F: Welche elektronischen Planer funktionieren für Schüler mit ADHS?

April 28, 2021 22:26 | Fragen Sie Die Experten
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F: Könnten Sie einem Teenager mit ADHS einige elektronische Planer vorschlagen? Mein Sohn weigert sich, Papierplaner zu benutzen; Er hat eine taktile Empfindlichkeit gegenüber Papier. Aber er liebt alles, was auf einem Computer gemacht werden kann, und ich denke, es wäre offener für Planungen, wenn es elektronisch gemacht würde. “ - Lulu

Hallo Lulu:

Ich bin nie ein Fan davon, irgendetwas zu pushen Organisations- oder Planungssystem auf irgendjemanden. Unterschiedliche Systeme funktionieren für unterschiedliche Personen. Wenn also Papier nicht der Stau Ihres Sohnes ist - sondern elektronisch -, dann arbeiten wir daran, das beste Planungssystem für IHN zu finden!

Es gibt viele elektronische Planer Apps da draußen, aber ich finde die meisten klobig oder schwer zu bedienen. Zugegeben, ich bin nicht besonders technisch versiert. Wenn ich also eine App herausfinden oder sie intuitiv finden kann, muss sie relativ einfach sein! Hier sind einige meiner Favoriten:

[Lesen Sie: 25 großartige mobile Apps für ADHS-Köpfe]

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MyHomework Student Planner. Diese App bietet Ihnen einen Kalender zum Verfolgen Ihrer Aufgaben, Prüfungen und anderer wichtiger Daten sowie ein Hausaufgaben-Widget, mit dem Sie Ihre Aufgaben synchronisieren und Terminerinnerungen erhalten können. Sie werden sogar für das Beenden von Aufgaben belohnt. Perfekt, um sich an diese schrecklichen Fristen zu erinnern.

Google Kalender. Meine College-Studenten, die Coaching-Kunden sind, schwören auf Google Kalender. (Um fair zu sein, verwenden sie unseren akademischen Planer daneben.) Ein Student zu sein ist überwältigend, insbesondere das Ausbalancieren von Klassen, Aufgaben und allem, was mit dem Leben zu tun hat. Mit dem Google-Kalender können Sie wiederkehrende Ereignisse hinzufügen, Benachrichtigungen und Farbcodes erhalten und sogar Ziele festlegen.

Mein Studienleben. Mein Lieblingsfeature ist, dass diese App Wochen- und Tagesrotationspläne sowie traditionelle Wochenpläne unterstützt Zeitpläne. Es funktioniert auf allen Geräten, speichert Ihre Daten in der Cloud und benachrichtigt Sie sogar über unvollständige Aufgaben sowie bevorstehende Kurse und Prüfungen.

Viel Glück!

Elektronischer Planer: Nächste Schritte

  • Blog: Der beste ADHS-Planer? Eine, die tatsächlich benutzt wird
  • Lesen: Wie Sie Ihren Teenager davon überzeugen können, (tatsächlich) einen Planer zu verwenden
  • Finden: Weitere Zeitmanagement-Tools und Planer

ADHS-Familientrainer Leslie Josel, von Ordnung aus dem Chaos, wird Fragen von beantworten ADDitude Leser über alles, von Papierkram bis hin zu Schlafzimmern in Katastrophengebieten und von der Beherrschung von Aufgabenlisten bis hin zur pünktlichen Ankunft.

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Aktualisiert am 26. April 2021

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