Körpertyp und Binge-Eating-Störung: Jeder Körper ist anders

Es gibt ein weit verbreitetes Missverständnis, dass eine Person mit Binge-Eating-Störung einen bestimmten Körpertyp hat (Wie sieht eine Binge-Eating-Störung aus?). Bei der Binge-Eating-Störung und anderen Essstörungen gibt es nicht nur eine Art, wie der Körper einer Person aussehen wird. Man kann niemandem einfach nur ansehen, ob er mit irgendeiner Art von Essstörung zu kämpfen hat oder nicht. Körpertyp und Binge-Eating-Störung sind nicht unbedingt miteinander verbunden.

Sie haben keine Binge-Eating-Störung, wenn Sie einen bestimmten Körpertyp haben?

Als ich war mit Binge-Eating zu kämpfen, Ich hatte ein durchschnittliches Gewicht. Dies ist leider nicht das, was sich die meisten vorstellen, wenn sie an jemanden mit dieser Störung denken. Als Tänzerin führe ich von Natur aus ein aktives Leben, was dazu führte, dass all das Essen, das ich tat, mein körperliches Erscheinungsbild nicht stark beeinflusste.

Weil wir stereotypisieren, wie eine Person mit einer Essstörung aussehen soll, ahnte niemand, dass ich möglicherweise ein Problem haben könnte. Je mehr wir über Essstörungen vermuten, ohne wirklich aufgeklärt zu sein, desto mehr Menschen, die leiden könnten, werden übersehen.

Essstörungen kommen in allen Körpertypen, -formen und -größen vor

Binge-Eating-Störung kommt in allen Körpertypen vor. Sie müssen keineswegs ein bestimmtes Aussehen haben, um eine Essstörung zu haben. Zu denken: „Ich sehe nicht krank aus“, ist eine großartige Möglichkeit, uns davon zu überzeugen, dass wir kein Problem haben. Wenn dies geschieht, entfernen wir uns immer weiter davon, dass wir beginnen, uns von dieser Krankheit zu erholen.

Wenn wir anfangen zu erkennen, dass die Aussehen unseres Körpers nichts damit zu tun hat, wie wir von unserer Essstörung betroffen sind, können wir sehen, dass wir möglicherweise Hilfe brauchen. Ich denke, viele Menschen glauben, dass sie es nicht verdienen oder brauchen, wenn sie nicht „krank genug“ aussehen Behandlung. Ich kann zugeben, dass ich mich irgendwann so gefühlt habe. Ich werde Ihnen dies sagen, wenn Sie eine Essstörung haben oder konsumieren Verhaltensweisen bei Essstörungen, du hast Hilfe mehr als verdient. Es gibt keinen Punkt, den Sie erreichen müssen, bevor Behandlungsoptionen eingerichtet werden können. Frühes Eingreifen kann buchstäblich Ihr Leben retten.

Ich sah nicht so aus, als hätte ich eine Binge-Eating-Störung, mein Körpertyp entsprach nicht dem Klischee der Leute, aber das bedeutete nicht, dass ich nicht litt. Nicht dieses stereotype Aussehen zu haben, hat mich länger krank gemacht, als ich hätte sein sollen. Denken Sie darüber nach, wie Sie sich durch Ihre Krankheit fühlen, nicht darüber, wie sie Sie aussehen lässt. Wenn Sie damit unzufrieden sind, holen Sie sich Hilfe. Du verdienst es.

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Grace Bialka ist Tanzlehrerin und Bloggerin in einem Vorort von Chicago. Sie schloss ihr Studium mit einem BA in Tanz an der Western Michigan University ab. Grace lebt seit ihrem 14. Lebensjahr mit einer Essstörung und Depressionen. Sie begann mit dem Schreiben in der Hoffnung, das Bewusstsein für Essstörungen und psychische Erkrankungen zu schärfen. Sie glaubt fest an die heilende Kraft der Bewegung. Finden Sie Grace auf Twitter, Facebook, und ihr persönlicher Blog.