3 Arbeitspersonen, die tatsächlich Anzeichen einer Depression sind

Depressionen machen das Leben schwer und Arbeit ist keine Ausnahme von der Regel. Ich habe festgestellt, dass es eine allgemeine Annahme gibt, dass eine depressive Person bei der Arbeit durch eine "Debbie / Donnie Downer" -Haltung identifiziert werden kann, auch bekannt als jemand, der immer Negativität ausdrückt. Aber Depressionen sind viel nuancierter. Tatsächlich manifestiert es sich für jeden Menschen anders.

Böses Verhalten als Folge einer Depression

Aufgrund der ehrlichen Selbsteinschätzung und einiger ernsthafter Beobachtungen von Mitarbeitern und Kunden habe ich festgestellt, dass Menschen zeigen bestimmte unangenehme Verhaltensweisen, die negative Persönlichkeitsmerkmale zu sein scheinen, aber tatsächlich Anzeichen dafür sind Depression. Dies sind einige der problematischsten, die mir aufgefallen sind:

1. Der Apathische
   Diese Person kann sich nicht weniger darum kümmern, welche Art von Arbeit sie leistet oder was Sie von ihnen halten. Und sie lassen es Sie wissen, indem sie sich genauso wenig um Lob kümmern wie um Kritik und Feedback. Roboter könnten genauso gut ihr Kosename sein, weil sie keine Gefühle zu haben scheinen, wenn es um Arbeit geht. Es ist leicht, jemanden, der apathisch ist, ernsthaft abzulehnen, weil es schwierig ist, jemanden zu mögen, der sich einfach nicht darum kümmert. Apathie ist jedoch nicht immer ein Einstellungsproblem. Es ist auch ein Zeichen von Depression - und das weiß ich, weil ich persönlich mit Apathie zu kämpfen habe.
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2.  Miss / Mister / Mx Ärger Probleme
   Grundsätzlich irritiert sie alles bis zum ungerechtfertigten Ärger. Ich habe diese Persönlichkeit bei mir und meinen Kollegen bemerkt, und es ist schwierig, sich mit solchen Menschen wohl oder offen zu fühlen. Schließlich konnte alles sie auslösen. Glücklicherweise können mit Hilfe gesunder Bewältigungsmechanismen wie tiefes Atmen und Geduld lernen, um zu reagieren, anstatt zu reagieren, leichte bis mittelschwere Wutprobleme gelöst werden. Wenden Sie sich in schweren Fällen an einen Psychologen.
   
3. Zwei Wörter: unverbesserlicher Trottel
   Wir alle kennen sicherlich eine Person, die sich darin auszeichnet, Fehler in ihrer Arbeit zu machen. Denken Sie nicht, dass sie nachlässig sind oder es absichtlich tun. Schuld daran sind Depressionen, insbesondere Gehirnnebel, und versuchen Sie, einfühlsam zu sein. Die meisten von uns mit Depressionen geben ihr Bestes, und die Unterstützung jedes Menschen zählt. Stress kann das Problem verschlimmern. Wenn Sie also jemanden darauf hinweisen oder es selbst akzeptieren müssen, ist es entscheidend, freundlich und nicht wertend zu sein. Am wichtigsten ist, verlieren Sie nicht die Hoffnung als Gehirnnebel kann bis zu einem gewissen Grad geheilt werden.

Und der Gewinner ist Apathie

Obwohl all das schwer zu bewältigen ist, glaube ich, dass Apathie bei weitem das Schlimmste ist. Es gibt nur wenige Dinge, die schlimmer sind, als Ihrer Arbeit gegenüber völlig gleichgültig zu sein. Und das gilt nicht nur für die Menschen, mit denen Sie arbeiten, sondern auch für Sie. Apathie lässt das Leben langweilig und farblos erscheinen, und insbesondere hat es nichts damit zu tun, bei Ihrer Arbeit aufzutauchen. Sehen Sie sich das folgende Video an, um zu erfahren, wie ich versuche, mein Bestes bei der Arbeit zu geben, obwohl ich aufgrund von Depressionen häufig Apathie habe.

Welche unerwünschten Eigenschaften haben Sie bei sich selbst und den Menschen, mit denen Sie aufgrund von Depressionen arbeiten, bemerkt? Konsultieren Sie einen Therapeuten für diese Probleme? Bitte lassen Sie es mich in den Kommentaren unten wissen.

Mahevash Shaikh ist ein tausendjähriger Blogger, Autor und Dichter, der über psychische Gesundheit, Kultur und Gesellschaft schreibt. Sie lebt, um Konventionen in Frage zu stellen und Normalität neu zu definieren. Sie finden sie unter ihr Blog und weiter Instagram und Facebook.