Forschung: 100% der Achtsamkeitstherapie-Studien zeigen eine Verbesserung der ADHS-Symptome

7. Juni 2019

Mindfulness Based Interventions (MBI) - meditative Praktiken im therapeutischen Umfeld - sind wirksam bei der Behandlung von Symptomen einer Aufmerksamkeitsdefizitstörung (ADHS oder ADS), ebenso gut wie Funktionsstörung der Exekutive und emotionale Dysregulationbei Erwachsenen. Dieser Befund, der ähnliche Studien an Kindern mit ADHS widerspiegelt, stammt von kanadischen Forschern, die die vorhandenen Daten analysiert haben Studien zur Wirksamkeit von MBI bei der Behandlung von ADHS ergaben in allen untersuchten Studien eine Verbesserung der ADHS - Symptome veröffentlichte ihre Ergebnisse vor kurzem in Verhaltensneurologie¹.

Bei der Analyse der 13 ausgewählten MBI-Studien haben die Forscher die folgenden Ergebnisse für 753 Erwachsene mit gemessen Symptome von ADHS: Executive Functioning, emotionale Störungen, Lebensqualität, Achtsamkeit und GPA bei Schule. Anschließend wurden die Daten nach Moderatoren wie dem Alter der Teilnehmer, dem ADHS-Subtyp, dem Medikationsstatus und der Ausbildung des Therapeuten aufgeschlüsselt. Über alle gemessenen Faktoren hinweg stellten die Forscher eine 100% ige Verbesserung der ADHS-Symptome bei Erwachsenen fest

Achtsamkeit für ADHS.

Während diese Erkenntnisse für MBI als vielversprechend erscheinen natürliches Heilmittel für ADHSDas Fehlen einer Randomisierung und das Fehlen von Kontrollgruppen könnten den klinischen Wert und die Auswirkungen der Studien beeinflussen. Angesichts dieser unterschiedlichen Vorurteile empfehlen die Forscher, bei der Durchführung weiterer Analysen Vorsicht walten zu lassen.

Fußnoten

¹ H. Poissant, A. Mendrek, N. Talbot, B. Khoury, J. Nolan Verhaltens- und kognitive Auswirkungen achtsamer Eingriffe auf Erwachsene mit Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung: Eine systematische Übersicht. Verhaltensneurologie (Apr. 2019). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6476147/

Aktualisierung am 5. Dezember 2019