Entscheiden Sie, was wirklich wichtig ist

Heute habe ich einen Tipp für müde Mütter von Kindern mit besonderen Bedürfnissen.

Während ich Natalie am Dienstagmorgen bei der Arbeit mit ihrem Ergotherapeuten zusah, blätterte ich eine Kopie von durch Real Simple Magazin. Ich bin auf einen Artikel über Bewältigung gestoßen. Maßgeschneidert für mich, oder? Sie wissen, wie ich mich immer darüber beschwere, dass ich mich überfordert fühle. Ich überflog es, um zu sehen, ob ich neue Tipps bekommen konnte. Ich bin mir nicht sicher, ob dieses neu ist - aber da ich es immer und immer und immer und immer wieder benutze, seit ich es gelesen habe, muss es ein gutes sein!

Hier ist es natürlich, umschrieben: Wenn Sie sich über etwas aufregen oder Sorgen machen - bei der Arbeit, zu Hause oder mit Ihrem Kind - stellen Sie sich folgende Fragen:

1. Wird dies in 3 Tagen von Bedeutung sein?

2. Wird dies in 3 Jahren von Bedeutung sein?

Ich habe dies zuerst bei der Arbeit nach einem umstrittenen Treffen versucht, und es hat mir geholfen, ein Endergebnis zu erzielen Messung dessen, wofür es sich lohnt, bei der Arbeit zu kämpfen - wenn es das Kundenerlebnis beeinflusst, ist es wichtig. Es kann bestimmen, ob der Kunde noch 3 Jahre später zurückkommt oder nicht, ob er zurückkommt oder nicht Spenden Sie während der nächsten Spendenaktion und ob sie unseren Service fördern oder nicht, wenn sie mit anderen in der Gemeinschaft.

Wenn es darum geht, ein Kind mit ADHS zu erziehen, ist das Endergebnis nicht immer so klar. Wenn ich meine Schlachten auswähle - nicht jedes negative Verhalten anzusprechen (auch meine Lieblingsausrede, wenn ich einfach zu müde bin, um zu reagieren!) - dann bin ich nicht konsequent genug. Dies könnte sicherlich das zukünftige Verhalten von Natalie beeinflussen.

Aber manche Dinge sind No-Brainers. Wenn Nat in einem nicht passenden Outfit zur Schule geht, spielt das keine Rolle. Wenn sie sich ab und zu weigert, ihre Haare zu waschen, wird kein Schaden angerichtet. Wenn sie ihre Brille ein paar Mal pro Woche vergisst, gehe ich für sie nach Hause und sie wird sie früh genug haben. Ich muss mich nicht über jeden Fehler, jede Unvollkommenheit hinwegschlagen.

Versuchen Sie dies für ein paar Tage, Mütter, und lassen Sie mich wissen, was Sie denken!

Aktualisiert am 4. April 2017