Die vielen Gesichter von ADHS

Howie Mandel

Entertainer, Comedian, Los Angeles, Kalifornien

ich war diagnostiziert mit ADHS und OCD als Erwachsener, aber ich erinnere mich nicht an eine Zeit, als ich sie nicht hatte. In den 1960er Jahren, als ich aufwuchs, hatten meine Symptome keinen Namen und Sie gingen nicht zum Arzt, um das herauszufinden. Sie wurden "Howie" genannt.

Als ich älter wurde, fanden diese Macken ihren Weg in meine Komödie. Deal oder No Deal funktioniert gut mit meinem ADHS-Symptome. Ich tauche auf, treffe mich mit den Teilnehmern und bewege mich am Set. Ich stecke nicht hinter einem Podest und lese Quizfragen. Ich hatte immer Probleme, still zu sitzen und lange zuzuhören.

Meine Eltern akzeptierten meine Macken und Unterschiede. Ich habe die beste Familie - jeder zeigt mir nichts als Liebe, Unterstützung und Stärke. Wenn Sie meine Frau nach meinem ADHS fragen würden, würde sie sagen Es ist schwer damit umzugehen. Sie kann nicht mit mir ins Gespräch kommen, ohne mich wieder einholen zu müssen.

Nachdem ich impulsiv aufgedeckt

In einer Talkshow, in der ich Zwangsstörungen habe, war ich am Boden zerstört. Ich mache oft Dinge ohne nachzudenken. Das ist meine ADHS. In der Öffentlichkeit kamen Leute auf mich zu und sagten: „Ich auch.“ Dies waren die beruhigendsten Worte, die ich je gehört hatte. Was auch immer Sie im Leben beschäftigen, wissen Sie, dass Sie nicht allein sind. Erwachsene sollten wissen, dass es nie zu spät ist, Hilfe bei ADHS zu suchen. Ich habe mich von ADHS nicht davon abhalten lassen, meine Ziele zu erreichen, und Sie sollten es auch nicht tun.

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Maura Ladino

Doktorandin, New York, NY

Ich habe mein Masterstudium an der Columbia University in einem Jahr mit einem "Straight A" abgeschlossen. Wer hätte gedacht, dass ich es schaffen könnte? Ich tat. Weil ich wusste, was in mir ist und ich möchte, dass die Welt es auch sieht.

In der zweiten Klasse wurde bei mir ADHS diagnostiziert. Während meiner Schulkarriere hatte ich Probleme mit zeitlichen Tests und mit der Organisation. Im College hatte ich auch mit Unterkünften Schwierigkeiten, Tests zu machen. Ich habe ein Jahr gebraucht, um mich auf die Abschlussprüfung (GRE) vorzubereiten. Dennoch würde ich mein ADHS für die Welt nicht ändern. Ohne ADHS wäre ich nicht ich.

Ich gehe jedes Problem an, indem ich Dinge zusammensetze. Manchmal unterscheidet sich meine Strategie ein wenig von der meiner Kollegen, aber ich finde immer noch die Lösung. Tatsächlich bin ich ein strenger Rätsellöser. Ich absolviere jede Nacht mehrere Sudokus schneller als jeder andere, den ich kenne.

Als ich über ADHS lernte, beschloss ich, mehr über das Gebiet der Psychologie zu lernen. Ich mag anderen helfen, die die Bedingung haben. Ich mache es ihnen leichter, einen Einblick über und zu gewinnen sich selbst akzeptieren. Ich habe in Gremien mitgewirkt, um das Bewusstsein der Pädagogen für Behinderungen zu schärfen. Mein Ziel ist es, als Neuropsychologe zu arbeiten, um Menschen mit ADHS und Lernschwierigkeiten zu diagnostizieren und ihnen zu helfen, ein erfolgreiches Leben zu führen.

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Ich bin nicht von ADHS definiert; Ich definiere es. Meine ADHS tritt in den Hintergrund meiner Ambitionen und Ziele, weil ich der Fahrer meines Lebens bin und nicht meine ADHS.

Robert Toth

Bildhauer, Künstler, Salisbury, NC

Ich war dreimal in der vierten Klasse. Ich war ein Straight-F-Student. Die Schule rief meine Mutter an und forderte sie auf, mich auf eine Privatschule zu schicken, die sie sich nicht leisten konnte.

Dann hatte ich mit 14 eine Offenbarung. Zwei Lehrer haben eines Tages eine Demonstration im Naturwissenschaftsunterricht zusammengestellt. Sobald ich es sah, war es, als wäre ich aus einem langen Schlaf erwacht. Es hat mich aufgeregt und inspiriert. Meine Lehrer stellten fest, dass ich visuell lernte, was meine Mutter, eine Malerin, intuitiv wusste.

Als Ergebnis schrieb ich mich mit 21 Jahren an der Kunstschule ein und gründete mit 26 Jahren meine eigene Designfirma. Ich modelliere Büsten berühmter Personen, von denen viele als lernbehindert galten - Einstein, Mozart, Edison, da Vinci. Einige meiner Skulpturen sind im Smithsonian.

Wenn ich skulptiere und male, brauche ich keine Medikamente. Ich habe nicht das Gefühl, an ADHS zu leiden. Es gibt Hoffnung für ADS-Kinder. Meine Mutter war der Schöpfer von mir. Sie können die Herstellung Ihres Kindes sein.

Cynthia Gerdes

Restaurateur, Minneapolis, MN

Als Unternehmer finde ich, dass ADHS ein Segen ist. Es ist einfach, eine Million Dinge gleichzeitig zu erledigen. Ich besitze Hell’s Kitchen - ein preisgekröntes Restaurant in Minneapolis - aber ich habe meine Karriere als Lehrer begonnen und mehrere erfolgreiche Spielwarengeschäfte besessen, bevor ich in das Restaurantgeschäft eingestiegen bin. Ich war immer in der Lage, die langen Stunden zu arbeiten, die meine Jobs verlangten, aber wenn es um kleinere Aufgaben wie das Einkaufen von Lebensmitteln ging, war ich verloren.

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Als ich feststellte, dass ich ADHS hatte, verstand ich endlich, warum ich ADHS hatte mehr Energie als alle anderen. Ich schreibe einige meiner Verhaltensweisen ADHS zu, insbesondere meinen häufigen Karrierewechseln. Ich mag es, ein Projekt auf den Weg zu bringen, aber ich gehe weiter, wenn die Dinge zur Routine werden.

Ich ändere meinen Zeitplan, um meine ADHS in Schach zu halten. Ich werde nicht zwei Meetings hintereinander abhalten, weil ich weiß, dass ich nicht so lange still sitzen kann. Es hilft auch, Pausen einzulegen, während Rechnungen oder Menüs überprüft werden.

Ich habe noch Probleme mit dem Einkauf von Lebensmitteln. Mein Mann ist unterstützend. Er ist amüsiert, wenn ich mich im Kreis um das Haus drehe. Gott sei Dank ist er ein Koch!

Evelyn Polk-Green

Bildungsadministrator, Chicago, IL

Ich kann wegen meiner ADHS Multitasking. Es hilft mir, alle meine Projekte gerade zu halten. Als ehemaliger Präsident von ADDA und Projektleiter einer Organisation, die Eltern und Fachkräfte in der Bildung schult, weiß ich aus erster Hand, dass ADS Vorteile hat. Meine Mission ist es, Hilf der Welt, sie zu verstehen.

In der High School habe ich mich in einem strukturierten Umfeld gut geschlagen, aber als Neuling an der Duke University fiel es mir schwer, meine Tage zu organisieren. Ich ging ohne Abschluss. Ich habe geheiratet und ein Kind bekommen und bin wieder zur Schule gegangen. Ich habe meinen Abschluss in frühkindlicher Bildung gemacht. Erst als bei meinem ältesten Sohn im Alter von sieben Jahren ADS diagnostiziert wurde, begann ich das zu erkennen Ich war auch mit der Störung fertig. Ich dachte: "Oh mein Gott, das bin ich." Endlich verstand ich, warum ich erfolgreich arbeiten konnte, aber mein Haus nicht in Ordnung halten konnte.

Finden Sie heraus, wie sich die Störung auf Sie auswirkt, und nutzen Sie Ihre Stärken, um Ihre Schwächen zu überwinden. Wählen Sie eine Strategie - sei es Medikamente, Therapie oder die Einstellung einer Haushälterin - und bleiben Sie dabei. Dein Leben wird besser.

Dylan Thompson

Mittelschülerin, Lenexa, KS

Viel erfolgreiche Menschen hatten ADHS. Einer von ihnen ist Albert Einstein, der die Relativitätstheorie entwickelt hat. Eine andere ADHS-Person war Benjamin Franklin, der die Bifocals erfand. Ein anderer war der Komponist Beethoven. George Bush Sr. und George Bush Jr. haben ADHS und sie waren Präsidenten der Vereinigten Staaten.

In der Schule werden ADHS-Kinder abgelenkt und winden sich auf ihren Sitzen. ADHS-Kinder sind ständig in Bewegung und können keine leisen Aufgaben ausführen, ohne Lärm zu machen. Einige Kinder sprechen ohne Unterbrechung und sind sehr ungeduldig. Sie handeln manchmal ohne nachzudenken. Es fällt ihnen schwer, sich selbst zu kontrollieren, da ihr limbisches System nicht wie das Gehirn anderer Menschen funktioniert. Ihr Lehrer muss verstehen, dass er an ADHS leidet, damit er nicht denkt, dass er unhöflich, respektlos oder absichtlich handelt.

Die Lehrer müssen auch etwas über ADHS lernen, damit sie wissen, dass Kinder sich nicht dafür entscheiden, sich so zu verhalten. Sie müssen mit ihnen sprechen, ohne ihre Gefühle zu verletzen, und sie auf ihre eigene Weise lernen lassen. Homeschooling kann für ein Kind mit ADHS gut sein, weil er mit Menschen zusammen ist, die ihn verstehen und wissen, wie man mit ihm spricht. Kinder in der Heimschule sind nicht leicht abzulenken, da sie Pausen einlegen können, die ihr Gehirn beruhigen, um mehr Arbeit zu erledigen.

Ich kenne diese Dinge, weil ich auch ADHS habe. ADHS lässt Sie so aussehen, als wären Sie unhöflich gegenüber anderen Menschen, und das kann Eltern glauben machen, dass ihre Kinder nicht in Ihrer Nähe sein sollten. Ich möchte, dass Kinder wissen, dass ich nur eine Person mit einer anderen Art von Gehirn bin, keine schlechte Person. Ich denke, ich bin ein guter Mensch, weil ich mich um andere kümmere, lustig und klug bin.

Cossondra Howard

Schulberater, Uriah, AL

Mein Sohn Nathan hat ADHS. Ohne die Energie des "H" wäre er nicht mein Nathan. Er war immer in Bewegung. Das haben wir gemeinsam in alltäglichen Situationen gelernt
an alltäglichen orten wie im lebensmittelgeschäft.

Lebensmittelgeschäfte können gefährlich sein, wenn Sie mit einem ADHS-Kind reisen. Als Nathan klein war, wollte er alles, was er erreichen konnte, um mit ihm im Einkaufswagen zu sein. Er mochte besonders die Tiefkühlkost mit ihren breiten Gängen und den wenigen Auslagen. Er konnte den Einkaufswagen mit Anlauf hochfahren.

Nathans Arzt nahm ihn von Medikamenten zwei Wochen lang. Beim nächsten Besuch fragte er, wie unsere Wochen verlaufen seien. Ich sah ihn an und sagte: „Lebensmittel.“ Er schloss die Augen und nickte wissend. Er war selbst diesen Weg des Abenteuers gegangen!

Wir haben viele gute Erinnerungen im Supermarkt. Bevor Nathan sprechen konnte, rief ich ihn „Mr. Persönlichkeit. «Er winkte jedem zu. Als er älter wurde, begann er Gespräche mit Fremden - über das Wetter, Sportmannschaften, was auch immer. Ich habe Komplimente für den netten, höflichen jungen Mann bekommen, den ich großgezogen habe. Sie wussten nicht, wie schwer es war, ihn zum Stillstand zu bringen. Selbst in seiner Wildheit ist er nachdenklich. Ich sah zu, wie er sich einmal zu einer älteren Dame schob und ihr half, ihren schweren Karren zur Kasse zu schieben.

Jetzt, mit 14 Jahren, sucht er nach Gegenständen, die ich vergessen habe, bezaubert die Kassierer und packt meine Lebensmittel ein. Das Abenteuer ist noch da, aber ich schätze die Reise mehr - auch wenn ich am Ende bin Ich habe für Sachen bezahlt, die ich nicht gesehen habe, als er in den Wagen geworfen wurde.

Peter Shankman

Gründer der Geek Factory, New York, NY

Als ich ein Kind war, sagte meine Mutter: „Du läufst im Takt eines anderen Schlagzeugers, Peter. Du bist anders und das ist deine Stärke. "Aber ich habe es damals nicht als Stärke angesehen. Klassenkameraden machten sich über mich lustigund meine Lehrer sagten mir ständig, ich solle mich beruhigen.

Ich wusste, dass ich ADHS hatte, also habe ich die Diagnose für eine lange Zeit verschoben. Wenn Sie sich ein Bein brechen und ein Knochen herausragt, sagen Sie nicht: "Vielleicht sollte ich sehen, ob ich ein gebrochenes Bein habe."

Ich habe überlegt, Medikamente einzunehmen, aber ich bevorzuge es Erhöhen Sie meine Dopaminspiegel durch Laufen, Fallschirmspringen und Reden. ADHS hat meine Karriere in vielerlei Hinsicht angekurbelt. Es hat mich angespornt, neue Dinge auszuprobieren und neue Unternehmen zu gründen. Es hat mir ermöglicht, meine Angst zu überwinden und zu versuchen, was andere für unmöglich halten.

Mein Rat an Sie? Anders ist gut, Ich schwöre. Vergiss das nie.

Susan Scott

Psychologische Beraterin, West Plains, MO

Ahh, ich und mein ADHS. In ein paar Monaten bin ich 67 Jahre alt und wir sind es, die zusammen rumhängen und für alle 67 umherwandern. Ich gehe davon aus, dass ich mit ADHS geboren wurde. Seit 1945 war ADHS jedoch noch nicht „erfunden“ worden. Alle hielten mich für faul, distanziert und verrückt. Sie nannten mich "nervige kleine Susie".

Ich verdiente zwei College-Stipendien, stürzte jedoch ab und verbrannte mich im ersten Schuljahr aufgrund meines immer noch nicht diagnostizierten, rasenden ADHS. Dies war in den frühen 1960er Jahren. In den nächsten zwei Jahrzehnten war ich immer wieder Gast in staatlichen und privaten psychiatrischen Kliniken.

Mitte der 1980er Jahre, als Ich wurde richtig diagnostiziertIch wurde auf Ritalin gesetzt - und mein Leben begann! Ich machte es mir zur Aufgabe, alles über ADHS herauszufinden. Ich war eine entschlossene Frau auf einer Mission. Damals war noch nicht viel über die Erwachsenenstörung geschrieben worden, deshalb haben wir Erwachsenen mit ADHS angefangen, selbst Dinge zu schreiben.

Heute arbeite ich als Certified Peer Specialist und helfe anderen wie mir, sich auf die Auswirkungen ihrer Diagnose einzustellen. Ich ermutige sie, ihre Ziele zu definieren und herauszufinden, wie sie sie erreichen können, indem sie das Stigma bekämpfen - das der Welt und ihres eigenen -, das sie möglicherweise zurückhält.

Also, hör zu! Egal in welchem ​​Lebensabschnitt Sie sich befinden, wenn Sie diagnostiziert werden, freuen Sie sich! Jetzt wissen Sie!

Darleena Williams

Käufer, Huntington Beach, CA.

Ich habe meine ADHS-Merkmale nicht immer als Segen oder Wegweiser zu meinen Lebenszielen erkannt. Es dauerte nicht, bis ich mein kompliziert verdrahtetes Gehirn akzeptierte und umarmt wer ich bin, dass sich mein Leben verändert hat. Ich habe aufgehört, ein Schatten aller Erwartungen zu sein. Ich könnte sagen: "Dies ist, wer ich bin, liebt mich oder verlässt mich!"

ADHS macht mich neugierig auf viele Dinge. Meine Interessen reichen von italienischer Küche bis zu dem Wissen, wie DVDs hergestellt werden. Ich kann stundenlang den History Channel oder einen Disney-Cartoon sehen, während ich zu Abend esse. An manchen Morgen entspanne ich mich beim Hören von Beethoven, aber später am Tag tanze ich zu Rap-Musik.

Eine solche Bandbreite von Interessen hat es mir ermöglicht mit menschen verbinden aus allen Bereichen des Lebens. Jeder hat eine Geschichte, und die meisten Geschichten beinhalten Lektionen, die er gelernt hat, oder was Oprah „Aha-Momente“ nennt. Diese kleinen Schmuckstücke der Information evozieren Mitgefühl und Empathie für andere. Ich werde aufgeregt, wenn ich mit Leuten rede. Wenn mein Gehirn während eines Gesprächs gescannt würde, würde es wie ein Weihnachtsbaum leuchten.

Mein ADHS-Gehirn sehnt sich nach Stimulation, und gibt es einen besseren Weg, um sie zu stimulieren, als viele Menschen kennenzulernen? Deshalb trete ich immer Gruppen und Clubs bei und engagiere mich in der Community. Meine Persönlichkeit beruhigt andere, so dass sie ihre Geschichten teilen. Diese Fähigkeiten haben mir erlaubt bei der Arbeit zu übertreffen. Es gibt andere, die für meine Arbeit qualifizierter sind, aber das Mitgefühl und die Teamarbeit, die ich an den Arbeitsplatz bringe, haben an Respekt gewonnen. Ich bin seit 23 Jahren bei derselben Firma.
Jetzt Ich kann mein ADHS-Gehirn schätzen. Es ist etwas, bei dem ich mich gut fühle.

Jane Doe

Hausfrau, CA.

Bevor ich diagnostiziert wurde, hatte ich das Gefühl, einen Berg ohne Gipfel zu besteigen. Jahrzehntelang hatte ich Jobs, die nirgendwo hin führten. Zu viele aufgegebene Bestrebungen hat mein Selbstbewusstsein geschwächt. Meine Frustration und Entschlossenheit, mich zusammenzuschließen, führten mich in die Praxis eines Therapeuten, wo ich die Geschichte meines Lebens erzählte.

Die meiste Zeit meines Lebens habe ich mich verloren und unruhig gefühlt. Ich hatte keine konkreten Ziele, also habe ich gearbeitet und gekündigt Jobs, die mit meinen Stärken unvereinbar waren. Ich bin einmal in ein anderes Land gezogen, um eine andere Lebensweise zu erleben. Ich nahm an Kursen teil, um neue Fähigkeiten zu erlernen, und probierte jede Trainings-DVD aus, die jemals hergestellt wurde. Nichts davon machte mich zu einem dürren, jugendlichen Millionär, der in einem fremden Land lebte, aber ich nutzte das Risiko, um herauszufinden, was das Leben für mich bereithielt.

Ich bin ein Experte darin, es zu versuchen - und manchmal zu scheitern. Ich weiß, dass es mir auf jeden Fall gut gehen wird. Die Herausforderungen, die ADHS mit sich bringt, mögen mich frustrieren, aber ohne sie wäre ich gelangweilt.

Aktualisierung am 19. Juni 2019