Treten Sie ein, um den Kreis von Nanny von Play Attention zu gewinnen

Um mich zu motivieren, mich an eine Routine zu halten, die ich mit einem Trockenlöschkalender von Target gekauft habe, war ich noch nie gut darin, Zeitpläne / Planer zu halten, aber aus irgendeinem Grund liebe ich es, meinen Trockenlöschkalender zu verwenden. Ich habe es immer geliebt, trocken abwischbare Boards zu verwenden, deshalb mag ich es vielleicht so sehr. Ich schreibe alle meine Aktivitäten für jeden Tag in den Kalender und schaue mir jeden Tag vor dem nächsten an, damit ich nicht vergesse, etwas zu tun. Ich habe auch Erinnerungen auf meinem Telefon eingerichtet und eine Checkliste mit den Aufgaben, die ich für den Monat ausführen muss, in meinen Notizen auf meinem Telefon gespeichert.

Das ist großartig! Ich bin chronisch spät dran und warte immer unabsichtlich bis zur letzten Minute, bevor ich mich abmische, um Dinge zu erledigen. Ich habe im November das Sorgerecht für die beiden Kinder meiner Cousine erhalten, was zu mehr Laufen, Chaos, Ablenkungen und Vergesslichkeit beigetragen hat. Es ist hart, einen Vollzeitjob, eine Graduiertenschule, eine alleinerziehende Mutter von zwei Kindern mit einem Trauma und vernachlässigtem Hintergrund unter einen Hut zu bringen, während es immer noch schwierig ist, ein soziales Leben zu führen! Aber fügen Sie ADHS hinzu und Sie können sich den Wirbelwind vorstellen, der gerade mein Leben ist.

Unser Sohn hatte ein spezielles Notizbuch in der Schule, in dem er den ganzen Tag über Smileys bekam. Und wenn er alle lächeln würde, würde er einen Preis verdienen. Wir werden zu Hause ein System starten, bei dem er "Dollars" verdient und dann um dann Geld einlöst Ende der Woche und wählen Sie einen Preis, wie ein Film oder Dollar Tree (er liebt Dollar Baum!). Hoffentlich hilft dieses System!

Was für eine großartige Idee! Wir haben eine 8-jährige Tochter mit ADHS, Angstzuständen und einer LD. Es war immer eine Herausforderung, sie dazu zu bringen, Routinen zu folgen, da Übergänge für sie ein Kampf sind. Wir haben Visuals, Cues, Timer und viele andere Dinge ausprobiert. Jetzt haben wir eine Kombination aus einer visuellen Zeitzählung rückwärts und einem Cookie-Blatt mit einem TO DO-Bereich und einem I'm DONE! Abschnitt mit Bildern ihrer Aufgaben und Verantwortlichkeiten auf der TO DO-Seite. Sie verschiebt sie, als sie fertig ist und es scheint ihr die Motivation gegeben zu haben, sie zu erledigen, da jede Aufgabe eine finanzielle Belohnung hat. Geld ist ihre Währung im Moment, also sind die grün gefärbten Bilder 50 Cent wert, orange 75, gelb 1,00 und die blauen 2,00. Es hat sie ermutigt zu lernen, sowohl für ihre Spielsachen als auch für ihre Schätze zu arbeiten, aber auch Verantwortung für das Sparen zu übernehmen. wir arbeiten daran! Ich liebe es, all diese Kommentare zu lesen!

Ich wurde gerade mit ADHS-PI diagnostiziert und wollte mich besser organisieren.

Ich versuche, alle meine Termine in den Kalender meines Telefons aufzunehmen und Erinnerungen festzulegen.

Natürlich habe ich vergessen, das für alles zu tun und musste Termine absagen und neu planen.

Ich habe echte Probleme, mich zu motivieren, und arbeite mit einem Therapeuten zusammen, um die Führungsfunktion zu verbessern.

Es fällt mir wirklich schwer, Ziele zu visualisieren, Aufgaben aufzuschlüsseln und daran zu arbeiten.

Serendipity war bisher das Markenzeichen meines Lebens. 🙁

Sowohl mein Mann als auch ich haben ADS (er ist hyperaktiv, ich bin unaufmerksam) und ein 3,5-jähriges Kind, das wir gerade untersuchen lassen. Wir leben nach Listen. Papier überall, um all unsere zerstreuten Gedanken, Aufgaben und Gewohnheiten, die wir formen / brechen wollen, im Auge zu behalten. Unser 3,5-jähriger braucht dringend Routine und Zeitplan. Aber ich verbringe schon so viel Zeit damit, mein Leben und das meines Mannes manuell zu schreiben und zu organisieren, dass ich nie Zeit habe, dasselbe für sie zu schaffen, geschweige denn Routine zu etablieren. Eine App zu haben, die weiß, wie wir alle denken und einen Teil der manuellen Zeit verkürzen kann, die ich damit verbringe, unsere nichtlinearen Gehirne mit einem linearen Leben zu verschmelzen, wäre erstaunlich und würde eine Menge Stress reduzieren!

Mein 6 jähriger Sohn und ich haben beide adhd. Checklisten sind notwendig, damit unser Zuhause reibungslos funktioniert. Ich habe eine Packung durchsichtiges Plastikpapier gekauft und wir verwenden es als Trockenlöschlisten für so ziemlich alles. Visuelle Termine sind auch für meinen Sohn entscheidend. Ich habe für meinen Sohn ein Zeitplan-Klettband erstellt. Wenn er eine Aufgabe erledigt, verschiebt er es vom Brett. Wir verwenden es vor der Schule, nach der Schule und vor dem Schlafengehen. Ich benutze auch visuelle Erinnerungen für meinen Sohn. Ich habe ein großes Stoppschild in seinem Badezimmer mit Bildern, um ihn daran zu erinnern, zu spülen, die Hände zu waschen und das Waschbecken auszuschalten. Ich bin eine Mutter, die zu Hause bleibt, also verwalte ich nicht nur meinen eigenen Zeitplan, sondern auch den meines Mannes und unserer beiden Jungen. Eine App, die das Leben ein bisschen einfacher machen könnte, ist ein Traum!

Mein Sohn ist in der 5. Klasse, wurde vor kurzem diagnostiziert und wir kämpfen. Die Hausaufgaben sind besonders herausfordernd und ADDitude-Artikel und Webinare waren für mich so erstaunliche Ressourcen. Ich habe gelernt, Teile seiner Aufgaben abzubeißen, zu wissen, wann ich eine Pause einlegen soll, und Anreize wie zusätzliche Fernsehzeit zu nutzen. Der heutige Anreiz während der Hausaufgaben war für jede Antwort, die er vervollständigte, ich kratzte seinen Rücken. Morgen muss ich mir eine andere Motivation überlegen… .TGIF - es kann bis Montag auf neue Motivationstools für Hausaufgaben warten. Ich habe auch unseren Schulplaner eingesetzt, um sicherzustellen, dass wichtige Informationen, Tests und Hausaufgaben im Planer dokumentiert sind, damit wir jeden Tag wissen, was zu tun ist.

Ich lebe von meinen Aufgabenlisten und Planern. Alles auf meiner To-Do-Liste ist in sehr kleine Schritte unterteilt. Ich kann 25-30 Dinge auf meiner Liste haben. Mein Ziel ist es, bis zum Ende des Tages mindestens die Hälfte meiner Liste zu vervollständigen. Ich starte die wichtigsten Dinge. Ich kann mich jeweils nur 15-20 Minuten konzentrieren, dann belohne ich mich mit Suduko, Nähen oder Puzzles.

Mein Sohn ist von jeder Art von Technologie motiviert, daher haben wir die Regel, dass er, sobald er zwei Aufgaben erledigt hat, 30 Minuten Videospiel, iPad-Zeit usw. machen kann. Wenn er sich für Technologie interessiert, erledigt er seine Aufgaben problemlos 😀

Vielen Dank an alle fürs Teilen. Als Lehrer für begabte ADHS-Schüler verwende ich verschiedene Techniken, um die Hyperaktivität zu beseitigen. Ich kaufte Kissen für Studentenstühle, legte Klettband auf die Unterseite des Schreibtisches oder des Tisches, um zu reiben, und kaufte „Squishies“ (online bestellen oder bei Dollar Tree kaufen), die sie abrufen und drücken konnten. Es gibt Regeln für Squishies - muss in Händen oder auf dem Schreibtisch / Tisch bleiben, keine Stifte in der Nähe der Squishies, keine Squishies anderen Schülern zeigen. Damit meine Tochter ihre Aufgaben erledigen konnte, musste ich ihre Belohnungen häufig ändern. Ich gab ihr auch die Möglichkeit, zwei oder drei Belohnungen zu erhalten (Dinge, die ich zugestehen wollte). Die Wahl der Belohnung half ihr, sie zu motivieren. Ich bin kein großer Befürworter von Belohnungen für Noten - ich möchte nicht zum Schummeln ermutigen, um eine Belohnung zu erhalten, sondern ich möchte damit Hausaufgaben machen, Zimmer putzen usw. Außerdem würde ich sie dazu bringen, bestimmte Dinge zu erledigen, z. B. Kleidung auf dem Boden aufzuheben - ich gab mir eine ähnliche Aufgabe (Wäsche falten) und wir rasten, um zu sehen, wer als Erster fertig werden könnte. Ich selbst (unaufmerksames ADHS) wusste erst, dass ich es hatte, als ich einen begabten ADHS-Workshop besuchte. Meine Tochter nahm an einem Programm für ADHS und anderen Herausforderungen nach der Schule teil und der Direktor sagte mir, dass ich ihr nicht helfen könnte, wenn ich nicht zum Arzt gehen und Medikamente einnehmen würde. Ich habe es getan - das Beste für mich! Ich habe Haftnotizen auf meinem Badezimmerspiegel, Haftnotizen auf meinem Computerbildschirm und benutze mein Telefon, um mich über Termine zu informieren oder um zu erfahren, wann ich meine Schüler abholen soll. Ich habe auch einen zusätzlichen ADHS-Patch in meiner Handtasche, für den Fall, dass ich vergessen habe, ihn anzuziehen. Jetzt führe ich Workshops zu Begabten und ADHS durch, damit andere Pädagogen wissen, wie sie am besten dienen können, und um diesen zweimal außergewöhnlich begabten Schülern zu helfen.

Magnetkarten waren ein Lebensretter für meinen ADHS-Sohn! Aufgabe erledigt? Bewegen Sie den Magneten. Wenn alle erledigt sind, verschieben Sie sie alle für den nächsten Tag zurück in die noch nicht abgeschlossene Spalte. Ein Diagramm für die tägliche Arbeit, ein Diagramm für die wöchentliche Arbeit und „nach Bedarf“ 🙂 Ich kenne eine Familie, die in ihrem begehbaren Vorratsraum, den sie bemalt und mit Magneten versehen haben, eine ganze WAND hat! Jedes Kind hat seinen eigenen Kartenausschnitt, genau wie die Eltern. Ziemlich geschickt!

Ich benutze ein trockenes Löschaufgabenbrett für mich.

Da das Schuljahr gerade erst begann, entschied ich mich über den Sommer (OK, das letzte Sommerwochenende vor Schulbeginn), dass ich wirklich eine spezielle „Kommandozentrale“ brauchte, um die Kinder zu organisieren. Rucksäcke, Schuhe, Papiere oder Aufgaben, die nachgeholt werden müssen, und ein Kalender- / Nachrichtenbrett, damit jeder aufhören kann, Mama zu fragen, was diese Woche geschah - jetzt kann ich nur noch auf die große Kreide hinweisen Bordkalender! Als Familie mit ADHS ist es so einfach, in jedem Raum des Hauses einen Stapel Papierkram zu erstellen, ohne die Hausaufgaben zu verfolgen renne morgens wie verrückte Leute herum und versuche dich zu erinnern, wo jemand die Schuhe ausgezogen und die Mappe in der Nacht weggeworfen hat Vor. Bislang (Daumen drücken) bleiben Rucksäcke, Schuhe und wichtige Erinnerungen organisiert, sobald wir das Haus von der Garage in der Kommandozentrale im Schlammraum betreten.

Ich habe gerade ein Familientreffen abgehalten, bei dem wir gemeinsam über die wöchentlichen und täglichen Haushaltsaufgaben entschieden haben. Wir alle wählten uns dann ab und diskutierten realistisch, wer welche Aufgabe bekam. Wir haben uns alle auf unseren Anteil an Haushaltsarbeiten und schriftlichen Listen für jedes Familienmitglied geeinigt. Ich hoffe, dass jeder nur ein paar Dinge hat, für die SIE täglich und wöchentlich verantwortlich sind, damit wir die Gewohnheit einbetten können. Es ist jetzt neu, also sind alle an Bord. Die Zeit wird zeigen, ob wir es halten können. Die Nanny-App scheint dies gut zu unterstützen, mit Erinnerungen und Aufforderungen. Wir probieren Cozi und Sticker Charts, Belohnungssysteme und vieles mehr. Nichts funktioniert lange. Ich hoffe das wird!

Eine einfachere Frage ist, wie würde mir das nicht helfen? Als Mutter in der Schule mit ADS, die ein ADHS-Kind hat und alles ausprobiert hat, sieht das großartig aus. Meine Tochter würde die interaktive Art lieben, und ich finde es toll, dass sie uns beiden hilft, mit unserem Schultag auf dem richtigen Weg zu bleiben. Ich sage das, als meine Tochter auf eine Dose klopft und laut singt... typischer Abend.

Ich habe versucht, magnetische Chore Boards, Planer & Glas Nachrichten Board, das sieht aus wie etwas, das die Kinder (ja, beide Kinder, Ehemann und ich haben ADS oder ADHS). Hoffe einfach wie viele andere, um zu gewinnen

HILFE!! Was ich nicht ausprobiert habe, Kreidetafeln in der Küche, im Schlafzimmer, Pinnwände mit Steckbriefen und ein riesiger, abwischbarer weißer Kalender im Flur vor dem Schlafzimmer meines Sohnes.
Ich denke, mit diesem Tag der Elektroniknutzung durch Kinder ist eine App wie diese für sie so viel zugänglicher. Dies könnte die Antwort sein, die mein Sohn wirklich braucht

Ayden ist ein etwas älteres Kind mit ADHS. Ich weiß, dass dies möglicherweise nicht richtig ist. Es kann als Bestechung angesehen werden, aber gutes altes Geld funktioniert! Er bekommt eine wöchentliche Zulage. Wir verfolgen, wie er mit seinen Aufgaben, seinen Hausaufgaben und seiner „Einstellung“ während der Woche umgeht. Wenn er gute Arbeit leistet, bekommt er sein gesamtes Taschengeld. Wenn es zu viele Abweichungen vom „Plan“ gibt, gibt es einen kleinen Abzug. Der Abzug ist jedoch groß genug, dass er es bemerkt. Er hat die Möglichkeit, den verlorenen Abzug in der nächsten Woche auszugleichen, wenn er dies wünscht, damit er seine gesamte ihm geschuldete Zulage durch zusätzliche Aufgaben erhalten kann. Das zweite, was wir verwenden, ist die Bildschirmzeit. Er muss seinen Computer für die Hausaufgaben benutzen, aber er liebt es zu spielen und alle Arten von Naturschauplätzen aufzusuchen. Mit Hilfe seines Zeitplans kann er seine Hausaufgaben erledigen und seine Aufgaben erledigen, um an diesem Abend mehr Zeit für die Leinwand zu haben. Er erkennt das und will das. Es ist ein guter Motivator, um zu bekommen, was er will. Manchmal funktioniert es nicht. Die ADHS übernimmt und die Zeit entgeht ihm. Er erkennt jedoch, dass die Dinge, die er tun muss und die Dinge, die er tun möchte, zwei verschiedene Dinge sind, die immer noch miteinander verbunden sind. Er ist wirklich sehr, sehr bemüht, das herauszufinden. Solange er es wirklich versucht, ist das gut genug, um uns glücklich zu machen. Vielen Dank.