F: Ist mein Teen wirklich "faul" oder ist hier etwas Neurologisches los?

Q.: „Sind einige unterentwickelte präfrontale Kortexprobleme (z. B. verzögerte Reife) außerhalb einer ADHS-Diagnose häufig? Können Sie auch Möglichkeiten vorschlagen, wie Sie besser reagieren und mit der wahrgenommenen Faulheit umgehen können oder Mangel an Anstrengung von einem Teenager mit ADHS?” –WAFreshmanQ

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Hallo WAFreshmanQ:

Wenn Ihr Sohn ADHS hat, wird er auch haben funktionierende Herausforderungen für Führungskräfte. Und der Mangel an "Reife", den Sie erwähnen, wird durch die Funktionsschwächen seiner Führungskraft kontrolliert. Lassen Sie mich erklären.

Kennen Sie den Begriff "Alter der Führungskraft"? Er bezieht sich auf das Alter einer Person, basierend auf der Funktionsweise ihres Gehirns. Kinder mit Problemen in Führungspositionen sind im Durchschnitt etwa 30 Prozent hinter ihren Altersgenossen in Führungspositionen zurück. Obwohl Ihr Sohn chronologisch, akademisch und sportlich 15 Jahre alt ist - wenn er es ist von der Organisation herausgefordertIn Bezug auf Zeitmanagement und / oder soziale Fähigkeiten wird er sich bei solchen Aufgaben wie ein 10 ½-jähriger verhalten. Ihre Erwartungen und Unterstützungssysteme müssen sich entsprechend verändern.

[Selbsttest: Könnte Ihr Kind ein Funktionsdefizit haben?]

Wenn es darum geht, Führungsfunktionen zu verstehen und wie sie sich auf die wahrgenommene Anstrengung auswirken, gibt es eine Menge Informationen. Ich bin ein großer Fan von Dr. Thomas Brown und sein Modell für exekutive Funktionen. Er zerlegt sie in 6 Gruppen, von denen eine Anstrengung ist. Er sagt, dass Menschen mit EF-Problemen Schwierigkeiten haben, die Aufmerksamkeit zu regulieren, Anstrengungen aufrechtzuerhalten oder eine hohe Verarbeitungsgeschwindigkeit zu erreichen. Viele mit ADHS sagen, dass sie kurzfristige Aufgaben oder Projekte ausführen können, aber viel mehr haben schwierige Zeit Anstrengungen über längere Zeiträume aufrechtzuerhalten. Was Sie also als Faulheit oder mangelnde Anstrengung empfinden, könnte eine sehr reale und herausfordernde Funktionsstörung der Führungskraft sein.

Viele meiner Coaching-Kunden haben es schwer, ihre Anstrengungen aufrechtzuerhalten. Ich sehe das deutlich, wenn zu viele Informationen auf sie geworfen werden. Und dann weiß ich sofort, dass es Zeit ist zu modulieren, wie ich Informationen präsentiere. Wie mache ich das? Erstens spreche ich in Bissen. Wenn ich Anweisungen gebe, verwende ich nur die Wörter, die notwendig sind. Ich entferne wirklich alle unnötigen Informationen aus meinem Wortschatz. Zweitens "stelle" ich ihnen vor, dass ich etwas Wichtiges sagen werde, und ich fordere sie auf, "ihre Anstrengungen zu erhöhen". Dies gibt ihnen Zeit, in ihrem Stuhl zu wackeln, aufrecht zu sitzen oder sich einfach darauf vorzubereiten, die Informationen zu erhalten, die ich in Kürze erhalte geben. Diese Strategie ermöglicht es ihnen, ihr Gehirn auf „Hochalarm“ zu bringen. Und wenn ich fertig bin, erteile ich ihnen die Erlaubnis, es wieder herunterzufahren.

So verrückt es auch scheinen mag, es funktioniert jedes Mal.

Wenn Sie mehr über die Arbeitsweise von Führungskräften erfahren möchten, lade ich Sie ein, sich meine einstündige “Verspätet, verloren und zurückgebliebenVideo, vollgepackt mit Informationen über die Funktionsweise von Führungskräften.

[Kostenloser Download: Was sind die schwächsten Executive-Funktionen Ihres Teenagers?]

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Organisationsguru Leslie Josel, von Ordnung aus dem Chaosbeantwortet Fragen von ADDitude Leser über alles, von Papierkram über Katastrophenschlafzimmer und das Beherrschen von Aufgabenlisten bis hin zum pünktlichen Eintreffen.

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Aktualisiert am 10. Mai 2019