Ein neues Erinnerungssystem, das Sie am Handgelenk tragen (das ist keine Uhr)

Jedes Jahr kommen mehr „Erinnerungswerkzeuge“ auf den ADHS-Markt Smartphone-Apps zu vibrierenden Uhren. Diese Tools unterscheiden sich in ihrer Wirksamkeit - und Erschwinglichkeit - und viele Menschen mit ADHS zögern, es mit einem anderen zu versuchen ein komplexes Erinnerungssystem, das ihnen hilft, Medikamente, Schulsachen oder andere Dinge, die wir häufig haben, im Auge zu behalten vergessen.

Ein neues Produkt namens WristLists nennt sich selbst einen "Game Changer", der das Erinnerungssystem vereinfacht, indem er die Aufmerksamkeit der Benutzer auf die Dinge lenkt, die für sie am wichtigsten sind. WristLists sind einfarbige Silikonbänder, die mit lasergravierten Metallplatten personalisiert werden können. Die Tafeln können alles sagen, was Sie wollen - von "Nehmen Sie Ihre Medikamente" bis "Schreiben Sie Ihre Hausaufgaben auf" - und passen Sie bis zu fünf kurze Textzeilen an. Wenn Sie die Erinnerung jedes Mal sehen, wenn Sie auf Ihr Handgelenk blicken, können Sie sich besser halten Verfolgen Sie die Dinge, die Sie gerne vergessen, ohne unnötige Aufmerksamkeit auf sich selbst oder Ihre ADHS zu lenken Herausforderungen.

Aber geht das? Ryan Lonnett, Mitbegründer von WristLists, schwört es. Er schreibt auf der Website (wristlists.com), dass er inspiriert war, WristLists zu erstellen, als er bemerkte, dass eines seiner drei Kinder Schwierigkeiten hatte, sich Aufgaben zu merken oder den Überblick über ihre Dinge zu behalten. Kurz darauf wurde bei ihr offiziell ADHS diagnostiziert.

Lonnett traf sich mit einem ADHS-Berater, der empfahl, die Probleme der Desorganisation anzugehen und Vergesslichkeit früh, da viele Kinder mit ähnlichen Herausforderungen mit dem Selbstwertgefühl kämpfen, wenn sie es tun das Erwachsenenalter erreichen. Besorgt über Nebenwirkungen zögerten Lonnett und seine Frau, Medikamente zu probieren. Stattdessen habe er die erste WristList entworfen - und schnelle Ergebnisse erzielt.

"Unser Kind hat aufgehört, Dinge zu verlieren und zu vergessen, Dinge zu tun", schreibt er. „Mit einem subtilen Schubs, um die Aufmerksamkeit umzulenken und den Fokus zu verbessern, erledigte sie mithilfe dieser attraktiven kleinen Checkliste für das Handgelenk die täglichen Routinen und Aufgaben. Das Vertrauen wuchs und alle Beteiligten waren zufriedener! “Andere Bewertungen, die von Eltern, jungen Erwachsenen und Senioren verfasst wurden, bestätigen diesen Erfolg. Eine von der George Mason University durchgeführte Fokusgruppe führte zu „sofortigen und überzeugenden Ergebnissen für jeden getesteten Kandidaten“.

Das unauffällige Design - jede WristList ist einfarbig mit silbernen oder schwarzen Platten - scheint ideal für diejenigen zu sein, die nicht auf die Band aufmerksam machen möchten. Wenn Sie jedoch ein bisschen mehr Flair bevorzugen oder wenn wortreiche Erinnerungen nicht den Trick für Sie tun, können Sie dies tun Kaufen Sie zusätzliche "Abzeichen" mit bunten Cartoons, die Aufgaben, benötigte Vorräte usw. darstellen Mehr.

Die Webseite Links zu Herunterladbare „Lineale“, damit Kunden ihre Handgelenkgröße vor dem Kauf einer WristList messen können. Die grundlegende WristList (auch als "Slim" -Modell bekannt) kostet ab 19,99 US-Dollar, und das teuerste "Black Belt Elite" -Modell kostet 26,99 US-Dollar.

Aktualisierung am 18. Oktober 2019