Es kann eine Herausforderung sein, verbalen Missbrauch hinter sich zu lassen

Beschimpfungen können für Personen jeden Alters traumatisch sein, unabhängig davon, wie stark sie diesem schädlichen Verhalten ausgesetzt sind. Natürlich ist jeder Mensch einzigartig und will reagieren anders auf verbale Beleidigungen. Diese Reaktionen können bestimmen, wie effektiv es ist, verbalen Missbrauch hinter sich zu lassen und sich auf ein gesundes und glückliches Leben zuzubewegen.

Die Herausforderungen, verbalen Missbrauch hinter sich zu lassen

Heilung und Genesung können beginnen, sobald eine Person eine verbal missbräuchliche Situation verlässt. Allerdings hat nicht jeder Zugang zu praktischen Tools und Ressourcen, um voranzukommen.

Finanzielle Barrieren beim Verlassen einer verbal missbräuchlichen Situation

Eine der größten Herausforderungen, verbalen Missbrauch hinter sich zu lassen, besteht darin, erschwingliche und zugängliche Unterstützung zu finden.

Obwohl verbaler Missbrauch jedem ohne angemessene Hilfe passieren kann, kann er dauerhafte Auswirkungen haben. Viele Menschen werden damit kämpfen, selbst Jahre nachdem sie eine verbale Missbrauchssituation hinter sich gelassen haben

Verbale Beleidigungen können zu Isolations- und Barrierefreiheitsbedürfnissen führen 

Es ist üblich, dass Personen, die eine verbal missbräuchliche Situation hinter sich gelassen haben, konfrontiert werden Isolation und Zugänglichkeitsanforderungen.

Missbraucher haben sie möglicherweise von Freunden oder Familie ferngehalten oder sie daran gehindert, Dinge des täglichen Bedarfs oder Freiheit zu haben. Sobald sie eine missbräuchliche Situation hinter sich gelassen haben, haben Einzelpersonen Mühe, sie zu finden und aufrechtzuerhalten gesunde Beziehungen oder ihren täglichen Bedarf ausreichend decken.

Die Herausforderungen nach dem Verlassen einer verbal missbräuchlichen Situation meistern 

Zum Glück gibt es Hoffnung für jeden, der zu Hause, bei der Arbeit, in der Schule oder anderswo verbaler Gewalt ausgesetzt ist.

Auch wenn es anfangs überwältigend erscheinen mag, kann die Bewältigung dieser Herausforderungen Ihnen helfen, die Unterstützung zu finden, die Sie benötigen, um sich von verbalem Missbrauch zu erholen und zu heilen. Es kann jedoch nicht über Nacht geschehen, und es kann einige Zeit dauern, sich in ein neues Leben einzuleben, das sich auf positive psychische Gesundheit und Heilung konzentriert.

Sie haben die Wahl, ob Sie mit Selbstzweifeln oder Isolation kämpfen, nachdem Sie eine toxische Situation hinter sich gelassen haben, unabhängig von Ihren finanziellen Umständen oder Ihrem Standort. Wenn Sie Schwierigkeiten haben zu gehen oder versuchen, sich zu erholen, nachdem Sie dem verbalen Missbrauch entkommen sind, können einige dieser Optionen hilfreich sein.

• Besuchen Sie unser Ressourcen Seite für Hotline-Nummern und Empfehlungsressourcen
• Sprechen Sie mit Ihrem Hausarzt oder einer medizinischen Klinik vor Ort, um Unterstützung bei der Überweisung zu erhalten
• Wenden Sie sich an Freunde und Familie, um Hilfe zu erhalten

Nicht alle Hoffnung ist verloren, auch wenn Sie sich allein und hilflos fühlen. Viele Ressourcen für psychische Gesundheit stehen Personen mit geringem Einkommen zur Verfügung. Während einige Therapeuten Staffeln für die Bezahlung haben, haben andere möglicherweise Anspruch auf Deckung durch eine private Krankenversicherung oder eine Finanzierung durch die lokale Gemeinschaft.

Darüber hinaus bietet der zunehmende Einsatz von Technologie einfache Methoden wie virtuelle Treffen mit Fachleuten für psychische Gesundheit und Mediziner, um den Zugang zu hilfreichen Diensten zu erleichtern. Auf diese Weise können Personen mit Transport- oder Mobilitätsproblemen weiterhin die Unterstützung erhalten, die sie benötigen von verbalem Missbrauch heilen.

Denken Sie daran, Sie sind nicht allein auf Ihrer Reise. Herausforderungen nach dem Verlassen des verbalen Missbrauchs sind üblich, aber es gibt Lösungen, die Ihnen helfen, zu heilen und für ein Leben ohne verbalen Missbrauch voranzukommen.

Cheryl Wozny ist eine freiberufliche Autorin und veröffentlichte Autorin mehrerer Bücher, darunter Ressourcen zur psychischen Gesundheit für Kinder mit dem Titel Warum ist meine Mama so traurig? Und Warum ist mein Papa so krank? Das Schreiben ist zu ihrer Art geworden, andere zu heilen und ihnen zu helfen. Finden Sie Cheryl auf Twitter, Instagram, Facebook, Und ihr Blog.