Tipps zum sicheren Fahren für jugendliche Fahrer mit ADHS: Verkehrssicherheit
Wie können Sie feststellen, ob Ihr Teenager mit ADHS bereit ist, sich selbstständig ans Steuer zu setzen? Hier finden Sie Fragen, die Sie sich stellen sollten, und Richtlinien zur Förderung sicherer Fahrweise, von Fahrvereinbarungen bis hin zur Installation von Fahrsicherheits-Apps von Drittanbietern.
Ihr Teenager zählt die Tage herunter, bis er endlich das Steuer übernehmen kann – ein Moment, vor dem Sie sich wahrscheinlich (auf jeden Fall) fürchten. Sie möchten, dass Ihr Teenager unabhängig ist, kennen aber auch die Risiken, denen junge Fahrer im Straßenverkehr ausgesetzt sind, insbesondere wenn sie an ADHS leiden. Es ist Ihnen in den Sinn gekommen, die Fahrerausbildung Ihres Teenagers hinauszuzögern, aber Sie sind sich nicht sicher, ob das der richtige Weg ist. Wie können Sie feststellen, ob Ihr Teenager bereit ist, eine Genehmigung – oder sogar eine Volllizenz – anzustreben?
Oder vielleicht ist Ihr Teenager derjenige, der sich vor dem Autofahren fürchtet. Vielleicht haben sie überhaupt kein Interesse daran, sich ans Steuer zu setzen – und Sie fragen sich, ob Sie sie zu mehr Unabhängigkeit drängen sollten.
Letztendlich sind Entscheidungen rund um das Autofahren Ihres Teenagers sehr persönlich und hängen von den besonderen Umständen Ihrer Familie ab. Erfahren Sie die Fakten über Die Auswirkungen von ADHS auf das Autofahren und die forschungsgestützten Faktoren, die ermutigen Sicheres Fahren im Teenageralter kann Ihnen dabei helfen, die Vor- und Nachteile abzuwägen und souverän eine Entscheidung bezüglich der Fahrweise Ihres Teenagers zu treffen.
Die Auswirkungen von ADHS auf das Autofahren sind gut untersucht.
Die folgenden Faktoren – individuell, relational und umweltbedingt – nehmen ebenfalls zu Und Verringerung des Risikos von Fahrproblemen bei Teenagern.
Nicht alle Teenager mit ADHS sind Problemfahrer oder werden Probleme beim Autofahren haben. Ja, als Gruppe ist es bei Jugendlichen mit ADHS wahrscheinlicher, dass sie Schwierigkeiten beim Autofahren haben. Aber auf individueller Ebene treffen diese Probleme möglicherweise nicht zu. Einfach ausgedrückt ist das Risiko problematischen Fahrens probabilistisch und nicht deterministisch.
Während Sie die oben genannten Faktoren abwägen, nutzen Sie die folgenden Hinweise, die Ihnen bei der Entscheidungsfindung im Zusammenhang mit der Erteilung einer Genehmigung oder Lizenz für Ihren Teenager helfen sollen.
Führen Sie Ihren Teenager mit den folgenden Tipps und Strategien zum sicheren Fahren.
1. Sprechen Sie mit Ihrem Teenager darüber, wie ADHS kann sich auf ihr Fahrverhalten auswirken. Das Ziel besteht nicht darin, Ihrem Kind Angst zu machen, sondern ihm zu helfen, die Risiken zu verstehen und zu verstehen, wie sich seine besonderen Symptome auf seine Sicherheit im Straßenverkehr auswirken können.
2. Stellen Sie sicher, dass Ihr Teenager nur Auto fährt während aktiv medikamentös behandelt wird. Das kann bedeuten, dass Sie warten müssen, bis das Medikament gewirkt hat, um sich die Autoschlüssel zu schnappen, oder möglicherweise eine zusätzliche Dosis einnehmen, um die Wirkung des Medikaments zu verlängern. Sprechen Sie in jedem Fall mit Ihrem Kinderarzt darüber, sicherzustellen, dass Ihr Teenager beim Autofahren versichert ist, und stellen Sie sicher, dass Ihr Teenager versteht, wie wichtig es ist, während der Fahrt Medikamente zu nehmen.
3. Mit gutem Beispiel vorangehen. Machen Sie Ihr Kind auf die Schritte aufmerksam, die Sie unternehmen, um ein sicherer Fahrer zu sein. Beim Einsteigen ins Auto können Sie beispielsweise laut sagen: „Ich stelle mein Telefon stumm und lege es weg, damit ich nicht abgelenkt werde.“
4. Bewältigen Sie komplexe Fahrsituationen. Bringen Sie Ihren Teenager zunächst tagsüber und bei klarem Wetter in einfachen, ruhigen Umgebungen ans Steuer. Sobald sie sich wohl fühlen, können Sie sie an stark befahrenen Kreuzungen und im Stadtverkehr einsetzen. Denken Sie daran: Es gibt nicht zu viel Übung.
Benutze das Fahrplan-Tool für Jugendliche vom Children’s Hospital of Philadelphia um die Fahrleistung Ihres Teenagers während Übungsfahrten zu protokollieren und zu bewerten. Sie können das Tool auch verwenden, um Situationen und Ereignisse zu protokollieren, die Ihr Kind abzulenken scheinen oder ein Problem verursachen Steigern Sie die Fahrleistung Ihres Kindes, um das Bewusstsein für seine Fähigkeiten und Bereiche zu schärfen Verbesserung.
5. Setzen Sie mit einem Fahrvertrag klare Grenzen. Fahrverträge sind hervorragende Instrumente zur Durchsetzung sicherer Fahrweise. Von Handyverbot während der Fahrt und Fahrgastbeschränkungen bis hin zu Ausgangssperren und Null-Toleranz-Richtlinien beim Fahren nach dem Telefonieren Substanzen, Ihr Vertrag sollte keinen Zweifel darüber lassen, was Sie von Ihrem Teenager erwarten und welche Konsequenzen ein Verstoß gegen die vereinbarten Vereinbarungen hat Regeln. Verwenden Sie diese kostenlose Vorlage von SÜTZLICHKEIT um Ihren eigenen Fahrvertrag abzuschließen. Wenn Kommunikationsschwierigkeiten den Vertragsabschluss erschweren, sollten Sie die Zusammenarbeit mit einem Therapeuten in Betracht ziehen, der die Lücke schließen kann.
6. Verlieren Sie die Nerven, während Sie Ihrem Teenager die Grundlagen beibringen? Wenn es für Sie schwierig ist, mit Ihrem Teenager am Steuer positiv, unterstützend und ruhig zu bleiben, ziehen Sie einen professionellen Fahrlehrer oder einen anderen vertrauenswürdigen Erwachsenen hinzu, der Ihr Kind unterrichtet.
7. Verwenden Sie Tracking- und Sicherheits-Apps, um das Fahrverhalten Ihres Teenagers zu überwachen. Leben360 (auf iOS und Android) stellt Sicherheitsberichte mit Informationen zum Fahrverhalten Ihres Teenagers bereit, von Geschwindigkeit und Standort bis hin zur Telefonnutzung. (Kostenlos; In-App-Käufe und Mitgliedschaften verfügbar. Weitere zu berücksichtigende Apps und Tools:
8. Überprüfen und üben Sie, was in Notsituationen zu tun ist. Bereiten Sie Ihren Teenager auf Dinge vor, die auf der Straße sehr wahrscheinlich passieren, wie z. B. verbiegende Kotflügel. Erinnern Sie Ihr Kind daran, dass Sie immer da sind, um zu helfen, wenn etwas schief geht. Sagen Sie: „Wenn Sie Zweifel haben, halten Sie an, nehmen Sie sich einen Moment Zeit, rufen Sie uns an und wir helfen Ihnen dabei.“
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1 Aduen, P. A., Kofler, M. J., Cox, D. J., Sarver, D. E., & Lunsford, E. (2015). Kraftfahrzeugfahren bei häufig auftretender psychiatrischer Behinderung: Vergleich von Fahrern mit ADHS, Depression und keiner bekannten Psychopathologie. Zeitschrift für psychiatrische Forschung, 64, 59–66. https://doi.org/10.1016/j.jpsychires.2015.03.009
2 Narad, M. E., Garner, A. A., Antonini, T. N., Kingery, K. M., Tamm, L., Calhoun, H. R., & Epstein, J. N. (2018). Negative Folgen schlechter Fahrleistungen, berichtet von Jugendlichen mit und ohne ADHS. Zeitschrift für Aufmerksamkeitsstörungen, 22(12), 1109–1112. https://doi.org/10.1177/1087054715575063
3 Curry, A. E., Yerys, B. E., Metzger, K. B., Carey, M. E., & Power, T. J. (2019). Verkehrsunfälle, Verstöße und Sperren bei jungen Fahrern mit ADHS. Pädiatrie, 143(6), e20182305. https://doi.org/10.1542/peds.2018-2305
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5 Burns, A. B., Garner, A. A., Avion, A., Becker, S. P., Kofler, M. J., Jarrett, M. A., Lübbe, A. M., & Burns, G. L. (2022). ADHS und gefährliches Fahren bei heranwachsenden Erwachsenen: Die moderierende Rolle des familiären Klimas für die Verkehrssicherheit. Unfall; Analyse und Prävention, 178, 106819. https://doi.org/10.1016/j.aap.2022.106819
6 Neale, V. L., Dingus, T. A., Klauer, S. G., Sudweeks, J. & Goodman, M. (2005). Ein Überblick über die naturalistische Studie und Ergebnisse zu 100 Autos. National Highway Traffic Safety Administration, Papier, 5, 0400. https://www.nhtsa.gov/sites/nhtsa.gov/files/100carmain.pdf
7 Kingery, K. M., Narad, M., Garner, A. A., Antonini, T. N., Tamm, L. & Epstein, J. N. (2015). Längere visuelle Blicke von der Fahrbahn weg sind mit ADHS- und SMS-bedingten Fahrleistungsdefiziten bei Jugendlichen verbunden. Zeitschrift für abnormale Kinderpsychologie, 43(6), 1175–1186. https://doi.org/10.1007/s10802-014-9954-x
8 Epstein, J. N., Garner, A. A., Kiefer, A. W., Peugh, J., Tamm, L., MacPherson, R. P., Simon, J. O., & Fisher, D. L. (2022). Versuch eines Trainings zur Reduzierung der Unaufmerksamkeit des Fahrers bei Teenagern mit ADHS. Das New England Journal of Medicine, 387(22), 2056–2066. https://doi.org/10.1056/NEJMoa2204783
9 Ebadi, Y., Helm, A., Hungund, A. P., Roberts, S. C., McDermott, J. M., Epstein, J. N., & Fisher, D. L. (2021). Einfluss automatisierter L2-Systeme auf das Gefahrenantizipations- und -minderungsverhalten junger Fahrer mit unterschiedlich ausgeprägten Symptomen einer Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung. Unfallanalyse und -prävention, 159, 106292.
10 Wang, M., Ojuri, B., Roberts, S. C., McDermott, J. & Fisher, D. L. (2023). Einfluss der Automatisierung der Stufe 2 und der ADHS-Symptome auf die Aufmerksamkeitserhaltung junger Fahrer. Verkehrsforschung Teil F: Verkehrspsychologie und -verhalten, 94, 504-516.
11 Aduen, P. A., Cox, D. J., Fabiano, G. A., Garner, A. A., & Kofler, M. J. (2019). Expertenempfehlungen zur Verbesserung der Fahrsicherheit für jugendliche und erwachsene Fahrer mit ADHS. Der ADHS-Bericht, 27(4), 8–14. https://doi.org/10.1521/adhd.2019.27.4.8
