Gilt Büroklammern als verbaler Missbrauch in einer Beziehung?

April 11, 2023 19:55 | Cheryl Wozny
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Das Navigieren in Beziehungen kann verwirrend sein, insbesondere mit narzisstisch Verhaltensweisen wie Büroklammern von einem Partner. Sind Sie das Opfer von Büroklammern? Wenn Sie wissen, worauf Sie achten müssen, können Sie vermeiden, an der Idee einer potenziellen Beziehung festzuhalten, bei der es keine Möglichkeit einer Bindung gibt.

Was ist Büroklammern?

Der Begriff Büroklammer beschreibt, wie sich eine Person vorübergehend an sie wendet sich wieder mit jemandem verbinden Sie halten sich im Hintergrund. Personen mit potenziellen Partnern auf Sparflamme für eine alternative Option wollen normalerweise keine sinnvolle Beziehung. Dieses Verhalten verstärkt, dass Narzissten Wahlmöglichkeiten haben und können Aufmerksamkeit bekommen, wenn es nötig ist, um ihr Ego zu füttern.

Es ist zwar nicht unbedingt notwendig, dass Ihnen jemand aus heiterem Himmel eine SMS schreibt verbaler Missbrauch, wiederholende Aktionen wie diese können dein Selbstwertgefühl beschädigen. Darüber hinaus sorgt Büroklammern dafür, dass sich ein potenzieller Partner immer nach mehr Verbindung sehnt, während er auf den nächsten Anruf oder die nächste Textnachricht wartet.

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Als ich am verletzlichsten war, erlebte ich leider Büroklammern mit einem Liebesinteresse. Nachdem ich in die Dating-Szene eingetreten war und meine erste Ehe zerbrach, schrieb mir ein potenzieller Partner regelmäßig nur oft genug, um mich davon abzuhalten, die Gesellschaft anderer zu suchen.

Büroklammern sind manipulatives Verhalten 

Obwohl es manchmal aufregend sein kann, eine alte Flamme zu erreichen, wird nicht jeder Versuch einer Wiederverbindung als Büroklammer eingestuft. Einige verschiedene Möglichkeiten, dieses narzisstische Verhalten zu erkennen, sind:

  • SMS nach Monaten oder Jahren der Abwesenheit
  • Erinnert dich daran, dass sie immer noch Single sind und suchen 
  • Verschwindet, wenn die Beziehung zu ernst wird, verbindet sich aber regelmäßig wieder 
  • Offensichtliche Muster des Ausstreckens und Verschwindens 

Wenn ein früheres Liebesinteresse wieder Kontakt aufnehmen möchte, hilft es Ihnen zu wissen, ob sich dieses Verhalten wiederholt, um festzustellen, ob er eine Beziehung oder nur Aufmerksamkeit will.

Vermeidung von Büroklammern und toxischen Beziehungen

Sie sind nicht allein, wenn Sie sich in einem befinden toxische Beziehung oder ein endloser Zyklus von Büroklammern. Ich brauchte Jahre, um zu erkennen, dass mich jemand als Option auf der Seite hielt, aber nie für eine ernsthafte Beziehung. Selbst nachdem ich mir gesagt hatte, dass ich keine Nachrichten zurückgeben würde, war ich jedes Mal hoffnungsvoll, wenn diese Person mich anrief, und dachte, das nächste Mal würde anders sein.

Der Das Beste, was Sie für Ihre geistige Gesundheit tun können ist, jemanden zu meiden, der diese Methode anwendet. Denken Sie daran, dass Sie aus jedem Fehler lernen und bessere Entscheidungen für potenzielle Partner treffen können.

Es ist nie zu spät, Glück in einer Beziehung zu finden und jemanden, der Sie mit Respekt behandelt. Obwohl es Jahre gedauert hat, habe ich gelernt, die Zeichen eines Narzissten zu erkennen und einen Partner gefunden, der perfekt für mich ist.

Cheryl Wozny ist eine freiberufliche Autorin und veröffentlichte Autorin mehrerer Bücher, darunter eine Ressource für psychische Gesundheit für Kinder mit dem Titel Warum ist meine Mama so traurig? Das Schreiben ist zu ihrer Art geworden, andere zu heilen und ihnen zu helfen. Finden Sie Cheryl auf Twitter, Instagram, Facebook, Und auf ihrem Blog.