Lernschwierigkeiten sind nicht nur für Kinder

Kurz vor meiner ADHS-Diagnose hatte ich im Alter von 47 Jahren für einen Abschluss zurück in die Schule gegangen in der Erwachsenenbildung. Als ich meine Kommilitonen kennenlernte, wurde mir klar, dass sie im Gegensatz zu mir verheiratet waren, Kinder hatten und hauptberuflich tätig waren. Während sie dem Druck standzuhalten schienen, bemühte ich mich, mit den zugewiesenen Messwerten Schritt zu halten, und meine Selbstständigkeit litt darunter, dass ich mich auf Schularbeiten konzentrierte. Mir wurde klar, dass etwas nicht stimmte.

Ich habe es geschafft, meinen Abschluss zu machen. Bald darauf wurde bei mir ADHS diagnostiziert. Ich fragte mich, ob das die Quelle meiner akademischen Herausforderungen war. Ich nahm Medikamente und tat es Achtsamkeitstrainingund ich konnte die Zeit besser verwalten, mich mehr konzentrieren und besser organisiert bleiben. Aber sieben Jahre später bin ich immer noch ein langsamer Leser und weniger produktiv als ich es gerne wäre. Dann entdeckte ich, dass bis zu 50 Prozent der Erwachsenen mit ADHS auch eine Lernbehinderung (LD) haben.

Wenn Sie wie ich ein Erwachsener sind, bei dem ADHS diagnostiziert wurde und der Ihren ADHS-Behandlungsplan optimiert hat, aber Sie Wenn Sie bei der Arbeit oder in der Grundschule noch Probleme mit Lesen oder Mathematik haben, ist es möglicherweise an der Zeit, dies zu überprüfen LD. Im Übernahme der Erwachsenen ADHS, Russell Barkley, Ph. D.weist darauf hin, dass LD wie ADHS die sozialen Beziehungen, die Leistung am Arbeitsplatz und Ihr Selbstwertgefühl beeinträchtigt. Folgendes habe ich über LD und ADHS gelernt, um meine eigenen Herausforderungen zu meistern.

Eine Lernbehinderung ist eine neurologische Störung. In einfachen Worten ergibt es sich aus Ein Unterschied in der Art und Weise, wie das Gehirn einer Person „verkabelt“ ist. Erwachsene und Kinder mit Lernschwierigkeiten sind ebenso schlau oder klüger als ihre Altersgenossen, haben jedoch Schwierigkeiten beim Lesen, Schreiben, Rechtschreibung, Argumentation, Abrufen und / oder Organisieren von Informationen, wenn sie sich selbst überlassen bleiben oder auf herkömmliche Weise vermittelt werden Wege.

Wie ADHS kann eine LD nicht geheilt oder repariert werden. Es ist eine lebenslange Angelegenheit. Mit der richtigen Unterstützung und Intervention Erwachsene mit Lernschwierigkeiten können ihre Karriere erfolgreich fortsetzen. Viele Erwachsene bemerken ihre Lernschwierigkeiten zuerst am College. Ihre natürlichen Fähigkeiten haben es Ihnen vielleicht ermöglicht, Ihre Lernschwäche in der High School auszugleichen, aber Bewältigungsstrategien funktionieren möglicherweise nicht für Sie im College, mit seinen großen Klassengrößen, der hohen Arbeitsbelastung und dem schnellen Tempo Vorträge.

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Dan Perdue, 34, bemerkte, dass sein LD - die sprachbasierte Behinderung namens Legasthenie, was das Verständnis einer Person für geschriebene Wörter behindert - verschlechtert sich in einigen Situationen. „Wenn die Umgebung keine Unterstützung bietet, wird es schwieriger, alles zu tun. Lesen ist schwieriger, Rechtschreibung ist schwieriger, Mathe ist schwieriger. Je mehr Druck ich verspüre, es richtig zu machen, desto schwieriger wird es, es richtig zu machen “, sagt er. Bei Perdue wurde mit 30 Jahren ADHS diagnostiziert, aber er weiß um seine Dyslexie seit der zweiten klasse. Er ist ein langsamer Leser, der Zahlen und Wörter transponiert.

Wegen seiner Herausforderungen in der öffentlichen Schule, sagt Perdue, er wurde ein Perfektionist; er hat nicht versucht, ob die Möglichkeit eines Misserfolgs bestand. "Wenn ich es nicht versucht habe, bin ich nicht gescheitert. Meine LD hat mein Selbstwertgefühl und meinen Selbstwert verringert, da ich davon ausgegangen bin, dass ich es sowieso nie richtig machen kann. "

Perdue hatte jedoch mehr Glück als die meisten anderen. Nachdem Perdues Mutter herausgefunden hatte, dass sein Lehrer der zweiten Klasse glaubte, er würde es nicht versuchen oder sei nicht in der Lage, die Arbeit zu erledigen, las sie ausführlich über Legasthenie und Legasthenie begann ihn zu unterrichten. Sie stellte auch einen Tutor ein, der sich darauf spezialisierte, Kinder mit Legasthenie zu unterrichten, um mit ihrem Sohn zu arbeiten.

Perdue und seine Mutter beschlossen, dass er auf die öffentliche Highschool gehen würde, weil er mehr Interaktion mit Gleichaltrigen wollte. Bevor er in sein erstes Studienjahr eintrat, ließ er seine akademischen Fähigkeiten testen. "Ich habe auf College-Ebene in allen Bereichen Punkte erzielt, außer in Mathematik und Rechtschreibung", sagt Perdue.

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Im Laufe der Zeit hat Perdue in der High School wegen der großen Klassengrößen schlecht abgeschnitten. Er verlor die Fähigkeit, in seinem eigenen Tempo zu lernen, und langweilte sich mit den Themen, in denen er gut getestet wurde. Perdue verließ die High School vor seinem Abschluss, kehrte aber später zurück, um sein Abitur zu machen.

Megan Bell, 27, vermutete zum ersten Mal, dass sie mit sechs Jahren eine Lernschwäche hatte, als sie ihrer Mutter vorlas. „Ich habe ein Buch auswendig gelernt, aber ich habe es durch die Bilder auswendig gelernt. Wenn Sie die Bilder vertuscht haben, wusste ich nicht, was in dem Buch steht. "Megan scheiterte an vielen Kursen in der Schule, aber die Lehrer haben sie trotzdem weitergebracht. Jeder Tag war ein Kampf für Bell, deshalb verließ sie die Schule mit 15 Jahren.

Bell’s unbehandelte LD hat ihre beruflichen Möglichkeiten stark eingeschränkt. Sie war für kurze Zeit Kellnerin, hatte aber Probleme, die Menüs schnell zu lesen und die Schecks für die Kunden zu berechnen. Also fing sie mit 18 an zu tanzen. Bell sagt: "Ich habe einen Job, den ich machen kann und mit dem ich gutes Geld verdienen kann. Und es ist keine Lektüre erforderlich. “

Hadley Koltun, Ph. D., ein Psychologe bei JVS Toronto, der LDs bei Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen untersucht, hat mit vielen ADHS-Erwachsenen zusammengearbeitet, deren LD ihre Arbeitsleistung beeinträchtigte. An den meisten Arbeitsplätzen gibt es eine Prämie für effektives Lesen, Mathe, das Jonglieren von Arbeitsblättern und das Analysieren von Informationen. "Wenn Sie mit diesen Dingen Schwierigkeiten haben und sie mit Lernschwierigkeiten verbunden sind, müssen Sie vor Ihrer Entlassung eine Evaluierung für LD durchführen."

Todd Cunningham, Ph. D., ein klinischer Psychologe und Berater in Toronto, Ontario, sagt, dass bei Erwachsenen, bei denen LD diagnostiziert wurde, eine Sanierung normalerweise nicht möglich ist. Es dauert zu lange, um messbare Erfolge zu erzielen. Cunningham sagt: "Beginnend mit Teenagern und bis ins Erwachsenenalter gehen wir mit kompensatorischer Programmierung." Dies bedeutet mit eine Vielzahl von unterstützenden Technologien Lernschwächen auszugleichen.

Software, die entwickelt wurde, um LD-Studenten zu unterstützen erscheint via GPS und Smartphone-Apps, sagt Cunningham. Bell hat diese benutzt, um mit ihrer Lesebehinderung fertig zu werden. Anstatt zu versuchen, Karten zu lesen, lässt sie eine Freundin ihre Adresse in ihr GPS eingeben. „Das Beste für mich war, eine SMS zu schreiben. Ich möchte mit Freunden auf dem Laufenden bleiben, also texten wir hin und her und ich lerne Wörter, die ich sonst nicht kenne. "Immer wenn sie eine SMS schreibt, verlässt sich Bell auf die Rechtschreibprüfung ihres Telefons. Seit sie eine SMS geschrieben hat, merkt Bell, dass sie besser schreiben kann als gedacht.

Leider sagt Bell, wie viele andere auch, dass sie für ihre LD nie Hilfe bekommen hat. Bewertung und Beratung für LDs kann schwer zu finden sein, ganz zu schweigen von teuer. Anstatt professionelle Hilfe von einem LD-Spezialisten zu erhalten, haben Perdue und andere Erwachsene ihre eigenen Strategien für den Umgang mit LD entwickelt.

Ned Hallowell, M.D.Das Konzept von "gut genug" hat Perdue sehr geholfen. „Gut genug“ bedeutet, dass Sie Ihre eigenen Standards und Ihr persönliches Wertesystem festlegen und diese einhalten. Wenn er sich erinnert, dass er nur "gut genug" sein muss, nicht perfekt, ist Perdue erfolgreicher und produktiver bei der Arbeit.

Bell stellte fest, dass das Helfen ihres Sohnes bei Schularbeiten ihr bei ihren eigenen Leseproblemen half. „Als mein ältester Sohn im Kindergarten war, habe ich mit ihm seine Bücher durchgesehen. Es war überraschend hilfreich, die Grundlagen noch einmal durchzugehen. “Bell fühlt das schlechtes GedächtnisAufgrund ihrer ADHS kann sie nicht lesen, weil sie sich nur an so viele Wörter erinnern kann, bevor sie überwältigt wird. „Ich habe ein Gespräch und erinnere mich daran. Wenn ich es lese, kann ich mich fünf Minuten später nicht mehr daran erinnern. "

In der High School entdeckte Perdue, dass das Lesen auf farbigem Papier einfacher war als das Lesen von schwarzem Druck auf weißem Papier. Der Unterschied war so dramatisch, dass er sich an seinen Lehrer wandte, als er Algebra-Tests und Tests nicht bestand. „Ich fragte, ob sie mir meine Tests und Tests auf farbigem Papier geben dürfe, und sie tat es. Ich bin von einem F zu einem B gewechselt. “

ADHS-Behandlungen sind zwar nicht auf die Behandlung einer Lernschwäche ausgerichtet, können jedoch in einigen Fällen hilfreich sein. "Das Wichtigste an Medikamenten", sagt Koltun, "ob es nun ein Stimulans oder ein Nicht-Stimulans ist, es hilft, den Einzelnen zu fokussieren, damit er in einem besseren Lernzustand ist."

Perdue sieht seine LD nicht als schlecht an. „Legasthenie und ADHS fördern meine Kreativität. Menschen mit Legasthenie neigen dazu, breit und intuitiv zu denken. Wir müssen einige Dinge automatisch anders machen. Es ist sehr schwierig, lineare Aufgaben zu erledigen (Mathematik, Rechtschreibung, Lesen). Um erfolgreich zu sein, wird man intuitiv. “, Sagt Perdue Die Intuition, die Sie durch die Bewältigung einer LD erhalten, hilft Ihnen, Situationen einzuschätzen und Situationen zu vermeiden, die Fähigkeiten erfordern, die Sie schwächen beim.

Eine positive Einstellung macht einen großen Unterschied. "Es ist wichtig, eine Behinderung als einen Unterschied anzusehen", sagt Perdue. „Ich kann schreiben, ich kann lesen, aber ich mache es anders als die meisten Menschen. Meine Ideen kommen auf unterschiedliche Weise zu mir, sodass wir, auch wenn es eine Herausforderung ist, die Dinge auf unsere eigene Weise erreichen können. "

Die Jury ist sich darüber im Klaren, ob ich eine Lernbehinderung habe oder nicht. ich hoffe zu finden Strategien, um in meiner Karriere produktiver zu sein. Dabei habe ich mich daran erinnert, dass es in Ordnung ist, anders zu sein. Mein Ziel ist es, weiterzulernen, indem ich es auf meine Weise mache.

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Gehen Sie einer LD auf den Grund

Wenn Sie den Verdacht haben, eine Lernschwäche zu haben, befolgen Sie diese drei Schritte:

1. Lass dich bewerten. Die Bewertungen werden in der Regel von Psychologen mit einer speziellen Ausbildung in LD durchgeführt. Die Kosten für Bewertungen können variieren. Eine umfassende, sechsstündige psycho-berufliche Beurteilung kostet ein paar tausend Dollar. Es umfasst Verhaltens-, soziale und emotionale Überprüfungen und Tests. Der Experte bewertet die Denkfähigkeit, das Arbeitsgedächtnis und die Verarbeitungsgeschwindigkeit der Person.

2. Entwickeln Sie einen Plan. Ihre Bewertungsergebnisse führen zu einem von zwei Aktionsplänen: Sanierung oder Entschädigung. Laut Todd Cunningham, Ph. D., klinischer Psychologe und Berater in Toronto, Ontario, kann die Beseitigung des zugrunde liegenden Defizits bei Kindern hilfreich sein. Für vielbeschäftigte Erwachsene, die ihre Arbeitsleistung verbessern möchten, verwendet Cunningham unterstützende Technologie. Text-to-Speech-Technologie wie Voice Dream oder Lesen und Schreiben von Goldübersetzt Text auf einem Computerbildschirm in hörbare Sprache. Speech-to-Text-Technologie, wie die Dragon Dictation App oder Dragon NaturallySpeakingGeben Sie ein, was Sie sagen. Sie können Anwendungen starten, Dateien öffnen und Ihre Maus mit Ihrer Stimme steuern, was die Produktivität steigert. Bruch-, Dezimal-, statistische und sprechende Rechner können bei einer mathematischen Behinderung helfen.

3. Arbeiten Sie mit einem LD-Spezialisten zusammen, um die unterstützende Technologie an Ihre Lernbedürfnisse anzupassen. Die Menschen reagieren nicht immer optimal auf die in Text-to-Speech-Programmen verwendete Stimme oder auf das Programm selbst, sagt Cunningham. Zusätzlich sollten die kognitive Verarbeitungsgeschwindigkeit und das Arbeitsgedächtnis berücksichtigt werden, um die beste Geschwindigkeit zu bestimmen, mit der die Wörter zurückgelesen werden. Ein Experte kann helfen, die richtige Software zu finden, damit eine Person mit LD die Technologie optimal nutzen kann.

Aktualisierung am 30. August 2018