Ich erinnerte mich, dass ich es vergessen hatte (Just in Time)

Wenn ich dachte, ADHS könnte schon einmal Schraubenschlüssel in meine Pläne stecken, war eine Scheidung, als würde ich mir den Werkzeugkasten eines Klempners auf den Kopf setzen. Es hat einige Zeit gedauert, um zu heilen, das Durcheinander zu beseitigen und zu wissen, was mit all diesen Schraubenschlüsseln zu tun ist. Mein Ex und ich haben das gemeinsame Sorgerecht für unsere […]

Wenn ich dachte, ADHS könnte schon einmal Schraubenschlüssel in meine Pläne werfen, Scheidung war, als würde ich einen Klempner-Werkzeugkasten auf meinen Kopf werfen. Es hat einige Zeit gedauert, um zu heilen, das Durcheinander zu beseitigen und zu wissen, was mit all diesen Schraubenschlüsseln zu tun ist.

Mein Ex und ich haben das gemeinsame Sorgerecht für unsere Töchter, also teilen wir die Pflichten und die Zeit, die wir mit den Kindern verbringen, genau in der Mitte auf. Da ich dafür verantwortlich bin, dass die Schulunterlagen meiner Mädchen in Ordnung sind, Verwende mein iPhone, um alles klar zu halten

mit den Apps Kalender, Erinnerungen und Löschen. Mit diesen Apps verfolge ich alles, was erledigt werden muss. Meine Fähigkeiten sind beeindruckend, vorausgesetzt, ich erinnere mich daran, Dinge aufzuschreiben, wie an diesem Wochenende im letzten Monat.

Die Mädchen waren bei ihrer Mutter (wir wechseln alle zwei Wochen) und die Lehrerin schickte mir ein Paket mit Formularen. Es war Zeit für die Neubewertung meines jüngsten Mädchens. Sie leidet an Zerebralparese und Epilepsie, daher haben wir sie für das Programm für besondere Bedürfnisse eingeschrieben. Ich habe an diesem Wochenende die Methode "Packen Sie die Packung ins Freie und Sie können sie möglicherweise nicht vergessen, wenn Sie darüber stolpern" verwendet, anstatt mein iPhone zu verwenden, um mich daran zu erinnern, die Papiere auszufüllen. Schade, dass ich lege einen weiteren Stapel auf den Erinnerungsstapel. Gegen 2 Uhr morgens am Montagmorgen erinnerte ich mich, dass ich den Papierkram nicht ausgefüllt hatte.

Ich habe bis in die frühen Morgenstunden an den psychologischen Auswertungen und Fragebögen gearbeitet. Ich habe in dieser Nacht nicht viel geschlafen, aber die Unterlagen wurden rechtzeitig ausgefüllt. Ich konnte meinen Ruf als ehrfürchtiger, verantwortungsbewusster Vater bewahren - vorausgesetzt, mein Ex liest diesen Blog nicht. Das Dumme ist, dass ich Systeme eingerichtet habe, um diese stressigen Situationen zu vermeiden. Erwachsene mit ADHS brauchen Systeme zur Vermeidung von Fehlern. Wir widersetzen uns manchmal der Struktur, aber niemand braucht sie mehr als wir.

Es gibt viele Gründe, warum ich mein iPhone-System an diesem Wochenende nicht verwendet habe. Ich hatte die Grippe. Ich war abgelenkt. Ich wurde von Außerirdischen entführt. Niemand kümmert sich wirklich. Was auch immer fällig ist, ist fällig. Aber ich habe niemanden im Stich gelassen, also bin ich es nicht mich selbst verprügeln darüber. Wenn es der Preis war, den ich bezahlte, um meinen Speck zu retten, sollte es so sein. Ich habe mich wieder meinem Erinnerungssystem verschrieben und verwende es jetzt mit größerer Sorgfalt. Bis zum nächsten mal vergesse ich.

Aktualisiert am 18. April 2013