Gemeinsame College-Fragen - beantwortet!

Ihr Kind ist jetzt ein junger Erwachsener, der das Haus verlässt - aber das bedeutet nicht, dass Sie aufgehört haben, sich Sorgen zu machen. Lassen ADDitude Experten beruhigen Sie bei dieser nächsten großen pädagogischen Herausforderung.

MATH DYSFUNCTION

F: Gibt es eine Technik oder Strategie, um meinem Sohn in Mathe zu helfen? Ich dachte, es gäbe viele Dinge auf dem Markt, aber ich kann nichts finden. Irgendwelche Gedanken?

A: Junge Erwachsene mit ADHS stehen entwicklungsbedingt hinter ihren Nicht-ADHS-Kollegen. Sie können den gleichen Erfolg erzielen, aber das kann später kommen als bei Menschen ohne ADHS. Dies kann wichtig sein, um sich an Fächer zu erinnern, die aufeinander aufbauende Fähigkeiten erfordern, wie z. B. Mathematik. Oft kann ein kluger Schüler auskommen, aber wenn er damit konfrontiert wird komplexere HerausforderungenEr stellt fest, dass eine Überprüfung der Grundlagen wie Multiplikationsfakten oder Prozentsätze erforderlich sein kann. Viele Schüler mit ADHS haben Defizite in der Exekutivfunktion, darunter langsame Verarbeitungsgeschwindigkeit und Schwierigkeiten mit dem Arbeitsgedächtnis, die beide für die Mathematik erforderlich sind.

Es ist wichtig, dass Ihr Sohn bei der Anmeldung zum Unterricht beurteilt und als behindert eingestuft wird. Er sollte Arbeiten Sie mit dem Büro für Studierende mit Behinderungen zusammen zu Holen Sie sich die benötigten Stützen für ADHS oder verwandte Erkrankungen, die eine Behinderung in Mathematik beinhalten können. Es geht nicht darum, welche Tools oder Strategien verfügbar sind, sondern darum, was getan werden kann, um seine Lernbedürfnisse zu erfüllen. Die Suche nach einem Tutor oder Coach hilft. -Pam Esser

FEHLERSUCHE

F: Mein Sohn hat Probleme, der Arbeit Priorität einzuräumen, jetzt, wo er am College ist. Er kann nicht Jonglieren Sie mit Hausaufgaben und seinem sozialen Leben zum Unterricht. Können Sie einen Plan vorschlagen, dem er folgen kann?

A: Der effektivste Plan wird sein eine, die dein Sohn erschafft und der er folgt. Wenn er anerkennt, dass er Probleme hat, fragen Sie, ob er bereit wäre, mit einem Trainer oder einem Berater in der Schule zu sprechen, um den besten Plan zu finden. Sie und Ihr Sohn könnten gemeinsam daran arbeiten, wenn er selbst entscheidet, wie er seine Zeit plant. Nehmen wir an, er hat am Freitag eine Prüfung und am Donnerstagabend eine große Party. Was wäre ein realistischer Plan, um während der Woche zu lernen, Zeit mit Freunden auf der Party zu verbringen und sich für die Freitagsprüfung auszuruhen?

Nur wenige College-Studenten möchten Pläne mit einem Elternteil machen, weshalb ein Dritter, beispielsweise ein akademischer Berater, ADHS-Traineroder Berater in der Schule, könnte von Wert sein. Jeder von ihnen kann ihm helfen, ein Gleichgewicht zwischen seinem akademischen und sozialen Leben zu finden. Eine gute Referenz für Sie und Ihren Sohn ist ADHS und der Studentvon Patricia Quinn, M.D. -Jodi Sleeper-Triplett

PROJEKTE KÖNNEN NICHT BEENDET WERDEN

F: Ich habe eine 20-jährige Tochter, die eine Arbeit für einen Kurs nicht fertig schreiben kann. Es könnte ihr Perfektionismus oder ihre Angst sein. Sie schreibt, kommt aber nie dazu, es zu beenden. Was kann ich tun?

Perfektionismus und Angst sind starke Abschreckungsmittel, um Arbeit zu erledigen. Ihre Tochter kann es hilfreich finden, täglich zu trainieren, bevor sie mit dem Schreiben beginnt, oder zu Verbringen Sie einige Minuten mit Atemübungen und streckte sich, um ihren Geist und Körper zu entspannen. Ich ermutige Sie, Ihre Tochter zu fragen, wie sie sich fühlt, wenn sie kurz vor dem Abschluss steht, und darüber zu sprechen, wie sie sich darauf konzentrieren kann, wie großartig es sein wird, wenn die Arbeit erledigt wird.

Wenn es am College Ihrer Tochter ein Schreibzentrum gibt, ist dies ein guter Ort, um Hilfe zu holen. Die Mitarbeiter eines Schreibzentrums können Ihrer Tochter helfen, Strategien zu identifizieren hilf ihr, das Papier zu vervollständigen und ihr Bedürfnis nach Perfektion zu lindern. Eine andere Möglichkeit besteht darin, Ihrer Tochter vorzuschlagen, dass sie sich mit ihren Professoren trifft, um über ihre Schwierigkeiten zu sprechen und um Ideen und Anleitung zu bitten. Ermutigen Sie weiterhin ihre Bemühungen und hören Sie auf ihre Bedenken. Zusammen können Sie eine Antwort finden. -Jodi Sleeper-Triplett

Aktualisiert am 10. Oktober 2017