Unsere Welt: "Ich würde gerne mein Leben verlangsamen und ..."

ADDitude gab die Aufforderung: "Ich würde gerne mein Leben verlangsamen und ..." Einige Leser mit ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung bei Erwachsenen) antworteten dass sie langsamer werden, um mehr Zeit mit Freunden und Familie zu verbringen, zu reisen und Sport zu treiben - und einige sagten, sie würden nicht langsamer werden alle!

„Pflanzen Sie einen Gemüsegarten, unterrichten Sie meine Kinder zu Hause, nehmen Sie ein Hobby auf, beenden Sie Projekte rund um das Haus, setzen Sie sich spirituelle Ziele. Und das geht mir auf den Kopf. " - -Adrienne, Florida

“Starten Sie eine ADHS-Selbsthilfegruppe in meiner Stadt, oder finde eine, die bereits läuft und hilf dabei. “ - -Ana, North Carolina

„Warum langsamer fahren? Wenn ich mein Leben „verändern“ könnte, würde ich gerne ein paar Jahre lang ein anderes Land erkunden. Ich würde auch gerne Häuser umdrehen, um meinen Lebensunterhalt zu verdienen. Es gibt so viel zu tun!" - -Ein ADDitude Leser

„Trainiere mehr und nimm Hobbys auf. Ich musste kämpfen, um mich weiterzubilden, einen Job zu finden und mein Zuhause zu organisieren - auf Kosten meiner Fitness und meiner persönlichen Interessen. “ - -

Dannel, Maryland

„Segeln Sie um die Welt, um meine Kinder und Enkelkinder zu besuchen. Das würde natürlich davon abhängen, nicht nur unbegrenzte Zeit, sondern auch unbegrenztes Geld zu haben. “ - -Cassie, Connecticut

„Geh in den Himmel und frage Gott, warum mein Kind ADHS haben musste. Manchmal bin ich nicht stark genug, um ihn großzuziehen. “ - -Ein ADDitude Leser

"Starte ein Psychotherapiepraxis spezialisiert auf ADHS und schreibe ein Buch zu diesem Thema. “ -Paula, Massachusetts

„Lerne Klavier zu spielen, und mache einen Fünfjahresplan für mein Leben. “ - -Julie, Georgia

„Verbringen Sie mehr Zeit mit meinen Kindern. Ich bin selbstständig, arbeite von zu Hause aus und habe ADHS. Obwohl wir immer zusammen sind, verbinden wir uns nicht immer auf liebevolle Weise. " - -Morgendämmerung, Florida

"Verfolge meine Träume, ein Aufnahmekünstler zu werden und im Grand Ole Opry zu singen!" —Deborah, Tennessee

„Schlaf einen Monat, um mich von meinem Alltag zu erholen. Dann reise, bis ich einen Ort finde, an dem meine Persönlichkeitsmerkmale mich nicht isolieren. " - -Ein ADDitude Leser

"Machen Sie mit meiner Familie einen Campingausflug über Land." —Ein ADDitude Leser

„Ich lebe gerne mit hoher Geschwindigkeit. Ich mache eine Eimerliste mit Dingen, die ich tun möchte, um meine Energie darauf zu konzentrieren, etwas Positives zu erreichen. Ein Punkt auf der Liste ist es, die Menschen auf ADHS aufmerksam zu machen. “ - -Rachel, Großbritannien

"Eröffnen Sie eine Schule für Jugendliche mit ADHS." —Lisa Joy, North Carolina

"Finden Sie jeden Tag Zeit, meinen Kindern zu vergeben und mir selbst zu vergeben, dass ich auf sie überreagiert habe." —Sarah, New Jersey

Aktualisiert am 28. März 2017