„Von Schwarz-Weiß zu Technicolor: Meine klärende ADHS-Diagnose“
Nach meiner späten ADHS-Diagnose hörte ich immer wieder Echos der guten Hexe Glinda von Der Zauberer von Oz sagt: „Du hattest schon immer die Macht, meine Liebe, du musstest sie nur lernen! du selbst."
Ich wusste immer, dass etwas an mir anders ist. Ich habe extrem hohe Energie. Mein ganzes Leben lang haben mir Lehrer, Freunde und Geschäftskollegen gesagt, ich solle langsamer werden und durchatmen.
In meinen frühen 40ern deutete ein Mentor an, dass ich es haben könnte ADHS. Ein Jahrzehnt später platzte ein Freund heraus: „Ich glaube, du hast ADHS!“ Trotzdem habe ich es verworfen.
Erst ein paar Jahre später, mittendrin Menopause, dass ich wirklich angefangen habe zu kämpfen. Ich war mir sicher, dass ich eine früh einsetzende Demenz hatte. Ich habe mich mit einem Psychologen getroffen. Als sie bei mir ADHS diagnostizierte, fragte ich sie, ob sie meinen Mann interviewen müsse, um mehr über mein Verhalten zu erfahren. Sie lachte und sagte: "Nein, es ist definitiv ADHS!"
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Ich fühlte Erleichterung. Ich fühlte mich wie Dorothy in Der Zauberer von Oz wenn der Bildschirm von Schwarzweiß zu Technicolor wechselt. Ich war entkommen.
Wie meine ADHS-Diagnose mich verändert hat
Nachdem ich mit ADHS diagnostiziert wurde, habe ich aufgehört, zu allem Ja zu sagen. Ich habe gelernt, innezuhalten und mir einen Moment Zeit zu nehmen, um zu überlegen, was ich wirklich wollte. Ich habe mir selbst erlaubt, zu lernen, wie mein Gehirn funktioniert, und jetzt weiß ich, warum ich tue, was ich tue.
Meine Arbeit bestand immer darin, andere zu inspirieren, zu verbinden und zu helfen. Als meine Kinder noch klein waren, war ich ein Jahrzehnt lang Leiter einer Weight Watchers-Gruppe. Als sie in der Grundschule waren, wurde ich CEO und Mitbegründer der CUREchief Foundation, Inc., wo ich für Hunderte von Freiwilligen im ganzen Land verantwortlich war.
Früher war ich besessen davon, ob ich die richtigen Dinge auf die richtige Weise tue. Ich war darauf fixiert, dass mich alle mochten. Jetzt ist mir nichts anderes wichtig, als ich selbst zu sein. Ich höre immer wieder Echos von der guten Hexe Glinda aus Der Zauberer von Oz sagte: "Du hattest immer die Macht, mein Lieber, du musstest es nur selbst lernen."
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