Hör auf zu nörgeln - und lass dein Kind zuhören

„Tag für Tag erinnere ich meine Neunjährige daran, ihre schmutzigen Klamotten nach dem Baden nicht im Badezimmer zu lassen, die Milch wieder in den Kühlschrank zu stellen und so weiter. Die Probleme sind gering, aber sie summieren sich zu viel Frustration. Warum tauchen meine Worte nicht auf? Hilfe."

Wie Sie festgestellt haben, funktioniert das Wiederholen von Befehlen nicht richtig. Kinder mit Aufmerksamkeitsdefizit- / Hyperaktivitätsstörung (ADHS) können mit konkreten Erinnerungen besser umgehen. Wenn es nur ums Reden geht, interpretieren es viele Kinder als Nörgelei! Sie schalten sich schnell ab.

Klingt wie eine Verhaltenstabelle würde helfen. Erklären Sie Ihrer Tochter, dass Sie beide an einem Verbesserungsplan arbeiten werden. Sie werden weniger nörgeln, und sie wird weniger nörgeln müssen. Wählen Sie drei Verhaltensziele aus, z. B. "Kleidung in den Wäschekorb legen".

Lassen Sie sich von Ihrer Tochter helfen, das Diagramm zu erstellen. Vereinbaren Sie im Voraus die positiven und negativen Folgen. Wenn sie ihre Kleidung in den Wäschekorb legt, erhält sie einen Stern auf der Karte und eine Belohnung, z. B. eine Verlängerung vor dem Zubettgehen, um ein Lieblingsspiel mit Ihnen zu spielen. Wenn sie ihre Kleidung auf dem Boden liegen lässt, kann sich die übliche Schlafenszeit um 15 Minuten erhöhen.

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Versuchen Sie, sie beim Einlegen ihrer Kleidung in den Wäschekorb zu "erwischen" und Ihre Wertschätzung "im Jetzt" auszudrücken. Wenn ein Verhalten zur Gewohnheit wird, entfernen Sie es aus der Tabelle und entscheiden Sie, woran Sie als Nächstes arbeiten werden.

Wenn Sie das Gefühl entwickeln möchten, dass Sie beide ein Team sind, zeichnen Sie auch Ihre Nörgelei auf. Definieren wir Nörgelei als mehr als zweimaliges Wiederholen eines Befehls oder einer Aufforderung, ohne dass das Kind eine negative Konsequenz daraus zieht. Fangen Sie sich nörgelnd und bestätigen Sie es. Wenn Sie weniger nörgeln und sehen, dass Ihre Tochter Fortschritte macht, fühlen Sie sich weniger erschüttert und gestresst.

Aktualisierung am 27. Juli 2018