Psychische Gesundheit und soziale Medien: Allgemeine Ratschläge von Chirurgen für Jugendliche

30. Mai 2023

Laut einer von der Social Media veröffentlichten Empfehlung stellen soziale Medien ein „erhebliches Schadensrisiko“ für Kinder und Jugendliche dar Der US-Generalchirurg forderte diesen Monat einen systemischen Wandel zum Schutz der amerikanischen Jugend und ihrer geistigen Fähigkeiten Gesundheit. In einem 25-seitigen Bericht identifiziert der Generalchirurg Dr. Vivek Murthy zwei Hauptbereiche, die Anlass zur Sorge geben: die Exposition von Jugendliche und Kinder werden vor schädlichen Inhalten geschützt und es besteht für einige Jugendliche und Kinder das Risiko einer übermäßigen Nutzung sozialer Medien Kinder. „Wir können nicht den Schluss ziehen, dass soziale Medien für Kinder und Jugendliche ausreichend sicher sind“, heißt es in der Stellungnahme.

Die Beratung kommt nur wenige Wochen nach der Veröffentlichung durch die American Psychological Association erste Richtlinien zur Nutzung sozialer Medien für Jugendliche, wobei betont wird, dass Eltern die Nutzung einschränken und überwachen sowie Medienkompetenz vermitteln müssen, um potenzielle Risiken zu mindern. In den letzten Wochen hat Utah zwei Gesetzentwürfe zum Verbot unterzeichnet

Nutzung sozialer Medien durch Minderjährige, und Senatoren aus Connecticut, Arkansas, Hawaii und Alabama haben sich zusammengefunden, um zwei verschiedene parteiübergreifende Gesetzesentwürfe vorzulegen, die die Regulierung von Social-Media-Unternehmen zum Schutz verschärfen sollen psychische Gesundheit von Teenagern und Kinder.

Richard Blumenthal, Senator von Connecticut, der den Kids Online Safety Act einführte, sagte: „Es ist eine Idee, deren Zeit gekommen ist.“

Risiken von Social Media

In einem einzigen Absatz zu Beginn der Empfehlung untersucht der Surgeon General die Vorteile sozialer Medien für Jugendliche, einschließlich des Potenzials für den Aufbau Gemeinschaft mit anderen, die Identitäten, Fähigkeiten und Interessen teilen, sowie eine Möglichkeit, auf wertvolle Informationen zuzugreifen und diese zu ermöglichen Selbstdarstellung. Diese Vorteile seien besonders wichtig für marginalisierte Gemeinschaften, darunter rassische, ethnische sowie sexuelle und geschlechtsspezifische Minderheiten, heißt es in der Beratung.

Der Großteil des Berichts konzentriert sich jedoch auf die Untersuchung zweier Risikobereiche für Jugendliche, die soziale Medien nutzen: die Schäden, die mit übermäßiger Nutzung und dem Kontakt mit unangemessenen Inhalten einhergehen.

Schädliche Auswirkungen übermäßiger Nutzung

Durch Designfunktionen wie Push-Benachrichtigungen, Autoplay, unendliches Scrollen und „Gefällt mir“ Funktion, Social-Media-Plattformen fördern oft eine übermäßige Nutzung, um das Nutzerengagement zu maximieren Hinweis warnt. Übermäßige Nutzung sozialer Medien kann schädliche Auswirkungen auf die körperliche und geistige Gesundheit von Teenagern haben, indem sie gesunde Verhaltensweisen stört. Es kann auch zu Schlafmangel, Bewegungsmangel, Verlust persönlicher sozialer Interaktionen usw. führen erhöhte Angst und Depressionen.

„Was wir sehen – und ich denke, das spiegelt sich in der Warnung des Surgeon General wider – ist, wie leicht sich Kinder davon abhalten lassen.“ „Ich habe den Rest der Welt gesehen und mich auf Snapchat oder TikTok eingestellt“, sagt Wes Crenshaw, Ph. D., Gründer von Family Psychological Services in Kansas. „Da diese Apps so programmiert sind, dass sie sehr fesselnd und sogar süchtig machend sind, ist es für Kinder schwieriger, in die reale Welt einzusteigen und wieder aufzuhören. Und es ist perfekt darauf ausgelegt, Schlaf und Bewegung zu unterbrechen.“

Das Gutachten teilte die folgenden aktuellen Forschungsergebnisse mit:

• 95 % der Teenager nutzen soziale Medien.¹ Im Durchschnitt verbringen Teenager 3,5 Stunden am Tag in sozialen Medien.² Ein Drittel der Teenager gibt an, soziale Medien „fast ständig“ zu nutzen.³
• Bei Kindern und Jugendlichen, die mehr als 3 Stunden am Tag in sozialen Medien verbringen, ist die Wahrscheinlichkeit doppelt so hoch, dass Symptome auftreten Depression und Angst.⁴
• Ein Drittel oder mehr der Mädchen im Alter von 11 bis 15 Jahren geben an, dass sie sich „süchtig“ nach Social-Media-Plattformen fühlen.⁵

Exposition gegenüber schädlichen Inhalten

Der Hinweis warnt vor der potenziellen Gefährdung durch extreme und schädliche Inhalte, die in sozialen Medien durch algorithmisches Design, direkte Pushs oder unerwünschten Inhaltsaustausch verbreitet werden. Dieser Inhalt kann Folgendes umfassen: Essstörungen, Selbstbeschädigung und suizidales Verhalten, hasserfüllte Inhalte sowie Begegnungen mit räuberischen Personen. Der Bericht teilte die folgenden Daten:

• 46 % der Teenager gaben an, dass soziale Medien dazu führen, dass sie sich in Bezug auf ihr Körperbild schlechter fühlen.⁶
• 64 % der Teenager sind „oft“ oder „manchmal“ hassbasierten Inhalten ausgesetzt.⁷
• 6 von 10 Teenager-Mädchen geben an, von einem Fremden in den sozialen Medien auf eine Weise kontaktiert worden zu sein, die ihnen ein Unbehagen bereitet hat.⁸

Beide Risikobereiche seien besonders ausgeprägt bei Teenagern, die sich bereits in einer schlechten psychischen Verfassung befänden, warnt die Empfehlung. Die APA bekräftigte diese Besorgnis in ihren Leitlinien und kam zu dem Schluss, dass „einige [junge Menschen] mehr sind.“ sind anfälliger als andere für die Inhalte und Funktionen vieler Social-Media-Plattformen.“ Laut a jüngste ADDitude-Umfrage in den sozialen Medien verwenden, Jugendliche mit ADHS gehören zu denjenigen, die den Risiken sozialer Medien am stärksten ausgesetzt sind. Die Umfrage ergab Folgendes:

• 72 % der Kinder ab 10 Jahren mit ADHS nutzen soziale Medien.
• Das Auftreten negativer Auswirkungen auf die psychische Gesundheit, einschließlich Angstzuständen, Traurigkeit, Schlafstörungen und Depressionen ist bei Teenagern mit ADHS, die soziale Medien nutzen, etwa 70 % höher als bei Teenagern mit ADHS, die dies nicht tun.
• 21 % der Mädchen mit ADHS, die soziale Medien nutzen, haben Essprobleme und fast 18 % verletzen sich selbst.

Für Jugendliche mit ADHS, emotionale Dysregulation, Zeitblindheit, schlechte Impulskontrolle und das Gefühl, „anders“ zu sein und missverstanden zu werden, tragen allesamt zu einem erhöhten Risiko einer problematischen Nutzung und des Kontakts mit schädlichen Inhalten bei. „Gerade diese Teenager ziehen wahrscheinlich wenig hilfreiche und ungesunde soziale Vergleiche an, insbesondere in den sozialen Medien“, sagte Sharon Saline, Ph. D., in einem kürzlich durchgeführten ADDitude-Webinar mit dem Titel Vergleichen und verzweifeln: Bedenken hinsichtlich sozialer Medien und psychischer Gesundheit bei Teenagern mit ADHS. Crenshaw hinzugefügt, in a Social-Media-Leitfaden für Jugendliche erstellt für ADDitude: „Für Jugendliche mit ADHS sind soziale Medien der Ort, an dem impulsives Denken zu impulsivem Handeln führen kann.“ Ein weiterer Bereich, der Teenagern Sorgen bereitet, sagt Crenshaw die Art und Weise, wie soziale Medien „problematische Gesundheitsideen fördern, einschließlich der Förderung selbstzerstörerischen Verhaltens oder sogar der Verbreitung schlechter Ratschläge, die übermäßig pathologisieren.“ Kinder.“

„Die Last, unsere Kinder zu unterstützen, muss geteilt werden“

Während Bedenken hinsichtlich der Risiken sozialer Medien für Jugendliche nicht neu sind, sollen Maßnahmen zum Schutz von Kindern ergriffen werden haben sich weitgehend auf das Eingreifen der Eltern konzentriert und den Betreuern die Verantwortung übertragen, den Konsum einzuschränken und zu überwachen. Der Bericht des Surgeon General macht jedoch deutlich, dass diese Eingriffe zwar wichtig, aber nicht ausreichen und eine systemische Regulierung erforderlich ist.

„Die gesamte Last der Minderung des Schadensrisikos durch soziale Medien kann nicht auf die Schultern von Kindern und Eltern gelegt werden“, heißt es in dem Bericht. „Wir müssen eine vielschichtige Anstrengung unternehmen … mit Maßnahmen von Gruppen aus dem gesamten Spektrum: politischen Entscheidungsträgern, Technologieunternehmen, Forschern, Familien sowie Kindern und Jugendlichen selbst.“

Gesetzgeber in den gesamten USA sind sich einig, wie neu vorgeschlagene Gesetze zur Regulierung von Social-Media-Unternehmen belegen.

Letzten Monat kamen Senatoren aus Connecticut, Arkansas, Alabama und Hawaii zusammen, um das einzuführen Überparteiliches Gesetz zum Schutz von Kindern in sozialen Medien, das Kindern unter 13 Jahren die Nutzung sozialer Medien verbieten würde Medien. Um die Durchsetzung sicherzustellen, wurde in dem Gesetzentwurf ein Altersüberprüfungsprogramm vorgeschlagen, das vom US-Handelsministerium erstellt und betrieben wird. Die Gesetzgebung würde die Zustimmung der Eltern für die Erstellung eines Kontos für Jugendliche unter 18 Jahren erfordern und es Social-Media-Unternehmen verbieten, algorithmische Empfehlungen für Benutzer unter 18 Jahren zu verwenden.

„Ich sehe aus erster Hand den Schaden, den Social-Media-Unternehmen zu 100 % dafür einsetzen, unsere Kinder süchtig zu machen „Ihre Bildschirme schaden unserer Gesellschaft“, sagte Senator Chris Murphy aus Connecticut, Co-Sponsor des Rechnung. „Diese Unternehmen haben immer wieder bewiesen, dass ihnen der Gewinn wichtiger ist als die Verhinderung des gut dokumentierten Schadens, den sie verursachen. Nichts davon liegt außerhalb der Kontrolle des Kongresses.“

Nur wenige Wochen zuvor hatten die Senatoren Richard Blumenthal aus Connecticut und Marsha Blackburn aus Tennessee einen Gesetzentwurf mit ähnlichen Zielen namens „Kids Online Safety Act“ eingebracht. Der Gesetzentwurf würde vorschreiben, dass Social-Media-Unternehmen Minderjährigen die Möglichkeit geben, süchtig machende Produktfunktionen zu deaktivieren und sich von algorithmischen Funktionen abzumelden Empfehlungen zu geben und ihre Informationen zu schützen, und es würde Eltern bessere Kontrollen bieten, um die Informationen ihrer Kinder einzuschränken und zu überwachen Verwendung. Ein weiterer Gesetzesvorschlag des Missouri-Senators Josh Hawley mit dem Titel „The MATURE Act“ würde 16 Jahre als Mindestalter für alle Social-Media-Nutzer festlegen.

Mehrere Staaten haben bereits Gesetzesentwürfe unterzeichnet, die die Nutzung sozialer Medien für Jugendliche und Kinder einschränken. Utah hat kürzlich zwei Gesetze erlassen, die nicht nur die Erlaubnis der Eltern für Minderjährige verlangen und Suchtfunktionen einschränken, sondern auch Minderjährigen die Nutzung sozialer Medien nach 22:30 Uhr verbieten.

Obwohl die vorgeschlagene nationale Gesetzgebung nur selten von beiden Parteien unterstützt wird, ist noch keine Abstimmung im Senat und im Repräsentantenhaus über die Gesetzentwürfe vorgesehen. Ihre Zukunft bleibt ungewiss, es ist jedoch klar, dass die Dynamik auch bei den politischen Entscheidungsträgern zunimmt medizinisches Fachpersonal und Eltern, Maßnahmen zu ergreifen, um Jugendliche und Kinder vor den Risiken zu schützen, die das soziale Leben mit sich bringt Mediennutzung.

„Die Alarmglocken wegen der verheerenden Auswirkungen sozialer Medien auf Kinder schrillen schon seit langem“, sagte Murphy. „Das ist eine Realität, die wir nicht akzeptieren müssen.“

Um die Nutzung sozialer Medien einzuschränken, beachten Sie die folgenden Empfehlungen des U.S. Surgeon General:

• Erstellen Sie einen Familien-Mediaplan
• Schaffen Sie technikfreie Zonen
• Bringen Sie Kindern Medienkompetenz bei, bevor Sie die Nutzung sozialer Medien zulassen
• Seien Sie ein Vorbild für die verantwortungsvolle Nutzung sozialer Medien

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