzigartigkeit anzunehmen und die Menschen werden von dir angezogen. Wenn sie dich nicht akzeptieren, sind sie sowieso keine Menschen, die du in deinem Leben haben willst. Sie sind talentiert und kreativ und ich weiß, dass Sie andere wundervolle Eigenschaften haben! Ich wünsche Ihnen alles Gute!

Toonguy
Ich hoffe wirklich, dass Sie das sehen!
Fühlen Sie sich nicht elend, Ihr inkompetenter Arzt hat es nicht ernst genommen. Sie haben das Richtige getan, indem Sie zum Arzt gegangen sind, und Sie sollten immer zum Arzt gehen, wenn Sie glauben, dass Sie ein Problem haben könnten. Egal wie groß oder klein. Ich denke, Sie sollten zu Recht eine Zweitmeinung einholen oder sich an einen ADHS-Spezialisten wenden, da dieser offensichtlich nicht über das nötige Wissen verfügt, um Ihr Problem angemessen zu lösen. Die meisten Allgemeinmediziner wissen sehr wenig über die psychische Gesundheit und daher sollten Sie nicht das Gefühl haben, dass dies falsch war. Er sollte sich unglücklich fühlen, dass er nicht weiß, wie er mit psychischer Gesundheit umgehen soll. Du bist mutig, so gut zum Arzt zu gehen 🙂
Hoffe du bekommst eine Zweitmeinung oder einen Spezialisten.
Sich kümmern

Ich danke Ihnen, dass Sie sich für dieses Problem interessieren. Denken Sie nur daran, dass all diese Symptome, die Sie auflisten, auch das Ergebnis von Kindesmisshandlungen jeglicher Art sind, einschließlich der Tatsache, dass Sie niemals das Recht haben, Ihre eigene Meinung zu äußern und zu lernen, wie man akzeptiert Bestrafung für falsches Tun, wodurch ich (ohne es zu wollen) (ich hatte sehr liebevolle Eltern mit eigenen Problemen und sie hatten keine Hilfe dafür) Angst davor habe Fehler! Mein eigener sexueller Missbrauch verursachte auch ALLE diese Symptome. Kinder und Jugendliche brauchen Außenseiter, die ihnen helfen, das zu verarbeiten, was passiert ist / war. UND Dr. Ich muss aufhören zu sagen: "Nun, du siehst nicht depressiv / psychisch krank aus. (LIEBLINGSMASKE = Lächeln !!!