"Dodge Ball in Cubicleland: Der Kampf um die Organisation mit ADHS"

February 25, 2020 02:59 | Gast Blogs
click fraud protection

Ich fühle mich wieder wie ein Viertklässler im Sportunterricht. Ich kann es so deutlich in meinem Kopf sehen, wenn ich meine Augen schließe. Ich stehe an der Wand und klammere mich an das liebe Leben, während ein Gefolge von Klassenkameraden Gummibälle auf mich wirft. Ich versuche auszuweichen, mich zu ducken und einer Travestie auszuweichen, und es ist anstrengend. Ich renne im Kreis herum und wünschte, ich wäre ein Leguan, damit ich meinen Schwanz abwerfen und vor meinen Raubtieren davonlaufen könnte - in diesem Fall ein neuer Job.

Der neue Job fühlt sich an wie eine ständige Reihe von Bränden, die auf das Löschen warten. Der He-Boss bellt meinen Chefs ununterbrochen Befehle. Obwohl eine Hierarchie existiert, gibt es am Ende nur zwei Ebenen, den He-Boss und uns Leibeigene. Wir alle leiden unter seinem Zorn und was eindeutig die Zeichen von jemandem sind, der sehr unausgeglichen ist. Wie gesagt, vielleicht leidet er an einer Aufmerksamkeitsdefizitstörung (ADHS).

Er arbeitet rund um die Uhr und die Nachrichten fliegen von seinem BlackBerry weit nach Mitternacht. Schläft dieser Kerl? Wenn ich zur Arbeit komme, ist es nie langweilig. Ich bereite mich auf mehrere Projekte, eine Flut von E-Mails und Telefonanrufen vor und fühle mich wie ein Octopus auf Rollschuhen - völlig außer Kontrolle.

instagram viewer

Ich bin zu schlechten Gewohnheiten zurückgekehrt, einschließlich des Erwerbs von mehr Notizbücher und Organisatoren. Ich gehe in eine Apotheke, einen Buchladen, einen stationären Laden und greife nach einem Notizblock, einem Mead-Notizbuch oder dem Mercedes-Benz-Notizbuch, auch bekannt als Moleskin. ich werde Starten Sie eine Aufgabenliste Auf dem Block, dem Notizbuch, im Google Kalender und in Microsoft Outlook habe ich einen Termin mit einem Kollegen, einer Quelle oder einem Professor verpasst, bevor ich es weiß. Ich seufze und kneife mich und sage mir, dass ich ein Fuck Up bin. Die Mühe, einen ausgewogenen Zeitplan einzuhalten. Darin liegt der Teufelskreis, ein hochfunktionierender ADHSer zu sein. Ich bin mein schlechtester Kritiker und für den Rest des Tages sehe ich aus wie Eeeyore, der depressive Esel aus Winnie the Pooh.

Die gute Nachricht ist, dass der Chef mir kürzlich erzählt hat, dass meine Amtskollegin - die Frau in meinem Alter, die den Job vom ersten Tag an zu hassen schien - gekündigt hat und mit ihrem Freund in eine andere Stadt zieht. Obwohl dies für mich mehr Arbeit bedeuten könnte, genieße ich es, mich gebraucht zu fühlen. Wenn der Arbeitsplatz chaotisch ist und jemand aufgibt und jemand anderes entlassen wird, sind meine eigenen Fehler weniger sichtbar. Durch die wirtschaftlichen Grundregeln von Angebot und Nachfrage kann ich am Arbeitsplatz überleben Obwohl ich die ADHS-Symptome nicht richtig behandelt habe, habe ich vorerst immer noch das Gefühl, geschlagen zu werden. Jeder ist zu beschäftigt damit, es in diesem All-Hands-On-Deck-Modus zu versuchen, und es gibt mir Zeit, Hilfe zu suchen. Aus dem Wortlaut „Wer wird Millionär?“, Lebensader bitte.

Ich habe mich gestern an einen Ex-Freund gewandt, der meine Störung entdeckt hat, indem er auf diesen Blog gestoßen ist. Er ist ein Unternehmer aus dem Silicon Valley, ein Ivy Leaguer, der wie ein Richard Branson arbeitet. Er war derjenige, der durch die Unordnung in meinem Leben ging und sie in potenzielle Stapel organisierte, und schlug vor, dass ich für jeden einen Manila-Ordner bekomme.

Nachdem ich einen weiteren Stapel Aufgaben erledigt hatte, schrieb ich dem Ex eine SMS und fragte ihn, ob er Zeit zum Plaudern habe. Er schrieb zurück und sagte, ich klinge irgendwie verblüfft und er hoffte, dass dies nicht der Fall war. Ich brauchte seinen Rat, wie man mit Super-Multitasking umgeht. "Ich hoffe, dass ich über Wasser bleibe", schrieb ich. „Du hast jetzt den Wind im Rücken, Jane“, schrieb er zurück. "Alles, was Sie tun müssen, ist Ihren Kurs festzulegen." Es gab mir ein kurzes und vielleicht falsches Gefühl der Hoffnung, dass es mir in einem Job gut gehen würde, bei dem es eindeutig darum geht, Prioritäten zu setzen und Multitasking. Sie hätten mich genauso gut bitten können, ihre Bücher auszugleichen. Das Ganze ist lächerlich. Ich bin immer gezwungen, mich meinen größten Ängsten zu stellen.

Aktualisiert am 10. Oktober 2017

Seit 1998 haben Millionen von Eltern und Erwachsenen der fachmännischen Anleitung und Unterstützung von ADDitude vertraut, um besser mit ADHS und den damit verbundenen psychischen Erkrankungen zu leben. Unsere Mission ist es, Ihr vertrauenswürdiger Berater zu sein, eine unerschütterliche Quelle des Verständnisses und der Anleitung auf dem Weg zum Wohlbefinden.

Holen Sie sich eine kostenlose Ausgabe und ein kostenloses ADDitude-eBook und sparen Sie 42% des Deckungspreises.