Alle Dinge sparsam bei der Behandlung von ADHS bei Erwachsenen
Es kann in der Tat teuer sein, für Dienstleistungen zu zahlen, die Ihnen bei Ihrer Aufmerksamkeitsdefizitstörung bei Erwachsenen helfen. In Bezug auf die Behandlung gibt es viele Programme, die Sie mit kostenlosen oder kostengünstigen Medikamenten verbinden können.
Der Rabatt variiert häufig je nach Programm, Art der Medikamente und dem Land, in dem Sie leben. Beginnen Sie Ihre Suche im SelectCare Benefits Network (scbn.org) oder die Partnerschaft für Verschreibungshilfe (pparx.org).
Anstatt von einen Trainer anstellen oder ein professioneller Organisator, suchen Sie Hilfe von Familie und Freunden. Versuchen Sie es mit Tauschdiensten. Vielleicht bist du eine gute Bäckerin und kannst einer organisierten Freundin eine Menge Brownies machen, während sie einen Stapel deiner Papiere sortiert und archiviert.
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Essen gehen, wenn Sie zu verrückt zum Kochen sind, ist auch nicht die einzige Option. Am nächsten Abend können Sie sich nicht dem Herd stellen, sondern ein Erdnussbutter-Gelee-Sandwich mit einer Beilage aus geschnittenen Tomaten und Gurken und einem Glas fettarmer Milch für eine einfache und nahrhafte Mahlzeit.
Holen Sie sich kostenlose Ratschläge aus der Praxis (und Unterstützung, die von unschätzbarem Wert ist), indem Sie sich mit anderen Menschen mit ADHS in Verbindung setzen. Du kannst Suchen Sie nach einem CHADD-Kapitel in Ihrer Nähe für eine persönliche Selbsthilfegruppe.
Aktualisierung am 27. Juli 2018
Seit 1998 haben Millionen von Eltern und Erwachsenen auf die fachmännische Anleitung und Unterstützung von ADDitude vertraut, um besser mit ADHS und den damit verbundenen psychischen Erkrankungen zu leben. Unsere Mission ist es, Ihr vertrauenswürdiger Berater zu sein, eine unerschütterliche Quelle des Verständnisses und der Anleitung auf dem Weg zum Wohlbefinden.
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