Einen guten Psychiater finden!

Für einige meiner Leser ist es anscheinend problematisch, einen guten Psychiater zu finden. Keine Sorge, du bist nicht der einzige, der keinen guten Psychiater findet.

Letzte Woche habe ich einen Post geschrieben, der sich mit dem Thema beschäftigt Kommunikation mit Ihrem Psychiater. Dieser Beitrag hat einige Antworten ausgelöst, Fragen von Lesern, die ich in diesem Beitrag ansprechen möchte. Ich werde mein Bestes geben, um selbst ein Patient zu sein - ein Patient, der es ist weniger als geduldig!

Wie finden Sie einen guten Psychiater?

Ich habe diese a geändert wenig bit - künstlerische Freiheit? - damit wir ein kompliziertes Thema ein bisschen leichter machen können.

Ein Leser des letzten Blogs fragte sich:

"Wie finden Sie einen Psychiater, der nicht versucht, durch Glauben zu heilen?"

Durch das Wort "Glaube" werde ich mir die Freiheit nehmen - und mich korrigieren, wenn ich falsch liege - zu behaupten, dass der betreffende Psychiater glaubt weniger bei der Verwendung von Medikamenten und Mehr

in der Vorstellung, dass sich Menschen mit einer psychischen Erkrankung aufgrund von Emotionen und Praktiken wie Zuversicht, Vertrauen und der Suche nach einer höheren Kraft erholen können (Randbemerkung: Ich kann meine immer noch nicht finden).

Mit anderen Worten, weniger eines Schwerpunktes auf Psychopharmaka. Natürlich hat das Wort Glaube religiöse Konnotationen, aber in meinem besten Interesse werde ich davon Abstand nehmen.

Ein anderer Leser fragte:

"Wie können wir einen Psychiater mit der Fähigkeit zum Mitgefühl finden?"

Ich kann das nachvollziehen. Es ist schwer zu spüren, dass unser Psychiater viel Mitgefühl hat. Wir sitzen oft jedes Mal auf demselben Stuhl und beantworten die gleichen lästigen Fragen, und sie machen sich Notizen. Kurz und schnell. Wir könnten uns fragen: "Interessieren sie sich wirklich?"

Zu guter Letzt fragte ein Leser:

"Was kann eine Person tun, wenn sie während einer Sitzung sprachlos wird und ihre Gedanken leer sind, weil sie ihren Mund nicht bewegen können?"

Ich denke, die meisten von uns, die mit einer Geisteskrankheit leben, können sich darauf beziehen. Es ist nicht leicht zu versuchen, unsere Gefühle auszudrücken, wenn wir so depressiv sind, dass wir nicht aus dem Bett aufstehen können. Oder so ängstlich, dass wir nicht still sitzen können und alles dazwischen!

Dies sind alles fantastische und gleichermaßen relevante Fragen. Ich werde versuchen, sie anzusprechen, aber bitte teile deine eigenen Erfahrungen mit oder Negativ! Am Ende arbeiten wir alle daran, uns von psychischen Erkrankungen zu erholen. Wir teilen dieses gemeinsame Ziel.

Wie können wir einen Psychiater finden, der für uns arbeitet?

Konzentrieren wir uns auf die Kommentare der Leser. Die erste konzentrierte sich darauf, einen Psychiater zu finden, der seine Praxis nicht auf "Glauben" gründet. ich werde Gehen Sie hier auf ein ziemlich großes Glied und behaupten Sie, dass nur sehr wenige Psychiater Patienten nur aufgrund ihres Glaubens behandeln. Sie verstehen, dass psychische Erkrankungen in erster Linie biochemisch sind und behandeln sie als solche.

Wenn Sie jedoch Bedenken haben, fragen Sie einfach. So einfach kann das sein. Wenn sie nicht effektiv über das Thema kommunizieren können, sind sie möglicherweise nicht der richtige Psychiater für Sie.

Zweitens auf der Suche nach einem Psychiater mit der Kapazität für Barmherzigkeit. Ich denke, es kann leicht für uns sein, das Gefühl zu haben, dass unser Psychiater wenig Mitleid hat, aber ich bin mir sicher, dass dies der Fall ist. Es ist ein Job, der Einfühlungsvermögen erfordert, um sich in die Lage eines anderen zu versetzen. Wenn Sie sich jedoch missverstanden fühlen, teilen Sie dies mit. Worte sind Macht.

Unser dritter Kommentar konzentrierte sich jedoch auf Wörter. Insbesondere die Schwierigkeit, sich auszudrücken, wenn man instabil ist. Wenn wir die Sprache nicht zu unserem Vorteil nutzen können, verfügen wir über Kommunikationsmittel: Machen Sie sich Tage oder Wochen vor dem Termin Notizen, bewerten Sie Ihre Stimmung in einem Stimmungstagebuch täglich und Bitten Sie Freunde und Familie um Feedback.

Wenn Sie Ihren Stolz schlucken können, bringen Sie sie in die Besprechung, Stärke liegt in Zahlen. Auch in Ihrer Psychiaterpraxis!

Abschließende Gedanken.. .

Einen großartigen Psychiater zu finden ist so etwas wie ein großartiges Medikament zu finden. Das erste Medikament könnte wirken oder Sie müssen einige (oder vielleicht hundert) ausprobieren, bevor Sie einen Anfall finden. Denken Sie daran, dass Sie als Patient und als Person eine Stimme haben. Benutze es!

PS: Entschuldigung für das Bild "World's Greatest Psychiatrist". Manchmal hilft es, sich daran zu erinnern, dass dies der Fall ist MenschSo wie wir sind und ich bin mir ziemlich sicher, dass wir nicht immer so "gut" sind.