Wie man gutes Verhalten bei Kindern mit ADHS fördert

Terry IllesPh. D. weiß, dass es nicht einfach ist, Kinder mit ADHS-Verhaltensproblemen zu disziplinieren. Er wuchs in den Vororten von Chicago auf und war selbst eines dieser federbelasteten Kinder. Nie offiziell mit Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) diagnostiziert, hatte er bis Ende zwanzig schwere emotionale und Verhaltensprobleme.

Heute gedeiht Illes. Er ist seit 28 Jahren verheiratet und Vater von drei Kindern. Er arbeitet als Schulpsychologe in Salt Lake City. Darüber hinaus unterrichtet er Kurse über die Erziehung von ADHS-Kindern und dient auf der CHADD der Aufsichtsrat.

Die persönlichen und beruflichen Erfahrungen von Illes haben ihm geholfen, eine gemeinsame Herausforderung zu verstehen, vor der Eltern von Kindern mit ADHS stehen: Compliance. Wie können Eltern ihre Kinder dazu bringen, das zu tun, was von ihnen erwartet wird?

Sie arbeiten eng mit Kindern zusammen, die in der Schule Probleme haben. Warum engagieren Sie die Eltern?
ADHS ist eine chronische Erkrankung, die nicht nur zu Hause, sondern auch in der Schule, auf dem Spielplatz usw. zu Verhaltensproblemen führt. Es braucht ein Team von Menschen, um diesen Kindern zu helfen, sich in all diesen Situationen angemessen zu verhalten, und Eltern sollten sich als die Leiter des Teams betrachten - diejenigen, die den Prozess vorantreiben.

Wenn Eltern zu mir kommen, um mir zu helfen, ist eines der ersten Dinge, die ich tue, eine Elterngeschichte zu machen. Das bedeutet, sich ungefähr 45 Minuten mit ihnen zusammenzusetzen, um die spezifischen Verhaltensprobleme ihres Kindes zu besprechen Disziplin Strategien Sie haben es versucht und was könnte die Probleme auslösen.

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Angesichts der Tatsache, dass ADHS oft läuft in FamilienIch wette, viele Eltern von Kindern mit ADHS haben eigene Verhaltensprobleme.
Sie tun es auf jeden Fall. Daher benötigen sie häufig formelle Anweisungen zu den effektivsten Strategien, um ein Kind mit ADHS zu erziehen. Dies wird als Elternmanagement-Training bezeichnet. PMT bietet Eltern die Werkzeuge, um ihr eigenes Verhalten zu ändern, damit sie Kindern mit ADHS besser helfen können, ihr Verhalten zu ändern. Diese Kinder halten sich eher daran, wenn ihre Eltern zuhören, Empathie ausdrücken, klar kommunizieren ihre Erwartungen und folgen mit unmittelbaren Konsequenzen.

Kannst du ein Beispiel geben?
Wenn Eltern ein Kind bitten, etwas zu tun, neigen sie dazu, es jedes Mal anders zu fragen. Bei einer Gelegenheit könnten sie sagen: „Schalten Sie den Fernseher aus“, bei einer anderen: „Was habe ich Ihnen über das Fernsehen erzählt? so spät?" oder "Würden Sie bitte den Fernseher ausschalten?" Die meisten Kinder haben keine Probleme, die Grundkenntnisse zu erlangen Botschaft. Aber wenn ein Kind an ADHS leidet, ist sein Urteilsvermögen möglicherweise nicht sehr gut, und es ist möglicherweise nicht in der Lage, den Tonfall und andere Hinweise zu erkennen, die darauf hinweisen, dass seine Eltern es ernst meinen. Er hält sich also nicht daran, nicht weil er trotzig ist, sondern weil er nicht erkennt, dass das Gesagte einen Befehl darstellt. Er könnte denken: „Tue ich Ja wirklich Müssen Sie das tun? " Oder die Worte wirken einfach wie Hintergrundgeräusche - wie ein laufender Lüfter.

Wie können Eltern sicherstellen, dass ihr Kind ihre Befehle hört?
Der Schlüssel besteht darin, für jeden Befehl dieselbe grundlegende Satzstruktur zu verwenden. Zum Beispiel "Justin, du musst den Fernseher ausschalten" oder "Justin, du musst deine Schuhe in deinen Schrank stecken." Wann Eltern tun dies konsequent, das Kind merkt schnell, dass es jedes Mal, wenn es seinen Namen hört, gefolgt von „Sie müssen“, muss einhalten. Wenn er das tut, verdient er einen Punkt für eine Belohnung. Wenn das Kind nicht einhält, hat es eine negative Konsequenz. In der Regel ist dies eine Auszeit oder für ältere Kinder der Verlust von Privilegien.

Wie lange sollten Auszeiten sein?
Normalerweise empfehle ich nicht mehr als 60 Sekunden für jedes Jahr im Alter des Kindes - zum Beispiel fünf Minuten für einen Fünfjährigen. Oft sind 30 Sekunden pro Jahr sinnvoller. Wichtig ist nicht, wie lange die Auszeit dauert - es zeigt dem Kind, dass Sie als Eltern die Kontrolle haben und dass Sie das unangemessene Verhalten unterbrechen und Compliance erreichen können.

[Das empfindliche Gleichgewicht zwischen Belohnungen und Konsequenzen]

Was können Eltern noch tun, um zu verhindern, dass sich Kinder unangemessen verhalten?
Für Eltern ist es wichtig zu erkennen, dass ein Großteil des Verhaltens, das sie als unangemessen bezeichnen, nicht wirklich ist. Es ist nur für eine bestimmte Zeit und einen bestimmten Ort ungeeignet.

Kinder müssen sich ausdrücken, und Eltern müssen es ihnen ermöglichen, dies zu tun. Wenn Ihr Kind zum Beispiel ein raues Haus braucht, können Sie einen Boxsack in einem bestimmten Raum aufbewahren. Wenn Ihr Kind gerne Geräte zerlegt, funktioniert es wahrscheinlich nicht, wenn es ihm sagt, dass er es nicht tun soll. Geben Sie ihm stattdessen eine Schachtel mit alten Staubsaugern oder Toastern und bestimmen Sie einen Raum oder Raum, in dem er sie auseinander nehmen kann. Die Botschaft an das Kind sollte lauten: „Bei uns zu Hause bieten wir Ihnen einen geeigneten Weg, um Ihre Bedürfnisse zu erfüllen, aber wir erlauben Ihnen nicht, diese Bedürfnisse auf unangemessene Weise zu erfüllen.“

Was ist mit einem Kind, das schreit und flucht?
Ich ermutige die Eltern, sich in einer ruhigen Zeit mit dem Kind zusammenzusetzen und zu sagen: "Ich weiß, dass viele Dinge Sie verärgern werden, aber im Moment tun Sie Dinge, die im Haus nicht möglich sind. Also lass uns herausfinden, was du tun kannst, wenn du verrückt bist. "

Wie was?
Vielleicht etwas Namensnennung ist akzeptabel. Schließlich werden alle Kinder wütend auf ihre Eltern, und Kinder mit ADHS sind anfälliger für Ärger und Frustration als andere Kinder. Es macht also keinen Sinn, Ihrem Kind zu sagen, dass es nicht wütend auf Sie werden soll. Helfen Sie ihm stattdessen, akzeptable Wege zu finden, um Wut auszudrücken.

Als mein jüngerer Sohn 10 Jahre alt war, fragte er mich: "Kann ich dich" Buttface "nennen, wenn ich verrückt bin?" Ich dachte darüber nach und entschied, dass das inakzeptabel war. Aber ich sagte ihm, er könnte sagen: "Ich hasse dich" oder "Ich liebe dich nicht mehr." Jede Familie muss bestimmen, was in ihrem Haus akzeptabel ist, und dann dieses Verhalten lehren.

Ist das nicht ein rutschiger Hang?
Nicht wirklich. Wir alle müssen geeignete Wege lernen, um unangenehme Gefühle auszudrücken. Kinder mit ADHS lernen nur langsam, wie man dies ohne Hilfe macht. Eine gute Möglichkeit, diese Hilfe bereitzustellen, ist ein Programm mit Anreizen oder Belohnungen. Zum Beispiel waren mein Sohn und ich uns einig, dass er für jede Stunde, in der er mich nicht als schlechte Namen bezeichnete, Punkte für eine Belohnung erhielt.

Ich habe Eltern, die sich mit ihrem Kind zusammensetzen und Belohnungsgutscheine ausstellen. Die Gutscheine gelten für alles, was das Kind gerne tut - bleiben Sie an einem Wochenende lange wach, essen Sie Pizza und verdienen Sie 5 US-Dollar. Es geht darum, das Kind zu motivieren, Selbstkontrolle zu lernen.

Werden Geschwister ohne ADHS nicht eifersüchtig auf diese Belohnungen sein?
Fairness ist nicht dasselbe wie Gerechtigkeit. Ich definiere Fairness als Chancengleichheit für den Erfolg innerhalb einer Familie. Jedes Kind sollte gleichen Zugang zu Belohnungen, Aufmerksamkeit und Zustimmung der Eltern haben, aber es kann unterschiedliche Erwartungen für jedes Kind geben. Susie muss zum Beispiel möglicherweise ihr ganzes Zimmer putzen, während Ben möglicherweise nur eine Ecke putzen muss.

Ist es jemals zu spät, eine Struktur aufzuerlegen?
Ich werde es nicht sagen je zu spät, aber je länger Sie warten, desto mehr muss das Kind verlernen. Stellen Sie so früh wie möglich einheitliche Grenzen bereit. Wenn Sie bis zur Pubertät warten, ist die Herausforderung viel größer.

Wie würden Sie Ihren Ansatz zur Disziplin insgesamt charakterisieren?
Wenn Eltern einem Kind helfen, sich geschätzt, geliebt und kompetent zu fühlen, wird es mit größerer Wahrscheinlichkeit die Herausforderungen und Widrigkeiten bewältigen, die Kindern mit ADHS vertraut sind.

[Formen Sie Kinder für den Erfolg mit Verhaltensänderungen]

Aktualisiert am 23. Oktober 2018