Sprechen ist billig: Gehen Sie den Weg zur Genesung

Analyse von "Talk"

Manche Leute mögen Schokolade und manche gehen gerne ins Kino. Mir gefällt mein Thesaurus. Ich mag solche Dinge: bestimmte Stifte, Bücher, ein Buch mit 5.000 Seiten voller Wörter, die sich mit Wörtern verbinden, die so ziemlich dasselbe bedeuten. Also, angeheizt mit Koffein, schaue ich das Wort nach sich unterhalten (und hier ist zu hoffen, dass ein paar Sie Wörter mögen, irgendwie), und mit einer ganzen Menge von ihnen konfrontiert werden.

Reden heißt sein:

> Redefreiheit

> Fließend sein

> Zum Geschwätz

> Zu Chinwag (dies ist wahrscheinlich nicht Teil Ihres regulären Gesprächs... noch meines)

>Verschwenden der Zunge ..Hmm.

Einige Beispiele. Lächerlich? Ja. Im Zusammenhang mit der Genesung von psychischen Erkrankungen müssen wir das wissen reden ist billig, obwohl es wichtig ist und den Ball ins Rollen bringt. Das Wiederherstellen erfordert Maßnahmen im Gegensatz zu einem lächerlich großen Wortschatz. Sie gehen wahrscheinlich nicht zu einem psychiatrischen Termin und sagen Ihrem Arzt, dass Sie einen "Sitzungsdialog" führen möchten. Haben sagte dies, ich hoffe, ich habe Sie noch zu lesen, denn wenn es darauf ankommt, brauchen wir nicht viel zu reden, um zu beginnen Gehen. Gerade genug, um uns in die richtige Richtung zu treiben. Hier kommt die Arbeit ins Spiel.

Analyse von "Wiederherstellung"

Ich verspreche Ihnen, ich bin fast fertig mit dem Thesaurus. Darüber hinaus verspreche ich Ihnen, dass ich hier einen Punkt habe.

Wiederherstellung ist:

> Sich erholen

> Eine günstige Wendung nehmen (hier keine Überraschung)

> Verbessern und bereichern

> Wachsen besser (Ich halte dies für grammatikalisch falsch, aber ich denke, ich sollte nicht mit meinem Thesaurus streiten.)

> Aufmuntern (dies mit Genesung zu verbinden ist... soll ich sagen... lächerlich?)

> Zu polieren (Ich denke an meine Couch, aber vielleicht denkst du an etwas Besseres)

Das war's für die schreckliche Formulierung. Mein Punkt: Wir können uns viele Worte für die Genesung und Kommunikation vorstellen, aber wir müssen Maßnahmen ergreifen. Werfen Sie die Wörter aus und definieren Sie die Wiederherstellung proaktiv. Arbeite hart daran.

Der Weg zur Genesung

Wenn ich mir eine Straße, einen Pfad vorstelle, werde ich mit Erinnerungen an meine Vergangenheit konfrontiert: den Pfaden, die ich verehre, die im Regen wandeln, die British Columbia, Kanada, definieren, und dem Gefühl der Freiheit, das ich fühlte. Auf der Kehrseite: Der Weg zur Genesung ist bei weitem nicht so schön. Es ist eher so, als würde man über Glasscherben oder geschmolzenen Stein laufen. Sie hören wahrscheinlich keine Vögel singen, Sie halten wahrscheinlich keine Wasserflasche umklammert und tragen eine Yogamatte. Nein, möglicherweise halten Sie einen Rezeptblock mit Ihrem Namen in der Hand. Sie sitzen vielleicht in Ihrem Psychiaterbüro und ringen aufgeregt die Hände. Beten Sie, auch wenn Sie nicht religiös sind, um eine Art Aufschub. Ein Tag ohne Symptome könnte schön sein, eine Woche, ein Monat! Viele von uns würden sich von ihren Lieblingsgegenständen trennen, um sie zu schätzen.

Die Realität

Sich von Geisteskrankheiten zu erholen ist harte Arbeit. Die härteste Arbeit, die Sie jemals machen werden. Ich würde lieber für den Premierminister kandidieren, ich würde es vorziehen, ein Zelt in meinem Hinterhof aufzubauen und dort zu schlafen. Trotz der Möglichkeit, dass ein fünfköpfiger Bär das Zelt umkreist. Abgesehen von Sarkasmus: Es ist nicht einfach, daran zu arbeiten, Stabilität in unserem Leben zu finden. Es ist eine schöne Kombination aus Treffen mit unserem Psychiater und "Kinnwedeln"darüber, wie wir uns fühlen und wie wir uns proaktiv erholen. Es ist anstrengend, aber die Belohnungen sind zahlreich: ein stabiler Geist und ein stabiles Leben, eine Gelegenheit, gesunde Beziehungen zu denen zu haben, die wir lieben, und wieder auf die Beine zu kommen.

Sie können Jahre damit verbringen, darüber zu sprechen, besser zu werden, oder Sie können daran arbeiten, sich selbst zu verbessern. Jetzt erkenne ich, dass dies nicht immer möglich ist. Manchmal brauchen wir diejenigen in unserem Unterstützungskreis, um uns zu erholen. Es ist wichtig, ihnen helfen zu lassen. Es ist einfacher, den Menschen zu erlauben, mit uns den Weg zur Genesung zu gehen.

Gesprächstherapie ist wichtig, aber es ist ebenso wichtig, Ihre Genesung als körperliche Verfolgung zu betrachten: etwas, das Sie erobern müssen. Über alles, glaube, dass du es kannst.