ADHS-Schulübergänge: Mittelschule, Gymnasium, Hochschule & mehr

Jedes Jahr, wenn der Sommer zu Ende geht, kommen besorgte Eltern mit der gleichen Frage zu mir: Wie kann ich meinem Kind helfen, sich auf das neue Schuljahr einzustellen?

Schulübergänge, bei denen Lehrer, Klassen und Klassenstufen gewechselt werden, sind für alle Kinder stressig, vor allem aber für Schüler mit Aufmerksamkeitsdefizitstörung (ADHS oder ADHS). Diese Kinder leben von Vorhersehbarkeit und werden plötzlich in eine ungewohnte Umgebung gebracht, die von den Routinen, die ihr Leben überschaubar gemacht haben, entfremdet ist.

Das einfache Betreten eines neuen Klassenzimmers kann große Angst hervorrufen, aber wenn der Sprung in die nächste Klasse den Beginn einer neuen Schule (Mittelschule, Gymnasium oder Hochschule) bedeutet, kann die Veränderung traumatisch sein. Ein Kind mit ADHS hat möglicherweise das Gefühl, in einem Meer von Themen, Schülern und Umgebungen zu ertrinken. Es kann das Selbstvertrauen eines Kindes so sehr erschüttern, dass es vielleicht denkt: "Ich kann es einfach nicht."

Nick, ein 9-jähriger Kunde von mir, war letztes Jahr ein gutes Beispiel für ein Kind, das Vertrauen braucht. Trotz seiner Intelligenz ringt Nick oft mit Unsicherheit. Wenn er sich in etwas gut fühlt, gibt er 100%, aber er fühlte sich in nichts gut, als er sich vorstellte, in die dritte Klasse zu gehen. "Was ist, wenn ich die härtere Arbeit nicht machen kann?" er fragte mich. Obwohl Nick wusste, dass seine Schule Änderungen für seine langsamere Schreibgeschwindigkeit hatte, war er besorgt über seine neue Arbeitsbelastung. Was er an dieser Stelle am meisten brauchte: ein wenig Selbstwertgefühl polieren. Zusammen mit seinen Eltern entwickelten Nick und ich einen Plan, der ihm helfen soll, mit Zuversicht in die dritte Klasse einzutreten, gute Noten zu verdienen und gute Freunde zu finden. Auch Sie und Ihr Kind werden von diesen Ideen profitieren.

Finden Sie gemeinsam Problemstellen. Planen Sie vor Schulbeginn mit Ihrem Kind, was die Schule für es schwierig macht. Versuchen Sie, die „Auslöser“ zu finden, die ihre Angst auslösen, z. B. Testdurchführung oder lautes Teilen im Unterricht. Hören Sie genau zu und machen Sie eine Liste ihrer Ängste, damit Sie sie mit ihrem neuen Lehrer besprechen können.

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Bauen Sie auf früheren Errungenschaften auf. Eltern und Lehrer konzentrieren sich in der Regel auf aktuelle Probleme und übersehen oft, was in der Vergangenheit funktioniert hat. Erinnerungen an frühere Erfolge können ein Schub für ein Kind sein, das versucht, etwas Neues zu erobern. Sprechen Sie mit dem vorherigen und dem neuen Lehrer Ihres Kindes. Lesen Sie die Kommentare aus ihrem letzten Zeugnis erneut und notieren Sie, welche Interventionen funktioniert haben. Indem Sie Ihr Kind daran erinnern, wie es im letzten Jahr gelernt hat, Fragen zu stellen, damit es die Hausaufgaben verstehen kann, können Sie sich darauf verlassen, dass es in der Lage ist, neue Herausforderungen zu meistern.

Fertigkeiten im Alltag üben. Nicks Eltern baten ihn, bei der Auswahl der Sträucher für den Garten zu helfen. Wenn ein Kind weiß, dass seine Meinungen außerhalb der Schule gültig sind, fühlt es sich in der Schule gültig. Eine andere Idee: Ermutigen Sie Ihr Kind, in einem Restaurant von der Speisekarte zu bestellen. Das Lächeln des Kellners wird seine Unabhängigkeit fördern, Entscheidungen zu treffen und Dinge für sich selbst zu tun.

Lass dein Kind leuchten. Wie alle Kinder sind Kinder mit ADHS begeistert von den Dingen, die sie gerne tun, und achten daher mehr darauf. Für Ihr Kind kann es sein, Kunstwerke zu schaffen, Sport zu treiben oder lustige Geschichten zu schreiben. Führen Sie Ihr Kind in verschiedene Aktivitäten ein, bis Sie die finden, die es interessiert. Erfolg bei lustigen Aktivitäten schafft Vertrauen, das sich auf das Klassenzimmer überträgt.

Fragen Sie nach Lernmöglichkeiten. Wenn ein Kind im Unterricht leicht abgelenkt wird oder seine Aufgaben nicht erfüllen kann, kann dies die Art und Weise beeinflussen, wie es sich selbst sieht. Ein Lehrer kann Anpassungen vornehmen - beispielsweise einen Platz in der ersten Reihe im Klassenzimmer -, um ihn wieder auf Kurs zu bringen.

[Die große Liste der ADHS-Schulressourcen von ADDitude]

Lernen macht Spaß. Nick interessiert sich für Zahlen, deshalb haben wir Mathe-Arbeitsblätter gefunden, die er zu Hause machen kann. Wir haben auch ein Spiel namens "Was weißt du heute?" Entwickelt. Nicks Mutter liest Fragen von Trivial Pursuit Junior und Nick beantwortet sie. Manchmal vergibt seine Mutter Preise, aber oft ist es für Nick und andere Kinder mit ADHS eine Belohnung genug, die Antwort zu kennen.

Hilf mit, Freundschaften zu schließen. Ein guter Freund in der Schule kann einem Kind helfen, sich wohler zu fühlen, und auch die Begeisterung im Klassenzimmer wecken. Planen Sie an den Wochenenden Aktivitäten mit Klassenkameraden, um Ihrem Kind beim Aufbau von Bindungen zu helfen. Kurze, strukturierte Aktivitäten (wie Kunstprojekte) sorgen für erfolgreiche Spieltermine.

Ein Spiel zu spielen. Kinder mit ADHS vermissen oft die subtilen Hinweise, die für eine positive persönliche Interaktion wesentlich sind. Ihr Kind muss also die Regeln des Sozialverhaltens kennen. Eine unterhaltsame Möglichkeit, das Bewusstsein zu schärfen - und Höflichkeit zu üben - ist das Spielen von Spielen. Brettspiele fördern gute Manieren: Kinder lernen, sich abzuwechseln, Impulse zu kontrollieren und anmutig zu verlieren - Fähigkeiten, die sich im Klassenzimmer als nützlich erweisen.

Sie können Ihr Kind nicht auf jede Herausforderung vorbereiten, die ihm bevorsteht, aber ich weiß, dass eine unterstützende Familie, fürsorgliche Lehrer und unendlich viel Geduld einen langen Weg gehen. Wenn Sie diese Techniken üben, besteht eine gute Chance, dass Ihr Kind ein neues Klassenzimmer betritt und sagt: „Großartig, ein neues Jahr. Ich kann es schaffen. “

[Was jeder Lehrer über ADHS wissen sollte: Ein Poster für die Schule]

Aktualisiert am 30. September 2019