F: „Wie können wir den Arbeitsgedächtnismuskel meines Teenagers aufbauen?“
F: „Ich verstehe, warum Schüler mit ADHS nicht für Probleme mit dem Arbeitsgedächtnis bestraft werden sollten, aber wie kann man sie am besten darin schulen, damit sie die Fähigkeiten erwerben und Fristen im Leben einhalten können?“
A: Ich unterrichte Eltern darüber Arbeitsgedächtnis mit diesem Szenario: Ihr Schüler ist um 8 Uhr morgens im Matheunterricht und lernt Bruchteile. Zu dieser Zeit und in diesem Moment versteht er, was gelehrt wird. Jetzt schnell auf 20 Uhr vorspulen. Ihr Schüler öffnet seine Mathe-Hausaufgabe, schaut sie an und sagt: „Ich habe keine Ahnung, was das ist. Ich habe es nie gelernt.“
Also, hat er es gelernt? Jawohl. Erinnerte er sich daran? Nein. Was er wirklich sagt, ist, dass die Informationen, die er früher an diesem Tag erfahren hat, nicht in seinem Gehirn „sekundengeklebt“ sind. Es bumerangte sofort. Wie helfen Sie also Ihrem Schüler, „sich zu erinnern, sich zu erinnern“?
1. Versuchen Sie, das Unbekannte mit dem Bekannten zu verknüpfen. Versuchen Sie, Fragen zu stellen wie „Wo haben Sie das schon einmal gesehen oder gehört?“ oder "Was ist dem ähnlich?" Dies ermöglicht Ihrem Kind, neue Informationen mit etwas zu verankern, das möglicherweise bereits in seinem Kind verankert ist Erinnerung. Etwas Einfaches zu sagen wie „Du hast jetzt genauso viel Zeit, um an deinen Mathe-Hausaufgaben zu arbeiten, wie es dauert, zur Schule zu fahren“, kann ihm etwas geben, an das er diese Information knüpfen kann.
2. Wie wirst du dich erinnern, dich zu erinnern? Als Eltern (und daran bin ich auch schuld) neigen wir dazu, das zu tun, was ich „nebenbei“ und „nicht vergessen“ nenne. Sie kennen das: Ihr Kind rennt aus der Tür und du rufst: „Ach übrigens, vergiss nicht, mich um 15 Uhr am Seiteneingang der Schule zu treffen!“ Die Wahrscheinlichkeit, dass sich Ihr Kind an diese Informationen erinnert, ist ziemlich hoch schlank. Um es zu festigen, stellen Sie eine Folgefrage: „Wie werden Sie sich erinnern, sich zu erinnern?“ Dies gibt Ihrem Kind die Möglichkeit, eine zu finden Gerüstmethode um sich an die Informationen zu erinnern.
[„Ich habe daran gedacht, nicht zu vergessen!“ Wie man das Arbeitsgedächtnis bei Kindern verbessert]
3. Sprich es rückwärts. Ich habe diese Methode von einem Mittelschullehrer gelernt! Sie erklärte, wenn sie möchte, dass ihre Schüler die von ihr gelehrten Informationen wirklich festigen, lässt sie sie sie rückwärts wiederholen. Ihre Begründung? Dass das Gehirn härter arbeiten muss, um Informationen abzurufen, wenn es sich rückwärts erinnert, sodass es wahrscheinlicher ist, dass es hängen bleibt. Ich verwende diesen Trick bei allen meinen Studenten-Coaching-Kunden, und es funktioniert!
Viel Glück!
Hilfe zum Arbeitsgedächtnis: Nächste Schritte
- Prüfen:Könnte Ihr Kind ein Arbeitsgedächtnisdefizit haben?
- Lesen:15 Gedächtnisübungen für vergessliche Kinder
- Lernen:10 Möglichkeiten, die Führungsqualitäten Ihres Teenagers zu verbessern
ADHS-Familiencoach Leslie Josel, of Ordnung aus dem Chaos, beantwortet Fragen von ADDitude Leser über alles Mögliche, von Papierkram bis hin zu Schlafzimmern in Katastrophengebieten und von der Bewältigung von To-Do-Listen bis hin zur pünktlichen Ankunft.
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