F: Mein Kind fragt ständig nach dem Warum und ich kann den Trotz nicht bewältigen!
F: „Jedes Mal, wenn ich meine Tochter auffordere, etwas zu tun, fragt sie immer warum. Warum muss ich das tun? Warum kannst du das nicht? Warum muss es jetzt passieren? Ich finde es so frustrierend und ich fühle, dass sie wirklich trotzig ist. Ich werde wütend und dann eskaliert es und was sie tun muss, passiert nicht. " - Frustrierte Mutter
Hallo frustrierte Mutter:
Ich habe unzählige „Warum“ -Fragen beantwortet, als meine Kinder aufwuchsen… und das tue ich immer noch. Anfangs war auch ich frustriert, aber im Laufe der Zeit begann ich zu verstehen, warum das „Warum“ für sie so wichtig war. Hier ist mein Rat.
1. Respektiere das "Warum". Ich sehe das nicht als Trotz. Ich sehe es als Suche nach Verbindung und Kontext zu dem, was sie tun sollen. Kinder, besonders solche mit ADHS, sind in der Regel neugierig und neugierig. Und müssen emotional bekleidet sein, um zu aktivieren. Wir werden alle gebeten, Dinge zu tun, die wir nicht tun wollen. Und wenn wir den Grund oder die Wichtigkeit kennen, etwas zu tun - groß oder klein -, sind wir eher motiviert, selbst die unerwünschten Aufgaben zu erledigen. Ich weiß, ich bin.
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2. Verhindern Sie das "Warum". Ich habe versucht, die Warum-Fragen zu beantworten, bevor sie gestellt wurden! Beispiel: "Können Sie den Müll jetzt bitte herausnehmen, da er in 20 Minuten abgeholt wird?" Erzielte bessere Ergebnisse als "Bitte nehmen Sie den Müll jetzt heraus." Und wenn Meine Anfrage war vage - "Kannst du nach unten kommen, damit wir uns unterhalten können?" - Ich habe daran gearbeitet, es konkreter zu machen: "Lass uns deine Pläne für morgen überprüfen, bevor ich ausgehe heute Abend. Kannst du jetzt nach unten kommen, um zu reden? Es wird 5 Minuten dauern. " Ich fand heraus, dass das Geben von Kontext und einer zeitlichen Begrenzung nicht nur dazu beitrug, die Warum-Befragung zu reduzieren, sondern auch das Buy-In förderte.
3. Es ist nicht das, was sie fragen, sondern wie sie mit der Nr. Behandeln. Da meine Kinder klein waren (sie sind jetzt erwachsen und geflogen), war dies das Laufmantra, das mein Mann und ich hatten: Unsere Kinder konnten alles fragen, was sie wollten. Und wurden dazu ermutigt. Wie Sie sich vorstellen können, haben sie unsere Antworten jedoch nicht immer gemocht oder geschätzt. Sie haben sich nicht unbedingt durchgesetzt. Und wie sie reagierten, war das, worauf wir uns konzentrierten und worauf wir reagierten. So könnten sie beispielsweise fragen, warum sie nicht unbeaufsichtigt zum Haus eines Freundes gehen oder weit oben bleiben könnten ihre Schlafenszeit in einer Schulnacht, aber wenn ihre Reaktion auf unsere Antwort wirklich unangemessen war, haben wir sie durchgesetzt natürlich Konsequenzen.
Selbst in meiner Schüler-Coaching-Praxis ermutige ich meine Schüler, mich mit Warum-Fragen zu überhäufen. Ich möchte, dass sie mich herausfordern, herausfinden, ob die Strategien, die wir untersuchen, für sie funktionieren und ein begründetes Interesse an ihrem Erfolg haben.
Viel Glück!
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ADHS-Familientrainer Leslie Josel, von Ordnung aus dem Chaos, wird Fragen von beantworten ADDitude Leser über alles, von Papierkram bis hin zu Schlafzimmern in Katastrophengebieten und von der Beherrschung von Aufgabenlisten bis hin zur pünktlichen Ankunft.
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Aktualisiert am 15. März 2021
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